Nga rongoa toto toto

Ma te rongoa i te toto toto tiketike e aarai ai nga raru pēnei i te mate manawa, whiu, te kore o te kanohi, te mate whatukuhu tuuturu, me etahi atu mate mate toto.

Akene me inu koe i nga rongoa hei whakaheke i to toto ki te kore e nui nga whakarereketanga o te ao ki te kawe i to peehi toto ki te taumata taumata.

Ahea ana nga rongoa mo te toto toto tiketike e whakamahia ana

I te nuinga o nga wa, ka tarai to kaiwhakarato hauora i nga rereketanga o te oranga ka tirotiro i to BP e rua neke atu ranei nga wa.

Mena ko to toto toto 120/80 ki 129/80 mm Hg, kua piki ke koe i te toto.

• Ka taunakihia e to kaiwhakarato nga whakarereketanga o te noho ki te whakaheke i to toto ki te waahi noa.
• He uaua te whakamahi rongoa i tenei waa.

Mena he rite to teitei ki to toto neke atu ranei i te 130/80 engari he iti iho i te 140/90 mm Hg, kei a koe te Taumata 1 te toto toto teitei. I a koe e whakaaro ana mo te rongoa pai rawa, me whakaaro koe me to kaiwhakarato:

• Mena kaore o mate, o morearea morearea ranei, ka taunaki pea to kaiwhakarato kia whakarereke i te noho a ka whakahoki ano i nga waahanga i muri o etahi marama.
• Mena ka rite te teitei o to toto ki te 130/80 ranei ka heke iho i te 140/90 mm Hg, ka taunaki pea to kaiwhakarato rongoa hei whakaora i te toto toto tiketike.
• Mena he mate ke to koe, he morearea raru ranei, ka kaha pea te taunaki a to kaiwhakarato i nga rongoa i te wa kotahi ka rereke nga ahuatanga o te noho.

Mena he rite to teitei ki to toto neke atu ranei i te 140/90 mm Hg, kei i a koe te Taumata 2 te toto toto tiketike. Ka taunaki pea to kaiwhakarato kia whai koe i nga rongoa me te taunaki kia whakarerekehia te noho a te tangata.

I mua i te whakatau whakamutunga mo te kaha o te kaha o te toto, o te toto toto tiketike ranei, me tono atu to kaiwhakarato kia whangangahia to mate toto i te kaainga, i to whare rongoora, i tetahi atu waahi ranei i tua atu i to tari, i te hohipera ranei.

Mena he nui ake to mate ki te mate mate ngakau, te mate huka, te raru o te ngakau, te hitori ranei o te whiu, ka tiimata pea nga rongoa i te panui o te pehanga toto. Ko nga whaainga pēhanga toto e tino whakamahia ana mo te hunga whai raru hauora kei raro i te 130/80.

NGA RATONGA MO TE KAI TAI TINO

I te nuinga o nga wa, kotahi noa te rongoa ka whakamahia i te tuatahi. E rua nga raau taero ka tiimata ki te whai koe i te taumata 2 te toto toto toto.

He maha nga momo rongoa ka whakamahia hei whakaora i te toto toto tiketike. Ma to kaiwhakarato e whakatau ko tehea te rongoa e tika ana maau. Akene me nui ake i te kotahi te momo ka tangohia e koe.

Ko ia momo rongoa toto toto kua whakarārangitia i raro ake nei he momo ingoa waitohu me nga ingoa whanui.

Kotahi neke atu ranei o enei rongoa toto e whakamahia ana hei whakaora i te toto toto tiketike:

• Diuretics e kiia ana hoki he pire wai. Ka awhina i o whatukuhu ki te tango i etahi tote (konutai) mai i to tinana. I te mutunga, kaore o ipu toto e mau ki te nui o te wai ka heke te toto.
• Nga aukati Beta kia kaha te patu o te ngakau i te tere tere me te iti o te kaha.
• He aukati i te whangai haumanu whakatahuri Angiotensin (i karangahia hoki Aukati ACE) whakataa i o oko toto, ka whakaheke i to toto.
• Angiotensin II kaiwhiwhi aukati (e kiia ana hoki ARB) mahi i roto i te taua rite te ara ki te angiotensin-huri i te whākōkihi whākōkī.
• Nga aukati hongere konupūmā whakangā nga toto toto ma te whakaheke i te uru o te konupūmā ki roto.

Ko nga rongoa toto e kore e whakamahia i nga wa katoa ka uru ki:

• Arepa-aukati awhina ki te waatea i o oko toto, ka whakaheke i to toto.
• Nga raau taero e mahi ana i te pokapū waitohuhia to roro me to punaha io ki te whakangawari i o waa toto.
• Vasodilators tohu nga uaua i nga pakitara o nga oko toto kia okioki ai.
• Nga kaipupuri Renin, he momo rongoa hou mo te rongoa i te toto toto tiketike, mahi ma te whakaheke i te nui o nga kaitautoko angiotensin na reira ka waatea o taau toto.

NG E WHAKAMAHI KAUPAPA O NGA WHAKAMAHI PUTA TINO

Ko te nuinga o nga rongoa toto he ngawari ki te tango, engari ko nga rongoa katoa he mate kino. Ko te nuinga o enei he ngawari noa pea ka haere ke i te roanga o te waa.

Ko etahi o nga awangawanga noa o nga rongoa toto totika ko:

• Moro
• Te koretake, te mate kokiri ranei
• Pōuri, mārama ranei
• Nga raru whakatikatika
• Kei te ohorere
• Te ahua o te ngenge, te ngoikore, te hiamoe, te kore kaha ranei
• Ānini
• Te whakapairuaki, te ruaki ranei
• Pakihi kiri
• Te whakaheke taumaha, te whiwhi ranei i te kore e ngana

Me korero wawe atu ki to kaiwhakarato mena ka pa he mate kino ki a koe ka pa ranei nga raru ki a koe. I te nuinga o nga waa, ko te whakarereke i te rongoa rongoa, ki te tango ranei koe ka taea te whakaiti i nga paanga o te taha.

Kaua e whakarereke i te horopeta kia mutu raanei te tango i te rongoa. Me korero tonu ki to kaiwhakarato i te tuatahi.

NGA TINO PAI

Ko te nui ake i te kotahi o nga rongoa ka rereke te ahua o te ngongo o to tinana ki te whakamahi tarukino ranei. Ko nga huaora, ko nga taapiri ranei, ko nga kai rereke, ko te waipiro ranei tera pea ka rereke te ahua o te mahi o te raau taero i roto i to tinana.

Me paatai ​​tonu ki to kaiwhakarato mena ka karo koe i nga kai, inu, huaora me nga taapiringa, me etahi atu rongoa ranei i te wa e inu ana koe i te rongoa toto.

Takawhita - rongoa

Victor RG. Takawhita Arterial. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 67.

Victor RG, Libby P. Te whakaheke toto: whakahaere. I roto i: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. He Mate Ngakau a Braunwald: He Pukapuka Kupu mo te Mate Cardiovascular. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2019: chap 46.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA aratohu mo te aukati, kitenga, arotake, me te whakahaere i te toto toto tiketike i roto i nga pakeke: he purongo mo te American College of Cardiology / American Te Whakahaeretanga a Te Kotahitanga o te Ngakau ki nga Tohutohu Mahi Haumanu. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

Williams B, Borkum M. Te rongoa rongoa rongoa o te takawhita. I roto i: Feehally J, Floege J, Tonelli M, Johnson RJ, eds. Taputapu Nephology Haumanu. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 36.