Te tautuhi me te hamani i to mamae me te mamae o te hope

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Nga take o te mamae mamae ka puta mai i te huha
• Nekrosis Avascular (Osteonecrosis)
• Tohumate necrosis mate
• Bursitis
• Tohumate Bursitis
• Whakaoho femoroacetabular
• Nga tohu tohu wahine femoroacetabular
• Whati whati
• Nga tohu whati whati
• Haehae Labral
• Tohumai roimata Labral
• Osteoarthritis
• Tohumate Osteoarthritis
• Pakaru ahotea
• Nga tohu whati whati
• Nga take o te mamae o te huha i ahu mai i te riu
• Koura koretake
• Mo te mamae o te uaua
• Tendonitis
• Mo te mamae o te tendonitis
• Ko nga ahuatanga o roto ka pa ki te mamae o te kuia me te huha
• Endometriosis
• Mo te mamae o te endometriosis
• Tiimana ovari
• Mo te mamae o te kopu ovarian
• Nga take iti o te mamae o te huha me te mamae
• Nga maimoatanga o te kaainga mo te mamae me te mamae o te hope
• Te kitenga i te taakuta
• Nga whakamatautauranga mo te mamae o te koikoi me te huha
• Te tangohanga

Tirohanga

Ko to koikoi te waahi e tutaki ai to huha o runga me to kopu o raro. Ko to hononga honohono ka kitea i te raina kotahi i raro i to riu. Na te mea o mua, o mua ranei, o to huha me o koromatua kei i te rohe kotahi, ka mamae ngatahi te mamae o te kuia me nga mamae o te hope o mua.

I etahi wa ka tiimata te mamae i tetahi waahanga o to tinana ka horapa ki tetahi atu. Ka kiia tenei ko te mamae e whiti ana. He uaua pea ki te kii he aha te take o te mamae me te mamae o te huha no te mea ko te mamae o te raru i roto i to huha ka whiti tonu ki to kaokao, ka rere ke.

Ka tirohia e maatau nga tini take ka puta pea te mamae me te mamae o te hope, he aha te mea ka taea e koe mo raatau, me tetahi waahanga mo nga maimoatanga o te kaainga mo nga take noa e pa ana ki nga uaua me nga koiwi i tera rohe.

Nga take o te mamae mamae ka puta mai i te huha

Ko te mamae o roto, o te whiti mai ranei i to riu me to rohe o te hope ka kaha ake, ka puhoi ranei, ana ka tiimata ka tiimata, ka tiimata ranei i te waa.

Ko te mamae mai i o uaua, wheua, uaua, me te koroi ka piki ke ina neke koe. Ko te momo me te kaha o te mamae i roto i to huha me to papaa ka rereke i runga i te take.

Ko nga ahuatanga o te mamae me nga tohu e pa ana mo nga take motuhake kua whakararangihia i raro iho me nga whiringa maimoatanga noa.

Nekrosis Avascular (Osteonecrosis)

Ka puta te nerosis Avascular ka kore e nui te toto o te pito o te femur, na ka mate nga wheua. He ngoikore te wheua mate a ka ngawari te whati.

Tohumate necrosis mate

Ma tenei ka pupuhi te mamae, ka mamae ranei to huha me to riu. He kaha te mamae, he haere tonu, engari ka kaha ke atu te tu, te neke ranei.

Ka pa ana te kaki puku ki te hope, ka tukuna ma te taatai ​​whakakapi hip.

Bursitis

Ko te bursitis Trochanteric te mumura o te peke kapi i te wai, e kiia ana ko te bursa, i waho o to huha. Ko te Bursae te whakaheke i te wawao i waenga i te uaua me te wheua taketake. Te tikanga he wharanga nui tenei. Ka pukuriri te bursa na nga nekehanga auau, na te mea ka mamae.

Tohumate Bursitis

Ko te Bursitis te mamae mamae ka kaha rawa atu te neke, te roa o te tu, ka takoto ranei i te taha e pangia ana. Ka nui pea te mamae.

Whakaoho femoroacetabular

I tenei ahuatanga, ko nga wheua e rua i roto i te hononga o te huha ka whakapiri tata atu, ka kikii i nga kiko ngohengohe, ka whakapouri ranei i te hononga, ka mamae ai. Ka pa mai pea ma te whanake wheua rereke ka tamariki ana koe.

Nga tohu tohu wahine femoroacetabular

Ka kaha te mamae i muri o te noho mo te wa roa, ka tu mo te wa roa me nga nekehanga pera i te putanga mai i te motuka. Ma te mamae pea e whakaiti te nui o te nekehanga o to huha.

Whati whati

Ka pakaru te pito o runga o te femur mena ka pa kaha, mai i te hingatanga, ka whakangaro ranei te wheua e te mate pukupuku.

Mena he osteoporosis koe, ka ngoikore o wheua ka nui ake pea te pakaru. Ko te osteoporosis me nga pakaru o te huha ka kitea i nga wa katoa i nga waahine.

Nga tohu whati whati

Ko te pakaru o te wheua i roto i to huha ka tino mamae rawa. Ka tino kino rawa atu ka ngana koe ki te neke i to waewae ka tohaina ranei te taumaha.

He aitua ohorere tenei, akene he poka ke te whakatika, te whakakapi ranei i te hope. Te tikanga ka hiahia koe ki te whakaora tinana mo te wa roa i muri i te pokanga.

Haehae Labral

Ko te labrum he porotaka porohita e karapoti ana i to turanga hip. Ka taea e ia te haehae na te mea he wharanga, he whara nui, he femoroacetabular ranei e tutuki ana.

Tohumai roimata Labral

Ka puhoi, ka koi ranei te mamae, ka whakapiki haere me te korikori, te taumaha, ana ka whakatika to waewae. Ka kite pea koe i nga paatene, pops, ka mau ranei ki to hononga, a ka ngoikore pea, penei ka pau.

Ka taea e koe te tiimata me te rongoa koretake, tae atu ki te whakaora tinana, te toenga, me te rongoa anti-mumura. Ki te kore e tutuki tenei ka hiahia pea koe ki te pokanga arthroscopic ki te hanga tuturu i te papa kua pakaru.

Osteoarthritis

Ka pakeke haere koe, kaatata - ka awhina i nga wheua i te hononga honohono - ka pau katoa. Ma tenei ka arahi atu ki te osteoarthritis, he mamae kei te mumura o te hononga.

Tohumate Osteoarthritis

Ma tenei ka mamae tonu te pakeke me te pakari o to hononga hononga o to huha me to riu. Ka rongo koe ka rongo ranei koe i te huri haere i to huha ranei. Ka pai ake te mamae ma te okiokinga ka kino haere ma te neke me te tu.

I te tuatahi ka atawhaihia te Osteoarthritis me nga raau taero anti-mumura (NSAIDs) me te whakamaori tinana. Ko te whakaheke taumaha hei awhina mena he tino taumaha koe. Ka pai ana ka tiimata ana te mamae me nga raru e haere ana, kia mahi ranei i nga mahi o ia ra, akene he pokanga whakakapi i te hope.

Pakaru ahotea

Ka whati te ahotea ka ngoikore haere nga wheua o to huha i te nekehanga auau, penei i te oma. Ki te kore e tohua, katahi ka tino whati.

Nga tohu whati whati

Ka piki te mamae ki te mahi me te taumaha. Ka tino kaha rawa atu kaore e taea e koe te mahi i nga mahi i hua ake ai.

Ka taea e koe te whakamatautau i nga maimoatanga o te kaainga mo te tohu tohu mo te mamae me te pupuhi. Mena kaore koe e pai ake, he nui ranei te mamae o to mamae, he mea nui kia haere ki to taakuta i mua i to whakawhanaketanga i te wehenga o te hope pono. Ma to taakuta e tohu mena ka ora te wheua ia ia ano mo te wa roa, mena ka hiahia ranei koe i etahi atu maimoatanga penei i te hanga pokanga kia pai ai te raru.

Nga take o te mamae o te huha i ahu mai i te riu

Koura koretake

Ka puta te riu aarai ka tupu tetahi o nga uaua i roto i to kopu e hono ana i to kopu ki to uwha ka whara koe ma te totoro ka haea ranei. Ma tenei ka puta te mumura me te mamae.

He maha nga wa ka tupu na te kaha o te whakangungu, i te purei hakinakina ranei, i te nuinga o te waa kei te rere koe, kei te huri ranei i te ahunga, ma te neke ranei i te huha. Ko te taumahatanga o te uaua ka ngawari, ka kaha ranei, ka whakawhirinaki ki te rahinga o te uaua me te nui o te kaha e ngaro.

Mo te mamae o te uaua

Ko te mamae na te uaua o te uaua ka kino rawa atu ma te neke haere, ina koa ka:

• totoro atu to tua
• whakapakeketia to huha
• hurihia to turi ki to uma
• toia tahi o waewae

Ka pa whakarere mai te mamae. Ka puta pea nga uaua uaua. Ka kite pea koe i te maru, i te pupuhi ranei o to kokapa me to huha o runga. Ka taea te heke o te nekehanga o to huha, a ka ngoikore pea pea to waewae. Ka raru pea koe ki te tu, ki te hikoi ranei na te mamae.

Tendonitis

Ko te Tendonitis ka puta ana te uaua, he hono i nga uaua ki nga wheua, ka mura mai i te whakamahinga o te uaua. Na te mea e piri ana nga uaua ki te wheua i roto i te huha me te uaua i roto i te koromatua, ka timata ano te mamae i to huha ka whiti ki to kokapa.

Mo te mamae o te tendonitis

Ko te mamae ka tiimata haere te tiimata. Ka kino rawa atu ma te korikori ka pai ake me te okioki.

Ko nga ahuatanga o roto ka pa ki te mamae o te kuia me te huha

Ko te mamae mai i nga okana me nga kiko kaore i te waahanga o te punaha uaua kaore i te piki haere te nekehanga, engari ka kino pea me etahi atu mea, penei i to huringa paheketanga. He tino pono tenei mena he endometriosis koe he ovista ranei.

Endometriosis

Ko te Endometriosis he ahuatanga e tupu ai te kiko i te kopu, e kiia ana ko te endometrium, ka tupu i waho o te kopu. Te tikanga ka tipu i runga i te okana i te papatoiake. Ka tipu ana i te taha o te huha o te kuia ranei, ka mamae pea i enei waahanga.

Mo te mamae o te endometriosis

Ka tiimata te mamae i te waahi e tu ana te endometriosis ka whiti atu ki to hope me to riu. He nui te huringa o te kaha me to wa. Ko etahi atu tohu tohu ko te taheke toto whakaheke toto me te whakaheke i te puku.

I te nuinga o te wa ka whakahaerehia te Endometriosis me te rongoa, te taatai ​​ranei.

Tiimana ovari

Ko nga koikoi ovaria he putea kapi i te wai e tipu ana i runga i nga ovaries. He noa, no te mea kaore he tohu. Ka pa ana ki a ratau nga tohu ka taea e ratau te mamae, i etahi waa ka taumaha, ka whiti ki te huha me te koromatua.

Mo te mamae o te kopu ovarian

Ma te tikanga ka mamae te puku o raro i te taha o te puku. Ka whiti te mamae ki te hope me te kokiri. Ko etahi atu tohu mate ko te ahua ki tonu i te momona. Ka nui ake pea te mamae o te mamae i te wa o te menstruation.

Ka taea te whakaora i nga mate o te ovarian me nga pire whakahaere whanau, kia kore ai e hanga. Ko nga hihi e rahi ana, e tino mamae ana, e raru ana raru ranei, ka nekehia atu pea ma te laparoscopy.

Nga take iti o te mamae o te huha me te mamae

Ko nga take iti noa o te mamae o te huha me te mamae o te korokoro:

• mate hipoki hononga
• te mate pukupuku o te huha o roto
• rumati psoriatic
• rumatiwha reumatoid
• te puku i roto i te wheua o te huha e karapoti ana i te uaua, tae atu ki te papatoiake, te puku ranei

Nga maimoatanga o te kaainga mo te mamae me te mamae o te hope

Ko te ngawari ki te whakaheke i nga whara o te uaua, penei i te uaua o te uaua, te bursitis, te femoroacetabular impingement, me te tendonitis, ka taea te rongoa i te kaainga. Ma te whakaheke i te mumura, ka taea e koe te whakapai ake i nga tohumate me te whakaora i nga ahuatanga. Ko nga maimoatanga ka taea:

• ko nga NSAID tino-nui, penei i te naproxen, te ibuprofen ranei, hei whakaiti i te mamae me te mumura
• te whakamahi i nga peeke hukapapa te wera ranei ki te rohe i whara mo etahi wa poto ka taea te whakaiti i te pupuhi, te pupuhi, me te mamae
• te okioki i te rohe i whara, i te mamae ranei mo etahi wiki, kia pai ai te whakaora
• takai kōpeketanga hei aukati i te pupuhi
• whakaora tinana
• ko te whakapakari tinana te mahi hei whakapai ake i nga tohu
• kaua e tiimata wawe i te whakakori tinana kia kore e whara ano

Mena kaore koe i te pai, ka kino ranei o tohu, ka kino ranei, me toro atu ki to taakuta mo te taatai ​​me te maimoatanga. I etahi wa ka kii mai pea to taakuta he kopurake pukupuku ki te whakaiti i te mumura, ki te roimata raru ranei me te whara, te pokanga arthroscopic hei whakatika i taua raru.

Ma te whakaora tinana e whakapai ake nga tohu o te nuinga o nga tikanga uaua. Ka whakamahia ano hei whakapakari i o uaua me te whakapai ake i te nekehanga o te hononga o te hope. Ka whakaatuhia mai ranei nga mahi ka taea e koe i te kaainga.

Te kitenga i te taakuta

Mena he mamae to mamae me te huha, ko te mea nui ka mahia e to taakuta ko te tohu he aha te take. Na te mea he maha nga hanganga o te rohe o to kokiri me to hope me nga tohu ka rite, he uaua pea tenei ki te kore he take marama, penei i te huha whati. Ko te taatai ​​tika he mea nui hei whakatau i te maimoatanga tika.

Ka patai pea to taakuta ki a koe:

• te mea i tupu
• mena i whara koe inaianei
• pehea te roa o to mamae
• he aha te mea ka pai ake ai te mamae, ka kino ranei, ina koa ko nga nekehanga motuhake ka whakanui i te mamae

He pai to tau no te mea he maha nga mea e kitea ana i etahi reanga. Hei tauira, ko te osteoarthritis me nga whatiwhai e kitea ana i roto i nga pakeke. Ko nga raru i roto i nga kiri ngohengohe, penei i te uaua, bursae, me nga uaua, he nui ake te kitea i roto i nga taangata tamariki me te kaha o te mahi.

Nga whakamatautauranga mo te mamae o te koikoi me te huha

Ko te whakamatautau ka uru ki te ngakau mohio mo te waahi tika o to mamae, te neke i to waewae i nga momo huarahi ki te whakaputa i te mamae, me te whakamatautau i to kaha ma te whakahee i a koe ka ngana ki te neke i to waewae.

I etahi wa, kei te hiahia to taakuta i etahi atu korero ka whiwhi rangahau whakaahua, penei i te:

• Hihi-X. Ka whakaatuhia mena he whati whati mena kua heke te kaahu karu.
• MRI. He pai tenei hei whakaatu i nga raru i roto i nga kiri ngohengohe, penei i te pupuhi o te uaua, te roimata, te bursitis ranei.
• Ultrasound. Ka taea tenei ki te rapu tendonitis bursitis ranei.

Ko te Arthroscopy, kei reira te ngongo ngongo me te kaamera e kuhua ana ki roto i to kiri ki to hope, ka taea pea te tiro ki roto i to huha. Ka taea hoki te whakamahi hei whakaora i etahi raru o te hope.

Te tangohanga

I te nuinga o te waa, ko te mamae o to huha me to riu ka raru na nga wheua o te huha, o etahi atu hanganga ranei o te hononga o te huha. Ko te uaua o te uaua tetahi atu kaupapa noa. I etahi wa ka puta mai i te mamae e whiti mai ana i tetahi mea e tata ana ki te huha me te kokiri.

Ko te whakatau i te take o te mamae o te huha me te mamae ka uaua pea. Mena he kino o tohu kaare ranei e kore e pai to mamae ki te maimoatanga o te kaainga, me kite koe i to taakuta kia tika te tirotiro me te maimoatanga e tika ana maau mamae me te mamae o te huha. Ka tika ana te maimoatanga me te tere, ko te nuinga o nga taangata e mate ana te hope me te mamae ka pai te putanga.