Aratohu Haerenga Hauora: Portland, Oregon

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ahakoa he ataahua, he ingoa hippie mai i te whakaaturanga pouaka whakaata IFC rongonui Portlandia, ko tenei taone nui o te Tai Hauauru tetahi o nga tino kaha i te United States.

Ko Portland te kainga mo te 1,250 pahikara me nga huarahi hikoi, nga papa ataahua, nga maunga whakahirahira, me etahi atu waahi mo nga haerenga o waho kaore e taea e koe te whakaaro. A i nga ra ka pupuhi te ua kino o te taone nui, karekau he ngoikoretanga o nga whare whakangungu tinana ka werawera koe. Whiriwhiria ki te whakatipu hinu i nga wharekai kai-ki-teepu, ka inu i te pia makariri (a kaore, kaore taatau i Starbucks), ka tono atu ki tetahi o nga toa peera rongonui (mena kei te hiahia koe ki te tatari i te raarangi) . Ano hoki, ko te rafting i te rohe o Washington me etahi haerenga takutai-i waho-o te taone nui mo nga haerenga tino pai mo te ra, mo te po ranei.

Moe Pai

Kei waenganui tonu o te taone nui o Portland, te Kimpton Hotel Vintage hou (kua whakaahuatia i runga ake, maui) e tuu ana i te oranga tinana me te noho kaha ki te haahi o a raatau mahi. Ka mohio pea koe ki te upoko bellman, he kaitakaro poitūkohu o mua o te kaareti, ka kopere i nga poroporo me nga manuhiri e hiahia ana i nga ahiahi o te Paraire i te kooti i te huarahi. Kei te pirangi koe ki te whakangahau i muri i te ra porangi o te haerenga? Ka kitea nga whariki yoga taapiri me te hongere yoga i nga ruuma katoa. Akene kei te ngatere ranei koe ki te tirotiro haere i te taone nui. Waiho to motuka ki muri ka mau ki tetahi o nga paihikara ka taea te riihi mai i te teepu o mua i nga waa katoa (me waea atu me kii atu mena ka hoki mai koe i muri o te pouri). Ana, i roto i tetahi kaupapa kakariki whakamataku, ki te paopao koe ki nga ratonga kaitiaki whare, ka riro i a koe te nama ki te kai i te wharekai o Pazzo (kei runga ake nei, kei te taha matau), e mahi ana i te waina mai i nga tipu o Oregon o te rohe.

Kei te rapu i tetahi mea hou ake i waenganui o te rau tau engari kei roto tonu i te ngakau o nga mahi katoa? Haere ki tera taha o te awa ki te Hotel Eastlund i te taha ki te rawhiti o te taone nui. Ka raru pea koe ki te noho ki roto ka mahi i roto i te whare taakaro hou-i-te-toi i mua i te mau kawhe, me te pea he keke mai i te whare kaarahi, Citizen Baker. Mena kei te rapu koe i te tina me te tirohanga, me kai i te wharekai o runga, o Altabira City Tavern, e titiro atu ana ki te rangi o te taone nui me te Awa o Willamette.

Noho i roto i te Hanga

He take ano kei runga a Portland i te raarangi taone kaha.He tino pai-pahikara te taone nui, me nga waahi tuuturu pahikara i nga kaainga maha, tae atu hoki ki te paihikara pahikara i te Haapu i te waru o te Takiwa o Llyod. Mena kei te tarai koe i o waewae, anga atu ki Forest Park ki te rere i te taiao, ki te Eastbank Esplanade ranei mo te takahuri i te taha o te wai.

Mena ka pakaru te ua i o mahere o waho (he maha tonu te mahi), tirohia tetahi o nga whare toa rongonui o te rohe, penei i te Fire Brand Sports mo te paati Pilates, Rev Reviccle ranei.

Whakakiia to Haerenga

Mena kei te haere koe ki Portland, me manako koe ki te kapu pai 'joe-ana koina taau e kite ai i Stumptown (pikitia i runga, maui). Ko tenei tuunga he mea nui ma te hunga aroha ki te kawhe, a he tino maere te pia makariri.

Tu atu ki te Coopers Hall (whakaahua i runga ake, matau) mo te haora harikoa me nga ngau marama. Kei roto i te whare taonga motuka i mua, ko tenei kaara hou kua oti te whakahou ake, maarama o te tuanui o te tuanui, he mea whakapaipai ki te aho rama, he maha nga waina i runga i te paina, me nga kainaina i te papa. Mena kei te rapu koe mo etahi atu kai, haere ki Andina (whakaahua i runga ake nei, pokapū) mo te aha pea te tahua tapas Peruvian nui rawa atu kua kitea e koe. Mai i nga momo riwai e toru i mahia ki te ranu maroke, ko te cukaiti yuka me te mozzarella me te tiihi cotija, me nga kebobs ngakau pipi kua oti te whakakiihia me te salsa raukikini, he pai ki te kii kaore he koha te kowhiri.

Kati Poka

Mena he pai ki waho, ana kei te rapu koe i tetahi haerenga mo te ra, haere ki waho o te taone nui ki Zoller's Outdoor Odysseys. Kei runga i te raina kawanatanga o Oregon / Washington, maau koe e kawe peera i te awa o te Awa o Columbia. Me aata whakarite koe mo te whakarite mo te wai ma ma o te awa o Salmon White ka kowhiri ko tehea waahanga o te awa e hiahia ana koe ki te hoe i runga i te taumata whakaeke-ko etahi o nga riipene he taumata rima a kaore he kupu whakaari kaore koe e pai kopikopiko. Engari ka ngahau koe i a koe e mahi ana!

Whakanuia

Me tere tere taatahi? Me haere ki roto i to motuka ka haere noa i te haora me te haurua ki te raki ki te Uru o Surfsand i Cannon Beach. Ko te hokomaha he hikoi noa mai i te takutai, ka kitea e koe te tohu rongonui o te Haystack Rock (ka kite pea koe mai i to matapihi). Me reti nga paihikara mai i te teepu o mua ka torotoro i te taone nui, purei tenehi i nga kooti o te rohe, kia koa ranei ki nga tio mai i te maakete kaimoana. Ka rite ana koe mo te kai nui ake, tirohia atu te rahui i te wharekai Wayfarer Restaurant & Lounge. Whakaarohia te kai o te moana, nga whakahere kai maere o te rohe, me etahi o nga kaiwhakarato, manaaki tino aro atu.

I te ata, anga atu ki te toa ngaru moana o Cannon Beach i te taha tonu o te whare ka taea e koe te haina ki te taha o tetahi kaiwhakaako ki te whai akoranga (ka tohutohu atu matou ki a Cody). Ma ratou koe e tau atu, ka uta i o papa ki runga ake o to motuka, ka tere haere i te huarahi ki te Takutai India, he pai ake nga hoa ngaru. Ko te takutai tetahi waahanga o te Ecola State Park, na, whai muri i to akoranga, anga atu ki nga ngahere ataahua ka piki haere i te takutai kia kite i nga tirohanga ataahua rawa atu, tae atu ki tetahi o te maaramatara kua mahue.

Whakaora Matau

Kua rite mo etahi R me R? Tuhia he haerenga ki tetahi o Loyly Spa (i whakaahuatia i runga ake) e rua nga rohe o te Rawhiti, ki te Tonga rawhiti ranei mo te ahiahi okioki. Kei i te rua nga papaa heamara me nga ruma korohuu, engari ko te tonga anake te kowhiri i nga kiri kanohi katoa. Tohua mena e hiahia ana koe Te Kaiwhakaora (30-meneti), Te Kaiwhakahou (45-meneti, me te waewae e rewa ana te waewae), te Rejuvenator ranei (60-meneti, me te rewa o te waewae aromatherapy) mirimiri atu ki te raarangi ka whakarite kia ngaro ki roto Tuhinga o mua.

I te wa kua oti koe, kua tae ki te haora waina i Willamette Valley! Kei runga noa ake o te Maunga Dundee kei te noho Vista Vista Vineyard me Winery, e mohiotia ana mo to raatau pinot nior me te pinot gris, na te kaiwhakanao kaihanga toa a Dave Petterson. Heke atu ki to raatau Rawa Whakamatau Tree Tree ka koa ki te rere rere i runga i te waina me te ako mo ia whakaranu mai i nga kaimahi. Muri iho, ka puta mai i a JK Carriere Winery i nga Maunga Chehalem, kei reira noa nei te waipiro e waihohia ana e nga maara karepe o te whenua. Ka tuwhera te ruuma whakamomona i nga Paraire me nga Rahoroi, ana ka koa koe ki to vino i runga i te paati ka titiro atu ki nga waina.

Arotake mo