Me pehea te Whakahaere i te Ngaronga Makawe PCOS-E Hono Ana

Toka Te Manawa

• He aha te PCOS i ngaro ai nga makawe?
• Ka tupu ano ia?
• He aha nga maimoatanga hauora hei awhina?
• Pire ārai-waha
• Spironolactone (Aldactone)
• Minoxidil (Rogaine)
• Finasteride (Propecia) me te dutasteride (Avodart)
• Whakakakahu makawe
• He aha nga rongoa kaainga?
• Konutea
• Te whakaheke taumaha
• Biotin
• Me pehea e kore ai e kitea te makawe o te makawe?
• Tautoko

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko te mate ovary Polycystic (PCOS) he mate pukupuku noa e taea ai te tini o nga tohu, tae atu ki te hirsutism, he nui rawa nga makawe o te kanohi me te tinana.

Ahakoa te nuinga o te hunga whai PCOS ka tipu nga makawe matotoru ki o ratau kanohi me o ratau tinana, ko etahi ka paheke i te makawe me te ngaro o nga makawe, e kiia ana ko te waahine makawe makawe.

He aha te PCOS i ngaro ai nga makawe?

Ko te tinana wahine e whakaputa ana i nga homoni tane, e kiia ana ko te androgens. Kei roto hoki i te testosterone. Ko te Androgens te mea nui ki te whakaohooho i te pakarikitanga me te whakaohooho i te tipu o nga makawe i roto i nga papa o raro me nga waahi papapu. He mahi nui ano a raatau.

Ma te PCOS e kaha ai te hanga androgen, me te hua ka whakairihia te wahine. E pa ana tenei ki te whanake i etahi atu taane, tae atu ki nga makawe taikaha i nga waahi kaore e tipu haere, penei i te:

• kanohi
• kakī
• pouaka
• puku

Ma enei androgens taapiri e taea ai te whakaheke i nga makawe o to mahunga, ina koa ko te taha o mua o to upoko. E mohiotia ana tenei ko te androgenic alopecia te ngaro o nga makawe wahine.

Ka tupu ano ia?

Ko nga makawe ka ngaro i a koe na te PCOS kaore e tupu ake ake. Engari, ma te maimoatanga, ka taea pea e koe te whakaohooho i te tipu o nga makawe hou. Ano hoki, he maha nga mea ka taea e koe hei huna i nga makawe o te PCOS.

He aha nga maimoatanga hauora hei awhina?

Ko te ngaronga o te makawe o PCOS na te koretake o te homoni, na ko te whakarite i nga homoni tetahi waahanga nui hei rongoa. Ka taea tenei ma te maha o nga rongoa.

Kia mahara pea me whakamatautau e koe etahi rongoa i mua i te kitenga o tetahi e pai ana mo koe. Ana ko te nuinga o nga taangata he hua tino pai me te whakakotahitanga o te rongoa.

Anei tetahi tirohanga mo nga waahanga maimoatanga noa mo te ngaronga o nga makawe e pa ana ki te PCOS.

Pire ārai-waha

Ka taea e te pire whanau te whakaheke i te taumata androgen, akene he iti ake te tupu o nga makawe ka heke te ngaro o nga makawe. Ka awhina ano hoki i etahi atu tohu PCOS, penei i nga waa rereke me te hakihaki. Ko te rongoa anti-androgen he maha nga wa e whakatauhia ana me nga rongoa a-waha mo te ngaronga o nga makawe e pa ana ki te PCOS.

Spironolactone (Aldactone)

Ko te Spironolactone he rongoa a-waha e mohiotia ana ko te antagonist receptor aldosteron. Kua whakaaehia e te US Food and Drug Administration (FDA) hei diuretic ki te hamani i te pupuri wai. Heoi, he whai hua ano hei whakaora i te alopecia androgenetic. Koinei te mea e mohiotia ana ko te whakamahinga o te tapanga-kore.

Ka aukatihia e ia nga paanga o te androgen ki te kiri a ka tohua katoahia me te aukati a-waha.

Minoxidil (Rogaine)

Ko te Minoxidil anake te raau kua whakaaehia e te FDA mo te whakaora i te pakira wahine. He maimoatanga kaupapa e tono ana koe ki to tumuaki ia ra. Ka whakatairangahia te tipu o nga makawe ana ka kaha ake te ahua.

Finasteride (Propecia) me te dutasteride (Avodart)

Ko nga finasteride me te dutasteride e whakaaetia ana e te FDA mo te whakaora i nga rerenga makawe o te tane. Ahakoa kaore ano kia whakaaetia mo te ngaro o nga makawe wahine, he tohu tonu ta etahi taakuta ki era e whai PCOS ana.

Ahakoa he taunakitanga ka taea e enei raau rongoa te awhina i te ngaro o nga makawe wahine, he maha nga tohunga kaore i te whakaarohia he waahanga pai i runga i nga hua whakauru i etahi atu rangahau me nga paanga o te waahine e mohiotia ana.Herskovitz I, et al. (2013). Te ngaronga makawe wahine tauira. DOI:
10.5812 / ijem.9860 Te Whakaaetanga mo nga waahanga hauora wahine mo te mate polycystic ovary syndrome (PCOS). (2012). DOI:
10.1093 / humrep / der396

Whakakakahu makawe

Ko te huringa makawe he tikanga pokanga e whakamahia ana hei whakauru i nga makawe ki te tumuaki. Ko nga makawe me nga makawe ka tangohia mai i tetahi rohe me te maha o nga makawe ka whakatohia ki te waahi angiangi, te pakira ranei. Te tikanga e tika ana kia iti ake nga tikanga whakahaere.

Ka tae ki te $ 15,000 te tangohanga o nga makawe. Kaore e hipokina e nga kaiwhakarato inihua na te mea kua whakaarohia he mahinga whakapaipai. Kaore hoki he taurangi ka mahi.

He aha nga rongoa kaainga?

Mena kei te rapu koe i te huarahi maori ake, kei reira etahi rongoa kaainga ka awhina pea ki te whakaheke i te taumata androgen, me te whakaheke i o raatau makawe.

Konutea

Ko te tango i te taapiri konutea ka awhina pea i te ngaro o nga makawe o PCOS, e ai ki te rangahau o te tau 2016.Jamilian M, et al. (2016). Nga painga o te taapiri konutea mo nga hua endocrine kei roto i nga waahine e mate ana ki te mate polycystic ovary Syndrome: He whakamatauhia, he matapo-rua, he whakamatautau-a-waahi. DOI:
I tirotirohia e te rangahau nga paanga o te whakakiinga konutea i runga i te PCOS ka kitea ko te whakamahi i te 50 mg o te konutea timatanga i ia ra mo nga wiki e 8 kua whai hua ki te ngaro o nga makawe. I kitea ano hei awhina i te hirsutism.

Ka taea e koe te hoko taapiringa konutea i Amazon.

Te whakaheke taumaha

He nui nga taunakitanga ma te ngaro o te taumaha ka taea te whakaheke i nga taumata androgen me te whakaiti i nga paanga o te nui o te androgens ki nga waahine me te PCOS.Moran LJ, et al. (2011). Nga rereketanga o te noho oranga o nga waahine he mate ovary polycystic. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007506.pub2 Ma tenei ka iti ake te ngaro o nga makawe, me te whakaiti i etahi atu tohu PCOS.

Ko te ngaro 5 noa ki te 10 ōrau o te taumaha o to tinana ka tino whakaitihia nga tohu PCOS. Me tiimata me nga tohutohu 13 mo te ngaro pauna ki te PCOS.

Biotin

Ko te Biotin he taapiri rongonui e whakamahia ana mo te hauora o te makawe me te tipu. Kaore he nui o nga taunakitanga ka awhina i a ia ki te ngaro o nga makawe e pa ana ki te PCOS, engari akene he pai tonu te whakamatau.

I kitea i te rangahau o te tau 2015 ko te tango i te taapiringa ki te waipiro moana mo te 90 ra i hua ai te tipu o nga makawe.Ablon G. (2015). He 3-marama, he matapōkere, he matapo-rua, he papaahitanga-a-ture e arotake ana i te kaha o te taapiringa o te pūmua moana ki te whakatairanga i te tipu o nga makawe me te whakaheke i te whakaheke i nga waahine he makawe angiangi te kite. DOI:
10.1155/2015/841570

Ka taea e koe te hoko taapiringa koiora i Amazon.

Me pehea e kore ai e kitea te makawe o te makawe?

Kaore rawa he hiahia hauora ki te whakaora i nga makawe e pa ana ki te PCOS. I te nuinga o nga wa, ka taea e koe te whakaiti i te ahua o te ngaro o nga makawe e pa ana ki te PCOS me etahi whakarereke me pehea te whakapaipai o o makawe.

Mo te waahanga whakarahinga, ngana:

• te whakamatautau ki te wehe i o makawe ki etahi atu waahanga
• te tiki i nga peera ka tiimata ki runga ake o to mahunga
• te whakamahi i te paura huna-ake paura ki runga i to tumuaki, penei i tenei, he waikore, he waatea ano hoki nga momo atarangi

Mo te makawe angiangi, whakamatau:

• e mau ana i te makawe wini, i etahi wa ka kiia he taka makawe, hei hipoki i o makawe angiangi kaore e kino te piripiri, te topenga ranei
• te whakamahi i nga makawe makawe ki te whakapiki i te hiki ki te whakakii i o makawe
• kia poto ake, kia taera nga makawe taera hei taapiri i te rahi me te tino

Mo te pāti pakira, whakamatau:

• he makawe hei pupuri i nga makawe ki runga i te rohe pakira, penei i te takai o runga, i te peera iti ranei
• he whitiki makawe he paku ranei te whanui hei kapi i te waahi
• he makawe wero, makawe raru ranei

Tautoko

Ka kaha te mate o PCOS ki to hauora tinana me to hauora hinengaro, ina koa ka kitea he tohu.

Ko te hono atu ki etahi atu e mohio ana ki nga mea e pa ana koe he awhina nui. Ko nga roopu tautoko aipurangi me nga huihuinga ka whai waahi ki te tuku rua kia mohio ai mo te koiora mo tehea maimoatanga me nga rongoa e tino pai ana. Akene ka kohia e koe etahi tohutohu hou.

Tirohia enei hapori tautoko aipurangi:

• Ko te Kaupapa Huruhuru Makawe o nga Wahine e whakarato ana i te huinga, i nga rauemi, i nga korero mai i nga waahine pono ki te aro ki te ngaro o nga makawe.
• Ko te Soul Cysters he huinga ipurangi mo nga mea katoa e pa ana ki te PCOS.
• Ko te myPCOSteam he hononga hapori kua whakatapua ki te whakarato i nga awhina kare a roto me nga tohu awhina mo te mahi ki te PCOS.