Glucosamine + Chondroitin - Hei aha, me pehea te tango

Toka Te Manawa

• Hei aha ma
• Pehea te mahi
• Me pehea te whakamahi
• Ko wai e kore e whakamahi
• Nga awangawanga ka taea

Ko te Glucosamine me te chondroitin e rua nei nga mea hei rongoa mo te mate rumati, osteoarthritis, mamae ngatahi me te whakangaro ngatahi. Ko enei matū ka whakamahia ngatahi ana hei awhina i te hanganga o nga kopa e hanga ana i te koina ano, e whawhai ana ki te mumura me te mamae.

Ko nga ingoa o etahi rongoa, huaora me nga taputapu taapiri kei roto i te Glucosamine me te Chondroitin he Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex me Triflex.

Hei aha ma

Ko te Glucosamine me te Chondroitin nga mea e rua hei tohu hei whakapai ake i te whakakaha o nga hononga, hei painga mo:

• Whakaitihia te mamae o te hononga,
• Whakanuia te whakahinuhinu o nga hononga,
• Whakaohooho i te whakatika o te koina,
• Aukati i nga haurangi e whakangaro ana i te kooriri,
• Tiakina te waahi-a-roto,
• Whawhai i te mumura.

Na, ko tona whakamahinga ka taea te tohu e te taote, e te kai totika ranei, hei whakakapi i te maimoatanga o te mate rumati me te osteoarthritis, hei tauira. Kia maarama he aha te ariā.

Pehea te mahi

Ko te Glucosamine me te chondroitin ka mahi i runga i te koina e rarangi ana i nga hononga, te tiaki me te whakaroa i te mahi whakaheke me te mumura o te kaata, me te whakaiti i te mamae me te whakaiti i te aukati o nga nekehanga ka puta i nga mate e pa ana ki te kooriri. Tirohia etahi atu huarahi hei whakapakari i o hononga.

Me pehea te whakamahi

Ko te horopeta e taunakitia ana, kei i te waitohu o te raau taero e kiia nei, na te mea he rereketanga te tikanga o ia o enei Na, ko te horopeta e taunakitia ana i nga ra katoa ko te 1500 mg o te glucosamine me te 1200 mg o te chondroitin.

Akene kei te waatea enei taapiringa ki roto i nga papa me nga sachet ranei, no reira ka tūtohuhia kia korero ki nga tohutohu a te kaiwhakanao mo te hua kua riro, me te korero ki te taakuta i mua i te tiimata i te maimoatanga.

Ko wai e kore e whakamahi

Ko tenei rongoa kaua e whakamahia e nga taangata e pa ana ki te mate pukupuku ki te glucosamine, te chondroitin me tetahi waahanga ranei o te waihanga, i te wa e hapu ana me te haangai, i nga taangata e phenylketonuria ana e tino ngoikore ana te whatukuhu.

Hei taapiri, me tupato ma te tupato ki nga taangata e raru ana te puku, te hitori o te puku o te puku, o te puku ranei, te mate huka, nga raru o te punaha hanga toto, te hunga ranei he ngoikore te ngakau, ngakau ranei.

Nga awangawanga ka taea

Ko nga paanga o te taha kino e matea ana e te glucosamine me te chondroitin ko te koretake o te puku, korere, whakapairuaki, minamina me te mate mahaki.

Hei taapiri, ahakoa he iti ake, he mate urupare ka puta i te kiri, ka pupuhi te pito, ka kaha te manawa o te ngakau, ka hiamoe, ka moe ohorere, te uaua ki te nakunaku, te mate kokiritanga, te mamae o te ngakau me te kore ngongo.