Spondylolysis me Spondylolisthesis: He aha ratau me pehea te hamani

Toka Te Manawa

• Nga tohu me nga tohu nui
• Nga take ka taea
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• Ahea ana me pehea te mahi whakamaimoa tinana

Ko te Spondylolysis tetahi ahuatanga ka pakaru te poutokomanawa i te tuaiwi, ka kore pea e taea te tohu-kore ranei ka hua ake te spondylolisthesis, ko te waa ka paheke whakamuri te vertebra, ka pore i te tuaiwi, ka taea te pehi i te io me te meinga nga tohu penei i te mamae o muri me te uaua ki te neke.

Ko tenei ahuatanga kaore i tino rite ki te kōpae herniated, na te mea i te hernia ko te kopae anake e pangia ana, ka kokopihia. I enei keehi, kotahi (neke atu ranei) te tuaiwi tuaiwi 'ka paheke whakamuri', na te whati o te papaiwi vertebral me muri tata nei ka uru ano te kōpae intervertebral ki tenei nekehanga, ka ahu whakamuri, ka mamae te tuara, ka mamae te mamae. Heoi, i etahi waa ka taea te spondylolisthesis me te kopae herniated i te wa ano.

Ko te Spondylolysis me te spondylolisthesis e kaha kitea ana i nga rohe pukupuku me nga rohe lumbar, engari ka raru ano hoki te tuaiwi tuaiwi. Ko te whakaora tino ka tutuki ma te pokanga e whakanoho ano i te tuaiwi i tona waahi taketake, engari ko nga rongoa me nga raau taero me te whakamaori a-tinana ka nui pea hei whakaora i te mamae.

Nga tohu me nga tohu nui

Ko te Spondylolysis te wahanga tuatahi o te whara tuaiwi, no reira, kaore pea e puta he tohu, ka kitea ohorere i te wa e tirotiro ana koe i te X-ray, i te tomography ranei o te tuara, hei tauira.

Ka whakatauhia te spondylolisthesis, ka kaha rawa atu te ahuatanga me nga tohu penei:

• Te kaha o te mamae o muri, i te rohe kua pangia: i raro o te tuara, o te kaki ranei;
• Te uaua ki te mahi nekehanga, tae atu ki te hikoi me te whakahihiko i te korikori tinana.
• Ko te mamae o muri ka taea te whiti ki te reke, ki nga waewae ranei, e kiia nei ko te sciatica;
• Ko te ngongo o te ringa kei roto i nga ringaringa, i te waahi o te mokowhiti me te waewae, i te waahanga o te lumbar spondylolisthesis.

Ko te taatai ​​o te spondylolisthesis i hangaia ma te MRI e whakaatu ana i te tuunga o te kopae intervertebral. Ko te taatai ​​i te nuinga o te waa ka mahia i muri i nga tau 48, me nga waahine te mea tino pangia.

Nga take ka taea

Ko nga take noa o te spondylolysis me te spondylolisthesis ko:

• Whakanekehanga o te tuaiwi: he rereketanga ke i te waahi o te tuaiwi ka ara ake mai i te whanautanga me te awhina i te nekehanga o te vertebra i te wa o te taiohitanga i a koe e mahi ana i nga kaiwhakangahau toi, manawataki ranei, hei tauira.
• Nga whiu me te wharanga ki te tuaiwi: ka aukati i te wehenga o te tuaiwi o te tuaiwi, ina koa i nga aitua waka;
• Nga mate o te tuarā, wheua ranei: ko nga mate penei i te osteoporosis ka taea te whakanui ake i te nekehanga o te vertebra, he tikanga e pa ana ki te koroheketanga.

Ko te spondylolysis me te spondylolisthesis e kaha kitea ana i nga rohe o te lumbar me te rohe, ka mamae te tuara, te kaki ranei. Ka taea e te Spondylolisthesis te whakakore i te wa e kaha ana, kaore nga maimoatanga e kawe mai i te mamae mamae e tumanakohia ana, ana me mutu pea te tangata.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te maimoatanga mo te spondylolysis spondylolisthesis ranei he rereke kia rite ki te kaha o nga tohu me te tohu o te nekehanga o te vertebra, ka rereke mai i te 1 ki te 4, ka taea te mahi me nga raau taero anti-mumura, nga kaiwhakawhiwhi o nga uaua, nga kaiwhakawhanaora ranei, engari tika ki te mahi acupuncture me te haumanu tinana, a, ki te kore tetahi o enei waahanga e ranea ana mo te mamae mamae, ka tohua te pokanga. Ko te whakamahinga o te koti i whakamahia i mua, engari kaore e taunakihia ana e nga taote.

Mena he spondylolysis ka taunakitia kia tangohia te Paracetamol, e whai mana ana ki te whakahaere i te mamae. I te waahi o te spondylolisthesis, ka wehe noa te rereketanga i te kohinga 1, 2 ranei, na reira, ko te maimoatanga anake:

• Te whakamahi i nga rongoa anti-mumura, penei i te Ibuprofen, i te Naproxen ranei: whakaitihia te mumura o nga kopae o te vertebrae, te whakaora i te mamae me te awangawanga.
• Nga weronga Corticosteroid, penei i a Dexa-citoneurin, i Hydrocortisone ranei: ka tukuna totika atu ki te waahi o te waahi kua nekehia atu kia tere ai te whakama o te mumura. E tika ana kia hangaia i waenga i te 3 ki te 5 horopeta, kia rite ano i nga ra 5 katoa.

Ko te pokanga, ki te whakapakari i te tuaiwi ranei ki te wetiweti i te io, ka mahia noa i nga wa o te reanga 3, te 4 ranei, kaore e taea te whakahaere i nga tohu anake me te rongoa me te haumanu tinana, hei tauira.

Ahea ana me pehea te mahi whakamaimoa tinana

Ko nga waahanga Physiotherapy mo te spondylolysis me te spondylolisthesis hei awhina ki te whakaoti i te rongoa me nga raau taero, kia tere ai te whakaora i te mamae me te whakaiti i te hiahia kia nui ake nga pota.

I roto i nga huihuinga haumanu ka mahia nga mahi hei whakapiki i te pumau o te tuaiwi me te whakapiki i te kaha o nga uaua puku, te whakaheke i te nekehanga o te vertebrae, ma te whakaiti i te mumura, ka mutu, ka mamae te mamae.

Ko nga taputapu hiko mo te mamae mamae, nga tikanga whakaora a-ringa, nga mahi whakapumautanga lumbar, whakakaha i te puku, te toro i nga pungarehu tibial kei muri o nga waewae ka taea te whakamahi. Ana ko RPG, Pilates Haumanu me nga whakangungu Hydrokinesiotherapy, hei tauira, ka taea tonu te taunaki.