Hēhami
Toka Te Manawa
- He aha te hēhami
- Nga taonga hame
- Me pehea te whakamahi i te hami
- Nga paanga o te hēhami
- Contraindications mo te hono
- Nga korero kai totika o te hama
Ko te Hehame he tipu hei rongoa, e mohiotia ana ko te sesame, e whakamahia whanui ana hei rongoa mo te kaainga mo te koretake, hei whawhai ranei ki te hemorrhoids.
Ko tōna ingoa pūtaiao Sesamum tohu a ka taea te hoko i etahi maakete, toa kai hauora, maakete tiriti me te whakahaere i nga rongoa rongoa.
He aha te hēhami
Whakamahia ai te Hehame hei awhina i te rongoa i te mate kukuti, hemorrhoids, cholesterol kino me te nui o te huka toto. Hei taapiri, ka whakapai ake i te kiri o te kiri, ka whakaroa i te ahua o nga makawe hina ka whakakaha i nga uaua me nga wheua.
Nga taonga hame
Ko nga taonga o te hēhami kei roto ko te astringent, analgesic, anti-diabetic, anti-diarrheal, anti-inflammatory, bactericidal, diuretic, relaxing me te aukati.
Me pehea te whakamahi i te hami
Ko nga waahanga kua whakamahia o te sesame ko ona purapura.
Ka taea te whakamahi i te hihi i roto i te whakareri taro, keke, pihikete, hupa, huamata, miraka pē me te pīni.
Nga paanga o te hēhami
Ko te hua o te hēhami ko te kōroke ka pau i te taikaha.
Contraindications mo te hono
Ko te Hēhami kei te whakahēhia mō te hunga tūroro he colitis.
Nga korero kai totika o te hama
| Nga Waeata | Te rahinga mo ia 100 g |
| Pūngao | 573 nga taumaha |
| Pūmua | 18 g |
| Ngako | 50 g |
| Warowaihā | 23 g |
| Muka | 12 g |
| Huaora A | 9 UI |
| Konupūmā | 975 mg |
| Hinu | 14.6 mg |
| Konupora | 351 mg |
He Rawe I Tenei Ra
He aha te Taumaha Wawaenga mo nga Tane?
