Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 4 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 12 Noema 2024
Anonim
Consolidate the foundation and return to the positive step, walk 100 steps a day
Ataata: Consolidate the foundation and return to the positive step, walk 100 steps a day

Toka Te Manawa

Ko te mamae o te koiwi te ahuatanga o te mamae ahakoa ka whakamutua te tangata, a, i te nuinga o nga wa, ehara i te tohu nui, puta rawa i te mata, i te wa o te rewharewha, i muri ranei i te hingatanga me nga aitua na te pakaru iti ka taea te whakaora me te kore e hiahiatia etahi atu maimoatanga motuhake.

Heoi, ka roa te mamae o te wheua neke atu i te 3 nga ra ka kino ranei te roa, ka haere ana me etahi atu tohu penei i te ngaronga o te taumaha, ngoikore te tino ngenge ranei, hei tauira, he mea nui ki te korero ki te kaihautuhi kia oti ai te tikanga. te whakatau i te mamae o te koiwi me te rongoa e tika ana kia tiimata.

1. Pakaru

Ko te wehenga tetahi o nga take nui o te mamae o te wheua a ka pa te mate na nga aitua o te waka, te hingatanga, te waa ranei e mahi ana i etahi hakinakina, hei tauira. Hei taapiri ki te mamae o te wheua kua whati, he mea noa ano kia kitea etahi atu tohu, penei i te pupuhi i te waahi, te maru me te uaua ki te neke i te peka kua pangia.


Me aha: Mena e whakapaehia ana he whati, e taunaki ana kia toro atu te tangata ki te tohunga takuta tupapaku, na te mea nei ka taea he whakamatautau whakaahua hei whakaū i te whatianga me te kaha. Mena he whati iti, ka tohaina te toenga o te peka e pa ana, engari ka kaha ke te whati, ka tika pea te whakakorikori o te peka kia pai ai tona rongoa. Tirohia te aha hei mahi mena kua whati.

2. Hau

Ka taea hoki e te rewharewha te mamae i nga wheua, ina koa ki nga wheua o te kanohi, ka tupu na te kaha o te kukume o nga puku, ka kore pea e tau. Ki te kore e tangohia enei hunanga, ka taea ano pea nga tohu i tua atu i te mamae o te koiwi, penei i te ahua o te taumaha o te mahunga, te mamae o te taringa me te mate mahunga.

Me aha: He mea tika kia manawa atu koe ki te tote 2 ki te 3 wa i te ra me te inu kia 2 rita o te wai hei awhina i nga rerenga huna. I te wa e kaha haere ana nga tohu, he mea nui kia korero ki te kaiwhakaako whanui kia aromatawai i te hiahia ki te tango i tetahi rongoa hei whakaora i nga tohu.


3. Osteoporosis

Ko te osteoporosis he take i te mamae o te wheua ka mate i te nuinga na te heke o te nui o te huaora D me te konupūmā i roto i nga wheua, ka hua ake te heke o te koiwi ka ngoikore nga wheua, ka piki ake ano hoki te morearea.

Ko te osteoporosis e kaha kitea ana i roto i nga waahine he waa menopause me nga taangata pakeke, engari ko etahi tikanga me te ahua o te noho ka pai ki te whanaketanga osteoporosis, penei i te noho noho noa, te kai kore hauora me te inu waipiro waipiro.

Me aha: Ka pa ana te mamae o te koiwi ki te osteoporosis, ko te whakahau a te taakuta kia mahia etahi whakamatautau, penei i te densitometry o te wheua kia mohio ki te kaha o nga koiwi me te ngaro o te koiwi, me te waahanga o te taumata o te huaora D me te konupūmā i roto i te toto. .

Na, kia rite ki nga hua o nga whakamatautau, ka taea te mohio ki te kaha o te osteoporosis me te tohu i te rongoa tino tika, ka taea ma te whakarereke i nga tikanga kai, te mahi i nga mahi whakakori tinana o te konupūmā hoki, hei tauira. Kia maarama me pehea te tiaki i te osteoporosis.


Tirohia i te riipene ataata i raro ake nei etahi tohu awhina kai hei aukati i te osteoporosis:

4. Te pangia o nga koiwi

Ko te mate o te koiwi, e mohiotia ana ko te osteomyelitis, he ahuatanga tera e mamae ai nga wheua katoa o te tinana, haunga ano hoki me etahi atu tohu penei i te kirika i runga ake i te 38º, te pupuhi me te whero i te rohe e pangia ana.

Me aha: I te aroaro o tetahi tohu tohu ranei tohu o te mate i roto i te wheua, ko te mea nui kia haere te tangata ki te hohipera kia taea ai te tarai wawe i te rongoa me te whanaketanga o te tahumaero me te whanaketanga o nga raru, penei i te mate mate pukupuku septic me i nga keehi tino kino, ka taea te karo., te tapahi i te manga kua pangia.

I te nuinga o nga wa, ko te rongoa mo te mate wheua ka whakatutukihia ki te tangata i te hohipera kia riro ai i a ratau nga antibiotic ki roto i te uaua ka taea ki te whawhai i te mate. Tirohia etahi atu korero mo te rongoa mo te mate wheua.

5. Metastases a -iwi

Ko etahi momo mate pukupuku, penei i te u, te pungarehu, te torouro, te tākihi, te matepukupuku repeure ranei, ka horapa puta noa i te tinana, e kiia nei ko te metastasis, ka tae ki etahi atu okana, tae atu ki nga koiwi, ka mamae pea.

Hei taapiri ki te mamae o te koiwi, i nga take o te metastasis wheua, he tikanga tonu kia kitea etahi atu tohu, penei i te tere taumaha o te taumaha, te tino ngenge, te ngoikore me te kore hiahia, hei tauira.

Me aha: Mena ka puta he tohu tohu tohu mo te metastasis, he mea nui kia toro atu te tangata ki te oncologist kia taea ai te whakahaere i nga whakamatautau kia kitea ai te kaha o te metastasis, me te tiimata i te rongoa tino tika kia kore ai e horapa nga pukupuku pukupuku. atu Tirohia te korero mo te metastasis me nga mea hei mahi.

6. Te mate a Paget

Ko te mate o Paget, e mohiotia ana ko te osteitis koretake, he mate onge ka pangia e te nuinga o te rohe papatoiake, femur, tibia me te clavicle, a, ko te whakangaromanga o te kiko oiwi, ka puta ano, engari me etahi ngoikoretanga.

Ko tenei koiwi hou i hangaia he ngoikore ake ka hono pea ki etahi tohu e rereke ana kia rite ki te papa kua pangia, penei i te mamae o te wheua, te whakarereke i te piko o te tuaiwi, te mamae o nga hononga me te morearea pea o te whati.

Me aha: Ko nga maimoatanga mo te mate o Paget ka rereke kia rite ki te kaha o nga tohu, me mahi kia rite ki te whakahau a te tohunga whaawhaiti, maana e tohu te whakamahinga o nga rongoa hei whakaora i nga tohu me nga waahi haumanu. Kia maarama me pehea te whakaora i te mate o Paget.

Tīpakohia Whakahaere

He aha te waikawa Hyaluronic i roto i nga Kape?

He aha te waikawa Hyaluronic i roto i nga Kape?

Ko te waikawa Hyaluronic tetahi mea e puta ana i te tinana e kitea ana i nga tinana katoa o te tinana, ina koa ki nga hononga, te kiri me nga karu.Ma te koroheketanga, ka heke te hanga o te waikawa hy...
He aha te Fistula Niho me te Pehea Te Hiko

He aha te Fistula Niho me te Pehea Te Hiko

Ko te fi tula niho he rite ki nga mirumiru iti ka puta i te waha na te kaha o te tinana ki te whakatau mate. Na, ko te kitea o nga niho niho e tohu ana kaore i taea e te tinana te whakakore i te mate,...