Whakamatauhia te whakamatautau ahotea
Whakamahia ai te whakamatautau ahotea taumaha hei whakatau i te painga o te korikori ki runga i to ngakau.
Ko tenei whakamatautau ka mahia i te whare hauora, ki te tari tari hauora ranei.
Ka whakanohoia e te kaitoi hangarau nga papaki piri e 10 e kiia ana ko nga hiko i runga i to pouaka. Ko enei taapiri e piri ana ki te aroturuki ECG e whai ana i nga mahi hiko o to ngakau i te wa o te whakamatautau.
Ka hikoi koe i runga i te papa taraiwa te hikoi ranei i runga i te pahikara pahikara. Kia ata haere (mo nga 3 meneti katoa), ka tonoa koe kia tere haere (heika ranei) kia tere, kia piki te pehanga, kia kaha ake ranei te aukati. He rite ki te hikoi tere, te omaoma ranei i te puke.
I a koe e whakakori tinana ana, ko nga mahi a to ngakau ka inehia ki te hiko hiko (ECG). Ka tangohia ano o paanui toto.
Haere tonu te whakamatautau tae noa ki:
- Kua eke koe ki te taumata o te ngakau taumata.
- Ka pa ki a koe te mamae o te uma, te rereke ranei o to toto toto e pa ana ki a koe.
- Ko nga whakarereketanga a te ECG e kii ana kaore i te rahi te oxygen o to uaua manawa.
- Kua tino ngenge koe ka whai etahi atu tohu ranei, penei i te mamae o te waewae, kia kore ai koe e haere tonu.
Ka tirotirohia koe mo te 10 ki te 15 meneti i muri i te whakakori tinana, kia tae ra ano raanei te paato o to ngakau ki te raarangi tuatahi. Ko te wa katoa o te whakamatautau ka tata ki te 60 meneti.
Kakahuria nga hu hu me nga kakahu waatea ka taea e koe te whakakori tinana.
Patai ki to kaiwhakarato mena ka tango koe i tetahi o rongoa auau i te ra o te whakamatautau. Ko etahi rongoa ka raru pea nga hua o te whakamatautau. Kaua e mutu te kai i nga rongoa me te kore e korero tuatahi ki to taakuta.
Korero atu ki to taakuta mena kei te tango koe i te sildenafil citrate (Viagra), tadalafil (Cialis), te vardenafil (Levitra) ana kua pau i te horopeta i roto i nga haora 24 ki te 48 haora kua hipa.
Kaua e kai, paowa, inu waipiro ranei kei roto te kawhe waipiro ranei mo te 3 haora (neke atu ranei) i mua o te whakamatautau. I te nuinga o nga keehi, ka tonoa koe ki te karo i te kawhe mo nga haora 24 i mua o te whakamatautau. Kei roto hoki:
- Tea me te kawhe
- Katoa nga houra, tae atu ki nga mea e tapaina ana-kaore he kawhe
- Tiakareti
- Ko etahi hei whakaora i te mamae kei roto te kawhe
Ko nga hiko (nga taatai arataki) ka whakanohoia ki to uma ki te tuhi i nga mahi a te ngakau. Ko te whakarite i nga waahi hiko i runga i to pouaka ka puta he mura ngawari, he ngau kino ranei.
Ko te pehanga toto i to ringa ka pupuhi i nga meneti katoa. Ma tenei ka puta te ahua o te ngongo ka raru pea. Ko nga inenga timatanga mo te reiti o te ngakau me te toto toto ka tangohia i mua i te tiimata o te mahi.
Ka tiimata koe i te hikoi i runga i te papa taraiwa, te tarai ranei i te pahikara. Ko te tere me te rerenga o te wīra (te aukati taraiwa ranei) ka whakanekehia ake.
I etahi wa, ka pa ki te iwi etahi tohu e whai ake nei i te wa o te whakamatautau:
- Ngawari i te uma
- Pouri
- Palpitations
- Te manawa poto
Ko nga take ka taea te whakamatautau i te ahotea i roto i te tinana te:
- Kei te mamae koe i te uma (ki te tirotiro i nga mate o te mate o te mate matakawaenga, te kuiti o nga uaua e whangai ana i te uaua o te ngakau).
- Kei te kino haere to angina kei te kaha haere ranei.
- I mate koe i te ngakau.
- I pa ki a koe te mate angioplasty me te pokanga peke manawa ranei.
- Ka tiimata koe i tetahi kaupapa whakangungu ka pa ki a koe te mate manawa, etahi mate morearea ranei, penei i te mate huka.
- Hei tautuhi i nga rereketanga o te manawataki o te ngakau ka pa mai i te wa e whakakori tinana ana.
- Hei whakamatautau ano mo tetahi raru o te ngakau (pēnei i te aortic vaolo, te stenosis mitral ranei).
Akene he take ano ka paatai to kaiwhakarato mo tenei whakamatautau.
Ko te whakamatautau noa ko te tikanga i taea e koe te whakakori tinana i te roa neke atu ranei i te nuinga o nga taangata o to reanga me to taane. Kaore ano hoki o tohu i pa ki a koe, mo te rereketanga ranei o te toto toto, to ECG ranei.
Ko te tikanga o o hua whakamātautau ka whakawhirinaki ki te take o te whakamatautau, to tau, me to hitori o te ngakau me etahi atu raru hauora.
He uaua pea ki te whakamaori i nga kitenga o te whakamatautau ahotea-anake ki etahi taangata.
Ko nga hua kaore pea i ahu mai i:
- Nga manawataki ngakau noa i te wa e whakakori tinana ana
- Nga rereketanga i roto i to ECG tera pea he aukati kei roto i nga uaua e tuku ai to ngakau (mate koretake)
Ka whai koe i tetahi whakamatautau kino ki te whakamaaramatanga ngoikore, tera pea ka mahia etahi atu whakamatautau ki to ngakau pera i te:
- Te whakaheke i te ngakau
- Whakamatautau ahotea karihi
- Whakanekehanga echocardiography
Ko te whakamātautau ahotea te tikanga haumaru. Ko etahi ka mamae pea i te uma, ka ngoikore ranei ka hinga ranei. Ko te whakaeke ngakau, ko te manawataki ranei o te manawa kare e tutuki ana ka kitea.
Ko nga taangata e raru ana ki te raru penei ka mohiotia kua pa he mate o te ngakau, no reira kaore i whakawhiwhia ki a ratou tenei whakamatautau.
Mahi ECG; ECG - mahi takahi wira; EKG - papa mahi takahi; Ahotea ECG; Mahi hiko electrocardiography; Whakamatautau ahotea - mahi takahi wira; CAD - papa taraiwa; Te mate koretake o te whekau - treadmill; Te mamae o te uma - papa taraiwa; Angina - papa taraiwa; Nga mate ngakau - treadmill
Balady GJ, Morise AP. Whakamahia te whakamatautau hiko hiko. I roto i: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli MD, Braunwald E, eds. He Mate Ngakau a Braunwald: He Pukapuka Kupu mo te Mate Cardiovascular. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 13.
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS arotahi whakahoutanga o te aratohu mo te taatari me te whakahaere i nga turoro e mau ana te mate ngakau ischemic pumau: he purongo mo te American College of Cardiology / American Heart Association Force Force mo nga Aratohu Mahi, me te American Association for Thoracic Surgery, Preventive Cardiovascular Nurses Association, Society for Cardiovascular Angiography me nga mahi wawaotanga, me te Society of Thoracic Surgeons. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (18): 1929-1949. PMID: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.
Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G, et al; American College of Cardiology / American Heart Association Task Force mo nga Aratohu Mahi. 2013 ACC / AHA Aratohu mo te aromatawai i te mate morearea: he ripoata a te American College of Cardiology / American Heart Association Force Force mo nga Aratohu Mahi. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2935-2959. PMID: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.
Apopo DA, de Lemos JA. Te mate ngakau ischemic maau. I roto i: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. He Mate Ngakau a Braunwald: He Pukapuka Kupu mo te Mate Cardiovascular. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 61.