Kaitito: Ellen Moore
Tuhinga O Mua: 11 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 1 Hune 2024
Anonim
Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!
Ataata: Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!

Toka Te Manawa

Ko te tupono, kua pakaru kee te takurua ki o makawe. "Ko nga ahuatanga kino penei i te makariri me te hau ka tihorea te kutikuti (te paparanga o waho o te whenu makawe), he taratara me te ngawari ki te maroke me te pateko," e kii ana a Harold Brody, M.D., ahorangi haumanu mo te dermatology i te Whare Wananga o Emory i Atlanta. (Ka pai ana te whakamakuku, ka takoto te kokoti, ka taatai ​​i te makuku ka whiti ana nga makawe.) Engari kaore he take o te moenga tae noa ki te puna: Kua tohaina mai e nga tohunga tiaki makawe a raatau tohutohu kua whakamatauria ki a maatau mo te aukati i te maroke, static- he makawe (me te mahunga-potae) nga makawe e tino kitea ana i nga marama o te takurua.

1. Kia ngawari ki nga raka makuku. Ka pakaru tonu nga makawe kua marewai ka paraia ana, e kii ana a Eric Fisher, rangatira o te Eric Fisher Salon i Wichita, Kan. Hei tiaki i nga makawe i muri o te ua, ka mutu te rehu paraoa me te kaitautoko waatea (kowhiria mo te Pantene Detangle Light Spray Conditioner, $ 4.30 ; i nga toa rongoa; Biolage Fortifying Leave-In Treatment ranei, $13; 800-6-MATRIX) hei awhina i nga whenu kia ngawari ake. Na ka heru marie nga makawe ki te heru-niho whanui ka pania ki te tauera ngohengohe (ka kaha te mirimiri ka pakaru ano).


2. Hopi i ia ra. Ka awhina tenei ki te aukati i nga hinu o te tumuaki maori kia kore e tihorea, e kii ana a Stuart Gavert, he kaitao kaitao bicoastal i te Peter Coppola Salon i New York City me Gavert Atelier Salon i Beverly Hills, Calif. horoia tino ka mirimiri ma ou maihao; he pai noa kia ma nga makawe kia ora ano to mahunga - ara mo nga momo hinuhinu i muri ranei i te weranga werawera i te whare takahuri. Kaore e taea te pupuri i te koretake? Whiriwhiria mo te Wen Cleansing Conditioner ($ 28; chazdeanstudio.com), he horoi horoi hei whakamahi i te ranunga o nga hinu tuuturu me nga tangohanga penei i te menthol me te rosemary hei horoi. Me mahi ranei i te rahinga pea o te shampoo whakamakuku ma roto i nga pakiaka anake, katahi ka horoi pai.

3. Whakaeneenehia te kiri o to makawe. Ko nga kirikiri maroke, he kowhatu kowhatu e whakaata kino ana i te marama, na te mea ka ngawari nga whenu ki te puhoi o te takurua. Ko te whakamutu i to kaukau ki te horoi i te wai matao, me to waahi whakamaroke ranei me te pupuhi o te hau matao (ko te nuinga o nga whakamaroke he waahi hauhautanga) ka awhina i te maeneene me te hiri i te kirikiri. Rapua hoki nga hua me nga tapanga kei roto nga kupu penei i te "whakamarama" me te "whiti." (Ko ta maatau e pai ana: Paul LaBrecque Replenish Cuticle Sealant, $ 16; 888-PL-SALON.) Ma te whakamahi i te pata noa, pania kia rite ki nga ringaringa ka huri haere i nga makawe ka neke whakamuri mai i mua ki mua ka karo i nga pakiaka. Ko tetahi atu huarahi ko te tango i te karaihe, te mahi karaehe ranei ki to whare whakapaipai, e kii ana a Gavert. Ko enei maimoatanga, e $75 pea te utu, ka taapirihia te kanapa ka roa ki te waru wiki.


4. Whakapaipai i nga whenu kotahi i te wiki. Ka taea e nga momo makawe katoa te painga mai i te kaha o te makuku. Mena he pai o makawe, he kiko noa hoki, mahia ia wiki ki nga hua maamaa pera i a Revlon Miracle i roto i te Maakawe Makawe Tube ($ 10; i nga toa rongoa). Whakamahia ranei nga kaitautoko kaha mena he matotoru koe, he mingimingi, he paraikiri, he tino makawe ranei te pakaru. Petipeti makawe pai rawa atu: Frédéric Fekkai Makawe makawe me te pata shea ($ 22.50; 888-F-FEKKAI) or Redken Katoa Maeneene Maeneene me te hinu awhekātō ($ 11; 800-REDKEN-8).

5. Whakangia nga makawe ki te kai tika. He aha te huarahi pai ake ki te whawhai i te Tawhito tawhito i te taha o Whaea Nature? Ko nga miihini taiao, kaha whakaongaonga penei i te aloe, jojoba or avocado hinu, me te pata shea (e kitea ana i nga hopi whakamoana me nga paraoa) ka taea te whakakii me te whakaora i nga whenu maroke. "Ina ka taapirihia ki nga hua, ka taea e enei kai te karo i taua kare-maamaa -- he tohu tino kua maroke rawa o makawe," e kii ana a Raymond McLaren, he kaikoi i te Salon Bumble me Bumble o New York City. E rua o nga inu pai mo nga makawe hotoke ko Bumble me te bumble Alojoba Shampoo me te Kaipupuri me te aloe me te hinu jojoba ($16 ia; 888-7-BUMBLE) me te Clairol Herbal Essences Moisture-Balancing Shampoo me te Maama me te aloe ($3.29 ia ia; i nga toa rongoa. ).


6. Tame flyaways. Ka taea e te hau maroke te pateko, ka waiho noa nga makawe makuku pai i runga i te hiahia. Ko Pancho, he kaitoiahua i te kaainga a Pierre Michel i New York City, e kii ana kia mau ki a koe etahi pepa horoi-kore-kore (penei i te Bounce) i te takurua. "Takahia atu ki runga ake o to mahunga kia marino wawe ai nga huarahi," hei tana. Ehara i te ra horoi? Ko nga mea katoa e taumaha ana i nga whenu o runga ka mahi. Ka ahu mai i te rehu makawe ki te makuku ringa, kanohi ranei. Tohaina he paku iti ki runga i ou nikau (he nui noa kia makuku, kia ngingio ranei), katahi ka rere o ringaringa ki runga i nga whenu rere noa.

7. Akohia te whawhai ki te upoko potae. Ko to kaupapa tuatahi: Hokona nga potae miro -- he iti ake te hiko o te hiko i to te huruhuru, te kiriaku ranei (mehemea kei te awangawanga koe mo te mahana, mauhia he peera miro kua herea, he tauera ranei i raro i te potae huruhuru). Me tatari tonu kia maroke katoa nga makawe (kua makariri ranei mai i te wera-wera wera) i mua i te potae. Ki te kore ka waiho o makawe ki te waahi i maroke ai, i matao ai ranei. Mena he roa o makawe, whakamahia te topenga hei kukume i nga makawe ki runga o mua o to mahunga i mua i to maka o to potae. Ma tena, ka tangohia ana e koe te potae ka tango i te topenga, ka nui ake to rahinga.

-- He purongo taapiri na Geri Bird

Hua whakaahua 101

I mua i to whakaahua i o raka, whakamahia tenei aratohu ki te mohio ko tehea hua me whakamahi koe.

Mo nga makawe poto poto, whakamahia he gel ki runga i nga makawe makuku kia pai ai te pupuri me te pupuri; te whakapiri i nga makawe maroke mo te kakano, puritia me te mutunga o te moenga; te taatai ​​hinu i mua i muri ranei i muri i te whakamaroke hei whakapiki i te kakano kia mau te nekehanga (haere ngawari me te karo i nga putake, ahakoa, na te nui o te makawe ka hinuhinu te ahua) he ware pi ranei mo te waatea me te pupuri kaha kore. Ko nga whiringa hua: Rusk Being Strong Gel ($18; 800-USE-RUSK), Bumble and bumble SumoTech molding compound ($18; bumbleandbumble.com), L'Oréal Studio Line FX Toss Styling Lotion ($3.49; i nga toa rongoa) me Clinique Shaping Wax ($14.50; clinique.com).

Mo nga makawe pai, kopa, whakamahia te rehu hika-pakiaka hei tuku i te rahinga (whakapiri ki nga pakiaka i mua i te whakamaroke) te mousse ranei hei taapiri i te rahinga me te pupuri (i mua i te whakamaroke, whakamahia i nga waahanga iti noa iho). Nga kohinga hua: Aussie Rawa Rawa Root Lifter Volumizing Styler ($ 3.79; i nga toa rongoa) me te ThermaSilk Mōrahi Mana Mousse ($ 3.49; i nga toa tarukino).

Mo nga makawe mingimingi, whakamahia te serum ki te whakaene i te kutikuti me te taapiri i te whiti, te miraka whakamaroke ranei kia ngawari ake te whakamaroke pupuhi -- ka roa ake nga hua. Ko nga whiringa hua: Wella Liquid Hair Cross Trainer Straighten or Define Curl ($11; wellausa.com), Aveda Hang Straight ($16; aveda.com) me Physique Straight Shape Series Contouring Lotion ($9; i nga toa rongoa).

Arotake mo

Panui

Nga Panui Hou

Kei te Tirihia e te Tangata nga Pikitia o o ratou kanohi ki runga Instagram mo tetahi take tino kaha

Kei te Tirihia e te Tangata nga Pikitia o o ratou kanohi ki runga Instagram mo tetahi take tino kaha

Ahakoa te nuinga o tatou kaore he wa ki te tiaki motuhake i o tatou kiri, niho, me o tatou makawe, he maha nga wa ka ngaro o tatou kanohi i te aroha (kaore e tatau te tono ma cara). Koira te take hei ...
He Hauora Nga Huawhenua Hohonu-Parai?!

He Hauora Nga Huawhenua Hohonu-Parai?!

Ko te "parai parai" me te "hauora" kaore i te whakahua i te rerenga kotahi (ko te Oreo paraoa paraoa?), Engari akene ka pai ake pea te tikanga tunu kai maau, i runga i te rangahau ...