Te tiaki i te ngoikoretanga o te uaua me te mokowhiti ranei

Ko te ngawari o te uaua, ko te mokowhiti ranei, ka uaua o uaua ka uaua ranei. Ka taea hoki te whakanui, te whakarahi i nga uaua o te uaua, ano he urupare turi ka tirotirohia o tohu.

Ma enei mea e kino ai to kiri:

• He wera rawa, he makariri ranei
• Te wa o te ra
• Stress
• Kakahu kikī
• Nga mate mate pukupuku me nga mokowhiti
• To huringa paheketanga (mo nga waahine)
• Nga tuunga o te tinana
• Nga patunga o te kiri hou, te whewhe ranei
• Hemorrhoids
• Ka tino ngenge, kaore ranei i te moe

Ka taea e to kaiwhakaako tinana te ako i a koe me to kaitiaki ki te whakapakari i nga mahi whakangungu hei mahi maau. Ma enei toro e ahei ai te pupuri i o uaua kia poto ake, kia maamaa ranei.

Ma te kaha ki te mahi kia ngoikore ai o uaua. Ko te korikori haumanu, penei i te kaukau, me nga mahi whakapakari kaha he awhina pera i te takaro i nga hakinakina me te mahi i nga mahi o ia ra. Korero ki to kaiwhakarato hauora, ki to kaiwhakawai hauora tinana ranei i te tuatahi i mua i te tiimata o tetahi kaupapa whakangungu.

Ma to kaiwhakarato, ma te kaiwhakangungu tinana / mahi ranei e tuu nga maramara ki runga o etahi hononga ranei kia kore ai e piri kia kore e taea e koe te neke ngawari. Kia mau ki nga kaitao, maka atu ranei ki ta te kaiwhakarato e kii ai ki a koe.

Kia tupato kia puta mai nga wero mai i te korikori, kia tu ranei i te tuunga kotahi i te moenga me to tuuruira mo te wa roa.

Ma te kaha o te uaua e whakapiki te tuponotanga o to hinga me te whara i a koe ano. Kia tupato ki te whakatupato kei hinga koe.

Ka whakahau pea to kaiwhakarato i nga rongoa maau e tango hei awhina i te ngoikoretanga o te uaua. Ko etahi o enei:

• Baclofen (Lioresal)
• Dantrolene (Dantrium)
• Diazepam (Valium)
• Tizanidine (Zanaflex)

Ko enei raau taero he paanga kino. Karangahia to kaiwhakarato mena ka whai paanga atu koe:

• Kua mauiui i te awatea
• Raruraru
• He "whakairi" ki te ata
• Hinengaro
• Nga raru e haere ana i te mimi

Kaua e mutu te kai i enei rongoa, ina koa ko te Zanaflex.He mea kino mena ka tu ohorere koe.

Kia tupato ki nga whakarereketanga o to ngoikoretanga o te uaua. Ko nga rereketanga ka tohu pea ka nui ake te raru o o hauora.

Me waea tonu ki to kaiwhakarato mehemea kei a koe etahi o nga mea e whai ake nei:

• Nga raru o nga raau taero e whakamahia ana e koe mo nga uaua uaua
• Kaore e taea te neke nui i ou hononga (kirimana honohono)
• Te wa uaua ki te neke haere, ki te puta atu ranei i to moenga to tuuru ranei
• Te kiri kiri whero ranei
• Kei te kaha haere to mamae

Tino uaua nui - te manaaki; Te whakanui i te uaua uaua - te manaaki; Te mate pukupuku neuron o runga - te manaaki; Te uaua o te uaua - te manaaki

Paetukutuku American Association of Neurological Surgeons. Spasticity. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity#:~:text=Spasticity%20is%20a%20condition%20in,affecting%20movement%2C%20speech%20and%20gait. Uru atu ki Hune 15, 2020.

Francisco GE, Li S. Spasticity. I roto i: Cifu DX, ed. Te rongoa a Braddom's Physical Medicine me te Whakaora. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 23.

• Te whakaora aneurysm roro
• Pokanga roro
• Mate maha
• Pakaru

• Te pokanga o te roro - te tuku
• Sclerosis maha - tuku
• Te aukati i te kaahomi puku
• Pakaru - tuku

• Nga Raru o te Tuoro