Kaitito: Christy White
Tuhinga O Mua: 10 Mei 2021
Rā Whakahou: 24 Maehe 2025
Anonim
#Читаем Есенина. "Грубым дается радость", "Песнь о собаке"
Ataata: #Читаем Есенина. "Грубым дается радость", "Песнь о собаке"

Toka Te Manawa

Ko nga weranga ka puta he kiko, he tohu ranei kei runga i te kiri, ina koa ka pa ana ki te maha o nga papa o te kiri ka pa ana te rongoa na te korenga o te tiaki.

Na, mena ka whai ake te tiaki kiri, penei i te whakamahi i te aukati ra, te whakamahinuhinu me te karo i te wera nui, ka taea te karo i nga ahua o nga tohu me nga tohu i pa mai i nga momo weranga, mena na te ahi, na te wai wera, ka pa ki nga ra. nga matū ranei penei i te rēmana karika ranei, hei tauira.

Ko etahi tohu tohutohu e taunakitia ana:

1. Horoihia te wera ki te wai makariri

E taunaki ana, i muri tonu i te weranga, waiho te patunga ki te rere, te wai matao mo etahi meneti. Ma tenei tikanga e tere ai te heke o te pāmahana o te kiri, ka kore e wera te wera ka pa atu ki nga papa hohonu o te kiri.

Mena he weranga te ra, he mea tika kia mau he ua matao, na te mea he pai ake te awangawanga me te aukati i te kiri kia maroke atu.


2. Aukati i nga waahi wera me nga maama marama

Ko te noho ki nga waahi wera, ki nga puna wera ranei, penei i te urunga ki nga motuka wera kua puhia ki te ra, ka haere ki te sauna, ka haere ki tatahi, ka tunu kai ranei i roto i te oumu, hei tauira, me karohia, i te mea e whakaputa ana i te momo infrared radiation, e ahei nei ki te poke i te kiri, ka whakararuraru i tona whakaoranga.

Hei taapiri, he mea nui ki te karo i nga putaputa o nga hihi ultraviolet, penei i te putanga o te ra, nga rama rama rama rama rorohiko ranei, na te mea ka taea e tenei radiation te whakaputa i tetahi waahi pouri i te waahi wera.

3. Tuhia he kirikiri ki runga i te wera ia 2 haora

He mea nui kia tiakina te kiri kua pangia mai i te hihi o te ra ma te whakamahi i te aarai ra i ia ra. Hei taapiri, e taunaki ana kia pa atu te kaitiaki ki ia 2 haora, i nga wa katoa e pa ana te rohe ki te ra, mo te 6 marama pea.


Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka ako me pehea te whakamahi tika i te aarai ra:

4. Ka whakakakahu i te patunga

Mena na te weranga i pupuhi ai nga patunga o te patunga ranei, ka tūtohuhia kia hangaia he kakahu ki te karahi me etahi atu mea horomata, kia huri ki ia kaukau, kia ora ra ano te kiri kia kapi katoa te rohe. Ma tenei ka tau te mamae, ka whakangawari i te kiri.

Hei taapiri, he mea nui kia kaua e tango i nga mirumiru, i nga kiripaka ranei e hanga ana, hei tiaki i te kiri e hou haere ana, kia aukati i te mate kino me te hangai o nga waahi me nga marara. Tirohia me pehea te mahi kakahu tika mo ia momo wera.

6. Tukuna he moisturizers

Ko te whakainu o te kiri, me nga aihikirimi motuhake, he mea nui kia whai kiko te kiri mo te whakaora pai. No reira, e taunakitia ana kia whakamahia te kiri parauri i runga i te Urea, waikawa hyaluronic, huaora C, nga hinu karepe karepe ranei, aramona ranei. na te kaha o nga kaupapa whakahinuhinu, i muri tonu i te kaukau.


Ko tetahi atu waahanga ko te whakamahi i nga kirikiri horoi horoi i te peepi, penei i te Bepantol, i te Hipoglós ranei, hei tauira, na te mea kei roto i te huaora me nga mea whakamakuku. Akohia nga waahanga taapiri mo te whakaora i te kiri o te ra.

7. Mahia he maimoatanga whakapaipai

Ka oti ana te poke o te kara ranei, i tua atu i te tiaki kia kore ai e kino rawa atu, me taunaki kia mahi whakamaatau koe me te taakuta kiri ki te tango i enei tohu, penei i te:

  • Te whakamahi i nga kirikiri ma, penei i te Hydroquinone;
  • Te tihore i te waikawa, te laser, te maama ranei o te maimoatanga marama;
  • Microdermabrasion;
  • Mahinga Miihini.

Ko enei maimoatanga me whakatutukihia i muri i nga tohutohu a te rata, ko wai ka aromatawai i nga ahuatanga o te kiri me nga hiahia o ia tangata. Rapua nga korero mo nga maimoatanga kua taunakitia me pehea te tango i nga waahi pouri mai i to kiri.

Ko Ta Maatau Whiriwhiri

Te wawata kiri kiri

Te wawata kiri kiri

Ko te wawata o te kiri o te kiri ko te tango i te wai mai i te kiri o te kiri (mamae).Ka whakauruhia e te kaiwhakarato hauora he ngira ki roto i te kiri mamae, ki te kiri ranei kua ngaro te kiri, kei ...
Te pāhare pāporo i te kai

Te pāhare pāporo i te kai

Ko te pāhare pāporo te kohuke hei mahi tika ma to tinana. He momo hiko.Ko te pāhare pāporo te hinuhinu tino nui ma te tinana o te tangata. Me pota iuma to tinana ki: Hanga pūmuaPakaru ka whakamahi i n...