He aha te aha me me pehea te tango i te whakamatautau Cortisol?

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakarite mo te Whakamatautau Cortisol
• Uara tohutoro
• Nga rereketanga o nga hua o te cortisol

Ko te whakamaatautau Cortisol he mea whakahau kia tirohia nga raru e pa ana ki nga repe adrenal me te repe pituitary gland, na te mea ko te Cortisol he homoni e mahia ana e enei repe. No reira, ka rereke ana nga uara cortisol noa, he mea noa ka rereke ano etahi o nga repe. Ma te whakamahi i tenei whakamatautau ka taea te taatai ​​i nga mate penei i te Cushing's Syndrome, i te take o te nui o te cortisol, o te mate Addison ranei, i te take o te kohinga iti, hei tauira.

Ko te Cortisol he homoni hei awhina ki te aukati i te ahotea, te whakaheke i te mumura, te whakapai ake i te mahinga o te punaha aukati me te awhina i te pungao o te pūmua, te momona me te warowaihā, kia mau tonu te taumata huka toto. Kia maarama he aha te homoni cortisol, he aha hoki.

E 3 nga momo whakamatautau cortisol, tae atu ki:

• Te tirotiro i te cortisol hiva: te aromatawai i te nui o te cortisol i te huware, hei awhina i te taatari i te ahotea mate pukupuku ranei;
• Te tirotiro i te miihini urino: te ine i te nui o te koreutu i roto i te mimi, a me tango he tauira mimi mo te 24 haora;
• Whakamatauhia te toto cortisol: te aromatawai i te nui o te pūmua Cortisol me te koreutu i te toto, hei awhina ki te tohu i te Cushing's Syndrome, hei tauira - ako atu mo te Cushing's Syndrome me te pehea o te rongoa.

Ko te kukume o te cortisol i roto i te tinana e rereke ana i te awatea, no reira e rua nga kohinga e hangaia ana: kotahi i waenga i te 7 me te 10 i te ata, e kiia ana ko te whakamatautau cortisol basal, ko te 8 haora ranei te whakamātautau cortisol, a ko tetahi i te 4 i te ahiahi, e kiia ana ko te whakamatautau Cortisol 16 haora. , ana ka mahia i te wa e whakapaehia ana te nui o te homoni ki te tinana.

Me pehea te whakarite mo te Whakamatautau Cortisol

Ko te whakarite mo te whakamatautau koroheke he mea nui i roto i nga keehi e tika ana kia mau ki te tauira toto. I roto i enei keehi, e taunaki ana:

• Kia tere mo te 4 haora i mua o te kohinga, i te 8 me te 16 haora ranei;
• A ape i te whakakori tinana i te ra i mua o te whakamatautau;
• Me okioki mo te 30 meneti i mua o te whakamatautau.

Hei taapiri, i nga momo whakamaatautau cortisol, me matua whakamohio atu ki te taakuta mo nga rongoa e inu ana koe, ina koa mo nga mate pukupuku, penei i te dexamethasone, na te mea ka rereke nga hua ka puta.

Mena he whakamatautau Cortisol huware, me pai ake te kohinga huware i roto i nga haora 2 i muri i to oho ake. Heoi, mena ka oti ana i muri i te kai nui, tatari kia 3 haora ka karo ki te parai i o niho i tenei waa.

Uara tohutoro

Ko nga uara tohutoro mo te cortisol he rereke kia rite ki nga taonga i kohia me te taiwhanga i whakahaerehia ai te whakamatautau, akene:

Ko nga rereketanga o nga uara cortisol toto ka tohu i nga raru o te hauora, penei i te puku pituitary, te mate a Addison, te Cushing's syndrome ranei, hei tauira, hei whakanikoniko i te cortisol. Tirohia he aha nga tino take o te nui o te cortisol me pehea te whakaora.

Nga rereketanga o nga hua o te cortisol

Ko nga hua o te whakamatautau cortisol ka rereke na te wera, te makariri, nga mate, te korikori, te whakapiki, te haputanga, te ahotea ranei, kaore pea he tohu mo te mate. Na, i te wa i whakarereke ai te hua o te whakamatautau, akene me whakahoki ano i te whakamatautau kia kitea mena i pokanoa tetahi kaupapa.