Nga mea katoa e hiahia ana koe kia mohio mo te Hinu Tino Vetiver

Toka Te Manawa

• Tukua he hinu hinu
• Te whakamahinga o te hinu Vetiver me nga painga
• Te hinu Vetiver hei mataara me te mauiui o te hinengaro
• Ka tukuna he hinu hei tuku manawa mo to moe
• Ka tiakina koe e te hinu Vetiver mai i nga tikiti
• Tukua he hinu hinu mo te ADHD
• Kei roto i te hinu Vetiver nga antioxidants
• Me pehea te whakamahi i te hinu totika vetiver
• Kei te ahuru te hinu totika vetiver?
• Tango

Tukua he hinu hinu

Ko te hinu nui a Vetiver, e kiia ana ko te hinu khus, ka tangohia mai i te tipu tipu, he tarutaru, he tarutaru matomato maori tera e tupu ana kia rima putu te teitei neke atu ranei. Kei roto a Vetiver i te whanau kotahi me etahi atu tarutaru e whakamahia ana mo a raatau hinu hinu, tae atu ki te tipurongo me te citronella.

Ko te hinu Vetiver he tino kakara, me te kakara koi me te haunga o te whenua ka mohio koe mai i te whare taane o te taane.

Ko te hinu hinu a Vetiver he mea maamaa mai i nga pakiaka o te tipu vetiver, he koroheke nei i mua i te wairohia ki te wai. Ko te hinu tino kaha ka tukuna ka katohia atu ki runga o te wai. Ka whakamahia i roto i nga mahi katoa mo te taha whakamarie, mo te ahei o te whenua.

Me panui tonu kia mohio he aha ta maatau e mohio ana mo te whakamahi hinu hinu mo nga painga hauora.

Te whakamahinga o te hinu Vetiver me nga painga

Ko te hinu Vetiver he tino ruarua nei nga waahanga hei mea totika mo te aromatherapy.

Te hinu Vetiver hei mataara me te mauiui o te hinengaro

I roto i te rangahau kararehe a te 2016, na te kapi i te hinu vetiver i pai ai te mataara me te mahi a te roro. Ma te hinu Vetiver e awhina to roro kia oho ake mena kei te raru koe ki te arotahi ki tetahi mahi kia mataara ranei koe ki nga mea e tupu ana i a koe.

Ka tukuna he hinu hei tuku manawa mo to moe

Ma te whakamahi i te hinu vetiver ki roto i te kaitarai i a koe e moe ana ka taea e koe te whakapai ake i o tauira manawa. I whanganga te urupare a te hunga 36 i uru atu ki nga kakara rerekee i te wa e moe ana ratau.

Ko te hinu Vetiver i whakapiki i te kounga o te hinganga me te whakaheke i te ngongo i te wa i kitea ai e nga kaiuru ako mo te moe. Ko te tikanga o te hinu vetiver ka awhina i te hunga e ngunguru nui ana.

Te hinu Vetiver mo te manukanuka

Ma te hinu Vetiver koe e awhina mena ka awangawanga koe. He rangahau kararehe 2015 i kite i nga kiore i kitea ki te hinu vetiver na roto i te ngongo o tona kakara. Ko nga kaupapa o te rangahau i ahua ngohengohe ake i muri i te whakawhiwhia o te hinu hinu. Ko nga whakamatautau a te tangata e hiahiatia ana kia maarama ki te whakamahinga o te hinu hinu hei whakaora i te manukanuka.

Ko te whakamahi i nga hinu tuuturu mo te manukanuka kei te rongonui, me etahi atu hinu kua whakaatuhia nga paanga-a-awangawanga.

Ka tiakina koe e te hinu Vetiver mai i nga tikiti

I whakaatuhia he nui te paitini o te hinu vetiver mo nga tohu. Ka waihangahia ana ki te hinu kawe ka whakamahia ki runga kia pai ake pea te hua atu i etahi o nga hua arumoni e hokona ana hei aarai mai i nga ngau o te tohu ka mate pea te mate Lyme.

Tukua he hinu hinu mo te ADHD

Ko te tikanga, ko etahi e whakamahi ana i te hinu hinu kakara hei whakaora mo te ngoikoretanga mate mate ADHD. I whakaatuhia he rangahau i te tau 2016 ka taea e te hinu hinu kaha te whakaheke i te mauiui o te hinengaro me te whakapai ake i te mataara, no reira he mea tika kia mahi mo nga taangata whai ADHD ki te aro ki tetahi mahi me te tarai i etahi atu korero whakauru.

Engari me nui ake nga rangahau hei whakaatu he pono mo te whakaora i te ADHD. I tenei wa, kei kona ano etahi atu hinu whai kiko me nga painga kua whakaatuhia mo te ADHD.

Kei roto i te hinu Vetiver nga antioxidants

I whakaatuhia he pakiaka antioxidant te pakiaka vetiver. Ko nga Antioxidants ka taatai ​​i nga punaha o to tinana mo nga paitini me te mea e kiia ana he "tuwhena koreutu," ka whakapoke i nga mahi a to tinana ka uru ki nga tohu o te koroheketanga.

Ko te whakamahi i nga kiri kiri kei roto te hinu hinu, te whakamahi ranei i roto i te hinu hinu ma, he mea tino kaha ki te whakatairanga i te antioxidant.

Me pehea te whakamahi i te hinu totika vetiver

He pai te hinu Vetiver hei kaihoko aromatherapy. Ko te tikanga he pai ki te ngongo i te waa kua tohaina ka tukuna hei kohu. Ma te whakamahi i te diffuser aromatherapy ki te ngongo i te haunga o te hinu vetiver parakore tetahi huarahi hei whakamahi hei painga hauora.

Ka taea hoki e koe te whakamatautau ki te whakamahi i te hinu hinu kaha. Me waimeha tonu te hinu Vetiver ma te whakamahi i te hinu kawe, penei i te hinu jojoba, te hinu kokonati ranei. Whakaranuhia te 1 ki te 2 nga pata hinu hinu i roto i nga topata 10 o to hinu kawe hei timata ki te whakamahi i to kiri. Mena e hiahia ana koe, ka taea e koe te whakanui ake i te hinu vetiver ki roto i to ranunga.

Kei te ahuru te hinu totika vetiver?

He haumaru a Vetiver i roto i te nuinga o nga tono, mena ka whakamahia i runga i te whakaata tika. Korero atu ki te taakuta mena kei te hapu koe, kei te whangai u ranei koe me te whakaaro ki te whakamahi i te hinu totika mo te painga hauora.

Vetiver hinu faufaa kawe. I te mea kaore koe i te mate urupare ki te tipu tipu, kia pai te haumaru ki te whakapiri ki to kiri. Me waihohia e koe nga hinu tuuturu ki te hinu kawe ka mahi i te whakamatautau tarai ki tetahi waahanga iti o to kiri i mua i to panui ki to tinana.

Ko te whakauru i te hinu vetiver na roto i te kaiwhakahoahoaho aromatherapy kia pai hoki mo te nuinga o te iwi. Me tupato i nga wa katoa ma te whakamahi i te aromatherapy ki to tamaiti. Kaua rawa e whakamahi i te aromatherapy me te whakamahi ranei i nga tono hinu ki runga i te tamaiti kei raro iho i te 2 ona tau me te kore korero ki te taakuta mo nga paanga ka puta.

Ka pa te aromatherapy ki nga mokai, ka hiahia pea koe ki te tango atu mai i te whare ka whakamahia ana koe e te kaiwhakawhiti.

Tango

Ko te hinu Vetiver he hinu tino iti-e mohiotia ana, engari he kaha nga taonga. Me nui ake o taatau rangahau kia maarama ki te pa o te hinu kaha ki to roro me te toenga o to tinana ka whakamahia ana ma te tihi, te manawa ranei.

Ko ta maatau e mohio ana ka taea e te hinu vetiver te ngawari me te marino i te awangawanga, te whakaohooho i te roro ngenge kia ara ake, kia tiakina koe i nga ngau aarai ka raru ai etahi atu mate hauora.