Me pehea a Jenna Dewan Tatum i whakahoki mai ai i tana tinana o mua i te peepi

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Kaitapere wahine Jenna Dewan Tatum Ko tetahi mama wera-a i whakamatauhia e ia i te wa e huia ana e ia ki tana koti huritau WhakaipoipoKo te putanga o Mei. (Ae me kii, he koretake tana ahua i te buff.) Engari kaore i te miharo, te Witches of East End Star, katahi ano ka whanau tana tamaiti tuatahi i te tau ki muri, ka tino maia ki tona kiri. "I waimarie noa ahau, a he uaua ki te mau tonu nga kakahu ki ahau i taku tamarikitanga," ki ta te 33-tau te pakeke ki nga mag.

Engari ehara i te kii kaore a Dewan-Tatum e whakapau kaha mo tona tinana. Inaa ra, i haere matou ki tana kaiwhakangungu rongonui, a Jennifer Johnson, ki te tiki i nga mahi e mau ai te kirikiri tino ataahua ki a ia, he totika, he kuti. Pānuihia mo te tauira o ana mahi korikori tinana me etahi atu.

Hanga: Ka taea e koe te korero iti mo o mahi me Jenna?

Jennifer Johnson (JJ): Kua tata ki te toru tau ahau e mahi tahi ana me Jenna. I a ia i te taone nui, ka ngana matou ki te uru ki te toru ki te rima nga huihuinga ia wiki. I nga wa rereke, he rereke ia ki nga mea rereke. I te wa e hapu ana ia, he maha nga taima i mahia e taatau na te mea i te nuinga o te wa e whakaatu ana ia i ona ringa ki runga i te whariki whero. Inaianei, ka tiimata ma te whakamahanatanga kanikani 30-meneti kore mutu. He maha nga mahi e mohio ana ia mai i ahau, no reira ka waea atu au ka tiimata mai ia. He tone tonoke whakangauue! Ka uru ano matou ki etahi akoako. Ka huri maatau ki etahi puoro hip-hop ka anga whakamua ki nga roopu aukati.Whai muri i tera, ka keri tatou ki etahi ringa, ka uru ki etahi whana mekemeke me te wero, ka neke atu ki te pae pooro, whariki ranei. He maha nga nekehanga huinga me te taraiwa. He ataahua tona tinana, no reira kei te tarai noa ia kia kikii nga mea katoa ka taea. Kei te mohio ano ia ki tona tinana, ka rite ki a ia. He pai ki ahau te whakaako i a ia na te mea he rite tonu ia ki a ia ano.

Hanga: He aha ana mahi tino pai ki te tiki i te kete ono-mīharo?

JJ: Ka mutu taatau i nga whakangungu katoa me te tone o te mahi abs. He pai ki a ia te retireti ki runga i te papa, kaua ki nga crunches angamaheni, no reira ka mahi maatau i roto i te miriona momo rereke-kanikani me nga papa pupuhi ki nga piriti, nga momo taonga katoa. Ka whakaranua e taatau na he rereke nga whakangungu katoa.

Hanga: He aha te mea tino pai mo te tango patu patu?

JJ: He pai ki ahau te shadowboxing. Ehara ahau i te mea powhiriwhiri ki nga taumahatanga nunui; He pai ki a au te ringaringa iti, iti, piri mo te wahine. Ka mahi au i te ranunga o te pouaka whakaata me te kowiri ringa, nga papu, me nga pupuhi ma te whakamahi i to taumaha tinana. Ka mahia e koe tenei mo nga waiata e rua, ka kanikani i nga puoro i te wa kotahi. Kare koe e mutu, ka mutu, kua mate o ringaringa.

Hanga: I hurihia e Jenna ana mahi, i rereke ranei tana mahi ki te whakarite mo tana pupuhi tahanga?

JJ: Mena ka taea e tetahi te pupuhi tahanga, ka taea e ia! Na ia i patu. Kei te maumahara au i mua tonu o tera wananga, i uru matou i te po ka haere noa. I hiahia ia ki te whakauru i tana mahi tinana katoa, engari kia kaha ki te pupuhi. I mahi matou i o maatau mahi engari ka raru nga mea ka kaha haere. I taapirihia e maatau nga taumaha o nga pona.

Hanga: Kei te awhina koe ia ia ki te mahere kai?

JJ: He vegan a Jenna. He vegans maua. He tino pai ia mo nga mea e kai ana ia, na kaore au i awhinahia. He pai ki a ia te mānihi me te wai-ko te kai horoi noa.

Hanga: He aha to tohutohu pai kia noho maia koe ki te noho tahanga?

JJ: Nona! Kaua e whakataurite ia koe ki etahi atu. Kia mohio he aha o rawa me te mahi! Kia mohio koe he aha to kaha kaha, me te mohio kei a koe tetahi. Whakatangihia nga mea kei a koe me te aroha ki te tinana kei roto koe!

Anei he tauira o nga mahi whakangungu a Jenna Dewan-Tatum, me whai tonu koe ki a Jennifer Johnson ma tana paetukutuku mana, Twitter me Facebook.

Arotake mo