5 wiki hapu: tohu, tohu, me te maha atu

Toka Te Manawa

• 5 wiki hapu: He aha te mea e tumanakohia ana
• Nga rereketanga o to tinana i te wiki 5
• To peepi
• Whanaketanga mahanga i te wiki 5
• 5 wiki tohu hapu
• 1. Maauiui i te ata
• 2. Maama
• 3. Urination pinepine
• 4. Ngakau puku
• 5. Mate toto
• 6. Ngenge
• 7. Nga huringa o te uma
• 8. Te hiahia kai me te whakatoihara
• 9. Tuhinga o mua
• 10. Te whakapiki i te rere o te tara
• 11. Huringa o te manawa
• Whakatupato tohu o te haputanga
• 5 tohutohu mo te haputanga hauora
• Te taumaha i te wiki 5
• Tango

Alvaro Hernandez / Nga Whakaahua Whakaoho

I te 5 wiki e hapu ana, ko to tamaiti iti te mea pono iti. Kaore he rahi ake i te rahinga o te purapura sesame, katahi ano ka tiimata te tiimata ki te hanga i o raatau okana tuatahi.

Ka tiimata pea koe ki te rongo i nga mea hou, i te taha tinana, i te kare a roto. Me ako atu ano mo taau e tumanako ai i te wiki 5 o to haputanga.

5 wiki hapu: He aha te mea e tumanakohia ana

• Ka whai pea koe i nga tohu PMS-penei i te ngoikore, te mamae o te u, me te mate o te ata.
• He iti rawa to peepi, tata ki te 2 mitimita.
• Akene ka tiimata te ngakau o to peepi i tenei wa, ahakoa kaore pea e kitea e te ultrasound mo tetahi wiki e rua ranei.
• Ka hiahia koe ki te whakariterite i to tono taakuta tuatahi.
• Ka hiahia koe ki te ako mo nga tohu o te haputanga haputanga me te haputanga ectopic.

Nga rereketanga o to tinana i te wiki 5

He maha nga taangata ka mohio kei te tatari ratou i te wiki tuarima o te hapu. I tenei wa kua ngaro koe i to waatea, a, me hoki mai te whakamatautau i te wa hapu kia pai.

Kei te raru pea koe i nga kare-a-roto, nga kare-a-roto, me nga awangawanga hou. Kaua e awangawanga, ahakoa - kua kapi katoa matou i nga korero mo tenei wa miiharo.

To peepi

Whakaahua na Alyssa Kiefer

Ko te wiki tuarima o te haputanga ko te tiimata o te wa haputanga. Koinei te wa ka tiimata te hanga o nga punaha o te tinana o te peepi, penei i te ngakau, te roro, me nga taura tuaina.

Ko te ngakau o to peepi kei te tere tere inaianei, ahakoa kaore pea e kitea e te ultrasound mo te rua wiki neke atu ranei. Kei te tiimata hoki te whakawhanaketanga o te kopu.

I tenei waa, kaore ano kia rite to peepi ki to peepi. Kei te tere te tipu o te kukune, engari he iti tonu, he rite ki te rahi o te pito pene, o te purapura sesame ranei. I tenei wa, ka tika te maatatanga o te peepi.

Kei te whakareri ake to tinana ki te whakarereke i nga whakarereketanga nui hoki.

Ko nga taumata homoni hapu e tere haere ana, a ka tiimata te tipu o to kopu. Kaore koe e ahua hapu mo etahi atu marama, engari ka tiimata pea te kite i nga tohu inaianei.

Whanaketanga mahanga i te wiki 5

Mena kei te kawe koe i te tini, akene ka kitea e koe o peepi i roto i te ultrasound moata i te wiki 5.

Ko nga peepi e whangangahia ana i roto i nga mitamano i tenei wa, engari akene ka kite koe i nga peeke e rua e tohu ana, ki te rua ranei o nga pou kukume iti ka haere tonu te wiki.

I etahi wa, ka kitea e koe nga peepi tohu e rua i tenei waahanga wawe, engari kotahi anake te peepi i muri mai i te ultrasound. Ka kiia tenei ko te mate mahanga mate. He maha tonu nga take kaore he take marama mo te ngaronga. Ka pangia koe e te toto, kaare pea kaore koe i te tohu.

5 wiki tohu hapu

Ko nga tohu o te hapu he ahurei, kaore hoki i te mohiotia. E rua nga taangata ka hapu tetahi, kaore he tohu kotahi. Waihoki, i whakapa pea koe i te whakapairuaki kino i to haputanga tuatahi, engari kaore he mate o te ata i te wa e hapu ana koe.

Ko te piki tere o nga homoni gonadotropin chorionic tangata (hCG) me te progesterone he maha nga tohu hapūtanga e pa ana ki a koe.

Ka taea e koe te tatari mo nga wiki e whai ake nei e 5 nga tohu hapu:

• mauiui o te ata
• maarama
• mimi auau
• kakara o te haunga
• puku puku
• whakaheke toto
• rohirohi
• huringa uma
• te hiahia kai me te whakatoihara
• kōroke
• nui haere te tara
• huringa huru

1. Maauiui i te ata

Kaua e tinihangatia e te kupu "ata." Ko te whakapairuaki me te ruaki ka pa ki tetahi wa i te awatea.

Ahakoa ka tiimata nga mauiui o te ata i te wiki 6 o te haputanga, ka kitea wawe e etahi.

Ko te kai i etahi kai iti puta noa i te ra (hei utu mo te 2, te 3 ranei o nga kai nunui) ka awhina pea i enei tohu.

Karangahia to taakuta mena kaore e taea te pupuri i tetahi kai me te wai ranei ki raro. Koinei pea te tohu o te hyperemesis gravidarum, he tino ahua o te mate o te ata. I etahi wa ka hiahiatia he maimoatanga-i roto i te tuuroro i te hohipera.

2. Maama

Ko to toto toto ka heke ki raro i te waa i te wa e hapu ana koe. Ma tenei ka pa te pouri, ka ngoikore hoki.

Mena ka porearea koe, noho ki raro mena e tu ana koe, ka neke atu ranei mena kei te taraiwa koe.

3. Urination pinepine

Ka nui haere to kopu, ka taea e ia te pehi atu ki to kiri. Ma tenei pea ka hiahia koe ki te mimi i nga wa katoa.

Haere ina hiahia koe kia kore e pangia e te mate pungawerewere. Inu kia nui te wai kia kore e marewai.

4. Ngakau puku

Ka raru pea koe i te pupuhi ranei. Ko te take ka ahu mai tenei i te hua manu e whakauru ana, mai i to kopu totoro ranei.

Ko te maremare, te tiihi, te huri ranei i te waahi ka kitea ake enei kuia.

Ahakoa te kore e paku o te mokemoke kia whakaohooho, whakapā atu ki to taakuta mena ka kite koe i te mamae kino e kore e ngaro.

5. Mate toto

Ko te whakaheke toto, e mohiotia ana ko te waahi, i te wa o to waa kua ngaro ka kiia he toto totohu.

Ahakoa he maha nga take i puta mai i te maakete, me korero tonu ki to taakuta mena ka kite koe i tetahi waahi, i te toto ranei i nga wa katoa e hapu ana koe.

6. Ngenge

Ka piki ake o taumata progesterone, ka hiamoe pea koe, ka ngaro te kaha.

Ko te mauiui i te wa e hapu ana ka kitea i te tuatahi o te marama, engari ko etahi ka ruha haere i te wa e hapu ana.

7. Nga huringa o te uma

Ka pa ki a koe he ngawari, he mamae, he pupuhi, he maama ranei i nga uma ka rereke o ou taumata homoni. Koinei tetahi o nga tohu tuatahi o te haputanga, a ka puta mai pea i muri i te haputanga.

8. Te hiahia kai me te whakatoihara

Ko o homoni whakarereke ka rerekee to hiahia.

Akene ka kite koe kei te karo koe i nga kai e pai ana ki a koe, kei te hiahia ranei koe ki nga kai kaore e kai ana koe. Ka taea e koe te tiimata kia tiimata te hiahia ki nga kai me nga awangawanga i to wa hapu.

9. Tuhinga o mua

Ka tiimata haere te haere o to kai ma roto i to punaha kai ki te whakarato i nga waikawa kia nui ake te wa ki te ngongo ki to rerenga toto ka tae atu ki to peepi. Ko tenei nekehanga kua roa ka tae ki te mate kokiri.

Ma te nui ake o te muka me te inu waipiro ka pai ake te whakakore i te puhipuhi ranei.

10. Te whakapiki i te rere o te tara

Ko te whakaheke tara i te wa e hapu ana ka taea noa. Me kikokore, ma, miraka, me te kakara ngawari.

Mena he kikorangi te kowhai ranei, he kaha te haunga, he whero ranei he kati, ka whakapiri atu koe ki to taakuta. Koinei pea te tohu o te mate tara.

11. Huringa o te manawa

Ma te hapu ka nui ai nga kare a roto. Ehara ko te whakaaro mo te peepi hou te awangawanga o te kare a roto, engari ko te whakarereketanga o o homoni tera pea ka awe i o kare a roto.

He mea noa te ahua o nga kare-a-roto i ia ra, ia ra - penei i te harikoa, te pouri, te manukanuka, te wehi, me te mauiui. Mena he kaha rawa enei kare, neke atu ranei i etahi ra iti ake, tirohia tonu atu ki to taakuta.

Whakatupato tohu o te haputanga

E ai ki te The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), tata ki te 10 ōrau o te hunga hapu ka mutu ki te wairangi.

Ko nga tohu o te haputanga ko:

• te rerenga toto (ko te tohu noa e kaha ake ana te taumaha o te mate i te kitenga o te kiri, a ka whai kiko ka mate)
• puku o te puku ranei puku
• mamae tuara

Karangahia to taakuta mena ka pa he toto ki a koe i te wa e hapu ana.

Ko te haputanga ectopic, ko te "tubal" ranei te mea hapu ka tupu i waho o te kopu, i te nuinga o nga wa kei roto i te ngongo fallopian. Ko tenei momo haputanga kaore e pai ana, he morearea ki te whaea.

Nga tohu o te haputanga ectopic:

• whakaheke toto
• te mamae o te papatoiaki, te koretake ranei (i tetahi taha pea)
• mamae pokohiwi
• whanoke, kua ngenge ranei

Waea tonu ki to taakuta mena he tohu tohu koe no te haputanga ectopic.

5 tohutohu mo te haputanga hauora

1. Whakaritehia to haerenga tuatahi ki te taakuta, mena kaore ano kia pera. Ko te haere ki nga arowhai he mea nui mo te haputanga hauora. Ma te taakuta e whakaatu ki a koe he aha nga mahi hei whakaora i to peepi mo te 9 marama.
2. Tangohia he huaora whanau hou. Ko nga huaora e whanau ana e nui ana te waikawa folic ka heke pea te raru o te whanau mai. He maha nga huaora o te wa whanau i tenei wa e whakarato ana i nga waikawa hinu omega-3 ’DHA me EPA hoki. Ko enei matūkai he mea nui mo te whanaketanga roro me te kanohi e tika ana i roto i te peepi. Ka awhina hoki ratou i to miraka u kia pai te kai.
3. Taapirihia nga kai hauora ki to kai penei i nga hua, huawhenua, purapura totika, poroteine ​​rino, pini, nati, me te miraka. Ko te pupuri i te kai pai he mea nui mo te hauora o to peepi.
4. Whakamahia te ahuru kai! Kia mahara ki te maoa o o pūmua, ka karo i te kaimoana mercury me te miraka kaore ano kia poke kia kore ai e pangia e to tamaiti e tipu ana.
5. Karohia nga matū ka whara i te peepi. Kaua e momi hikareti, inu waipiro he kawhe nui ranei, ka whakamahi ranei i etahi atu mea penei i te tarukino. He waipiro ina hapu. Ko etahi rongoa rongoa me nga OTC kaore ano hoki i te haumaru i te wa e hapu ana. Whakamohio atu ki to taakuta mo nga rongoa katoa, huaora, taapiri, me nga otaota e tangohia ana e koe. Rapua he awhina mena ka hiahia awhina koe mo te whakamahi rongoa.

Te taumaha i te wiki 5

Akene he koretake koe i te wiki 5, ka pa atu pea ki te iti o te taumaha. I te nuinga o te waa, ahakoa, kaua e tatari kia whai taumaha koe i tenei tiimatanga o to haputanga.

Tango

Ko te wiki 5 o to haputanga kei te moata tonu mo nga whakarereketanga tino whakaharahara me nga tohu a-tinana. Engari ko to potiki iti kei te haere ki te tipu pakari me te hauora.

Ko nga whakataunga kua mahia e koe hei tiaki i a koe ano me to peepi wawe ka pa katoa nga take i muri mai.

Kia mahara ki te tiro ki to taakuta kia maarama ki nga whiringa pai rawa atu mo te kai totika me te noho o te tangata.