10 Tohu me nga Tohu o te Hypothyroidism

Toka Te Manawa

• He Aha te Hypothyroidism?
• 1. Ngenge
• 2. Te Taumaha Te Taumaha
• 3. Te Makariri
• 4. Te ngoikoretanga me te mamae i nga uaua me nga hononga
• 5. Ngaro Makawe
• 6. Kiri Kiri me te maroke
• 7. Ite iho ana, pouri ana ranei
• 8. Te raru ki te whakaaharahara ki te mahara ranei
• 9. Tuhinga o mua
• 10. Nga Wahanga Taumaha, Koretake ranei
• Te Raina Raro

Ko nga mate o te tairoiro he noa. Inaa hoki, tata ki te 12% o nga taangata ka pa ki nga mahi rereke o te tairoiro i etahi wa i o raatau koiora.

E waru nga wa ka nui ake te mate o te wahine i te mate tane kaare i nga tane. Ano hoki, ka nui ake nga raru o te thyroid ka pakeke ana te tau ka pa pea ki nga pakeke ke ke atu i nga tamariki.

I te taumata tino nui, ko te homone thyroid te kawenga ki te whakarite i te kaha, te tipu me te pungao i to tinana.

Ka puta he raru ka nui rawa atu ranei nga taumata o tenei homoni.

Ko te hypothyroidism, ko te iti ranei o te homone thyroid, ka whakaheke i to pungao ka whakaheke i te tipu me te whakatika ranei i nga waahanga maha o te tinana.

He Aha te Hypothyroidism?

Ko te tiroro he repe iti, he aahua purerehua ka taupoki ki mua o to hau hau.

Mena ka whakanohoia e koe o maihao ki nga taha o to aporo a Arama ka horomia, ka kite koe i to repe tairoiro e pahekeheke ana i raro i ou maihao.

Ka tukuna he homoni taika (thyroid), hei whakahaere i te tipu me te pungao o te tinana i roto i to tinana.

Ko te pituitary, he repe iti kei waenganui o to mahunga, ka aro turuki i to taha haumanu ka whakaputa i te homoni whakaohooho thyroid (TSH). Ko te TSH te tohu ki te repe thyroid ki te tuku i te homone thyroid ().

I etahi wa ka piki ake nga taumata TSH, engari kaore e taea e te repe taawero te tuku atu i te nui o te homone thyroid hei whakautu. E mohiotia ana tenei ko te hypothyroidism tuatahi, i te mea ka timata te raru i te taumata o te repe taura.

I etahi atu waa, ka heke nga taumata TSH, ana kaore te tiroro i whiwhi tohu ki te whakanui ake i nga taumata homoni taika. Ka kiia tenei ko te hypothyroidism tuarua.

Ko te hypothyroidism, ko te "thyroid iti ranei," ka pa ki nga momo tohu me nga tohu. Ma tenei tuhinga koe e awhina ki te mohio me te maarama ki enei paanga.

Anei nga tohu noa 10 me nga tohu o te hypothyroidism.

1. Ngenge

Ko tetahi o nga tohu noa o te hypothyroidism ko te ngoikore. Ma te taiaki thyroid e whakahaere te toenga o te kaha ka whakaawe mena kei te hiahia koe ki te haere ki te moe ranei.

Hei tauira tino nui, ko nga kararehe e moehumate ana ka wheako i te iti o te taumata o te tairoiro ki te moe roa ().

Ka whiwhi tohu homoni thyroid i nga tohu mai i te roro me te whakarite i nga pūtau hei whakarereke i a raatau mahi, i runga ano i nga mea kei te tupu i to tinana.

Ko te hunga whai taumata tiketike o te taiaki thyroid kei te ohorere, kei te ngau kino. He rereke, ko nga taangata he iti te thyroid e ahua ngoikore ana me te puhoi.

I roto i tetahi rangahau, 138 nga pakeke me te hypothyroidism i pa ki te ngoikore o te tinana me te whakaheke i nga mahi. I kii ratau i te iti o te hihiri me te ngoikore o te hinengaro (, 4).

Ko nga taangata iti-thyroid e kore e kaha ki te whakatoia, ahakoa kei te moe ake pea.

I tetahi atu rangahau, 50% o nga taangata he mate hypothyroidism te ahua ngenge tonu, i te 42% o nga taangata he iti te taiki thyroid i kii i te moe ke atu i nga wa o mua (5,).

Ko te ahua o te hiamoe i te nuinga o te waa kaore he whakamaarama pai he tohu hypothyroidism.

Whakarapopototanga: Ko te homo taika he rite ki te hiko hiko mo te kaha me te pungao. Ko te iti o te taiaki taiaki thyroid ka ngoikore koe.

2. Te Taumaha Te Taumaha

Ko te taumaha ohorere ko te tohu noa ake tenei o te hypothyroidism ().

Ehara i te mea he iti te neke haere o te takitahi-toroid - kei te tohu hoki i o raatau ate, uaua me te kiko momona hei pupuri i nga kaata.

Mena he iti te taumata o te thyroid, ka huri te tikanga o te pungao. Ma te kore e tahu i nga kaata mo te tipu me te korikori, ko te rahinga o te kaha e whakamahia ana e koe mo te okiokinga, ko to reanga kaha ranei o te kaha o te kaha. Ko te mutunga, ko to tinana e kaha ana ki te penapena i etahi atu Calories mai i te kai hei momona.

Na tenei, ko te iti o te taiaki taiaki thyroid ka taea te whakanui i te taumaha, ahakoa he maha tonu nga kaimoana e kainga ana.

Inaa hoki, i roto i te rangahau kotahi, ko nga taangata he hypothyroidism hou kua tohua he 15-30 pauna (7-14 kg) te toharite i te tau mai i o raatau kitenga (, 9).

Mena kua pa ki a koe te taumaha o te taumaha, whakaarohia me aata whakariterite i etahi atu whakarereketanga o to momo noho.

Mena kei te kaha koe ki te taumaha ahakoa he pai te kai me te mahere whakangungu, kawea atu ki to taakuta. Akene he tohu tera kei te haere tetahi mea ke.

Whakarapopototanga: Ko te Hypothyroidism te tohu i te tinana kia nui ake te kai, penapena i nga kaata me te iti ake nga kaata. Ko tenei huinga ka arahi ki te whakanui i te taumaha.

3. Te Makariri

Ko te wera te hua o te tahu Calories.

Hei tauira, whakaarohia te wera o te wera ka mahi koe. Ko tenei na te mea kei te tahu koe i nga kaata.

Ahakoa e noho ana koe, ka tahuna e koe he iti o nga kaata. Heoi, i nga take o te hypothyroidism, ka heke to reanga reanga pukurau, ka whakaheke i te wera ka whakaputaina e koe.

Hei taapiri, ko te homoni thyroid ka huri i te wera ki runga i te momona parauri, he momo momona motuhake hei whakaputa i te wera. Ko te momona parauri he mea nui ki te pupuri i te wera o te tinana i nga rangi makariri, engari ko te hypothyroidism te aarai i a ia ki te mahi i tana mahi (9).

Koinei te take o te iti o te homone thyroid e maama ai koe i etahi atu i to taha. Tata ki te 40% o nga tangata iti-thyroid e aro nui ana ki te makariri kaore i te nuinga ().

Mena kua hiahia koe i te ruumahana kia mahana ake i nga taangata e noho ana koe me te mahi tahi, akene koinei pea te huarahi e hangaia ai koe.

Engari ki te mea kua kite koe i te mea ka makariri koe i nga waa noa nei, ka waiho hei tohu hypothyroidism.

Whakarapopototanga: Ko te homoni thyroid iti ka whakaheke i te hanga wera noa o to tinana, ka makariri koe.

4. Te ngoikoretanga me te mamae i nga uaua me nga hononga

Ko te homoni thyroid iti ka huri i te huringa konganuku ki te catabolism, ana ka wahia e te tinana nga kiko o te tinana pera i te uaua mo te kaha ().

I te wa o te catabolism, ka heke te kaha o te uaua, ka arahi pea i nga ngoikoretanga. Ko te mahinga o te wawahi i nga kiko o te uaua ka mate pea ().

Ka ngoikore te katoa i nga wa katoa. Heoi, ko te hunga whai hypothyroidism e rua pea te kaha ki te ngoikore i te waa, kua whakaritea ki nga tangata hauora ().

Hei taapiri, 34% o nga taangata-iti-tairoiro ka pehi i te uaua i te korenga o nga mahi o mua ().

Ko tetahi rangahau i roto i te 35 takitahi me te hypothyroidism i whakaatu ko te whakakapi i nga taumata iti o te homone thyroid me te homoni taiki thyroid e kiia nei ko te levothyroxine te whakapakari ake i te kaha o te uaua me te whakaheke i nga mamae me nga mamae, ka whakataurite ki tetahi maimoatanga ().

Ko tetahi atu rangahau i whakaatu i te whakapainga 25% mo te oranga tinana i waenga i nga tuuroro e whiwhi ana i te kaokao ().

Ko nga ngoikoretanga me nga mamae ka tino kitea i muri i nga mahi pukumahi. Heoi, he mea hou, me te tino piki haere, ko te ngoikoretanga me te mamae ranei tetahi take pai ki te whakarite whakaritenga me to taakuta.

Whakarapopototanga: Ko nga taumata iti o te taiaki thyroid ka whakaheke i to pungia ka mate pea i te uaua o te uaua.

5. Ngaro Makawe

Pēnei i te nuinga o ngā pūtau, ko nga huruhuru makawe e whakahaerehia ana e te homoni taika.

Na te mea kei nga huruhuru o te makawe nga pūtau kakau he poto nei te roanga o te waa me te tere tere, ka kaha ake te aro ki nga taumata iti o te thyroid i etahi atu kiko ().

Ko te homoni thyroid iti ka mutu ai te whakahou o nga makawe, ka ngaro nga makawe. Ma tenei ka pai ake ka pa ana ki te whakamaatauhia te take thyroid.

I roto i tetahi rangahau, tata ki te 25-30% o nga tuuroro e tiro ana ki tetahi tohunga mo te ngaro o nga makawe i kitea he iti te homone thyroid. I piki tenei ki te 40% o te takitahi neke atu i te 40 ().

Ano hoki, i whakaaturia mai i tetahi atu rangahau ko te hypothyroidism ka kaha ki te wero i nga makawe tae atu ki te 10% o nga taangata he iti te homone thyroid ().

Whakaarohia te hypothyroidism mena ka kite koe i nga whakarereketanga ohorere o te reeti, o te tauira ranei o te ngaro o ou makawe, ina koa ka pakiraki, kaariri ranei o makawe.

Ko etahi atu raru o te homoni ka mate ano nga makawe ohorere. Ka taea e to taakuta te awhina i a koe ki te whakatau mena ko te ngaro o nga makawe tetahi mea e awangawanga ana.

Whakarapopototanga: Ko te homoni thyroid iti ka pa ki nga tipu tere ka rite ki nga huruhuru. Ma tenei ka mate te makawe me te makawe o nga makawe.

6. Kiri Kiri me te maroke

Ka rite ki nga huruhuru makawe, ko nga kiri kiri e kitea ana na te tere tere haere. Na reira, kei te aro ano hoki raatau ki te ngaro i nga tohu tipu mai i te homone thyroid.

Ka pakaru ana te huringa noa o te whakahou i te kiri, ka roa pea ka hoki ano te kiri.

Ko te tikanga tenei kua roa ke te papa o waho o te kiri, he kohinga kino. Ko te tikanga ko te kiri tupapaku ka roa te roa ki te whakaheke, ka arahi atu ki te kiri piauau, kiri maroke.

I whakaaturia e tetahi rangahau te 74% o nga tangata iti-thyroid i kii i te kiri maroke. Heoi, 50% o nga tuuroro me te taumata o te thyroid noa i kii i te kiri maroke mai i etahi atu take, he uaua ki te mohio mena ko nga raru o te thyroid te take (,).

Hei taapiri, i whakaatuhia e te rangahau 50% o nga taangata whai hypothyroidism i kii kua kino haere o ratau kiri i te tau kua hipa.

Ko nga whakarereke o te kiri kaore e taea te whakapae mo nga mate paitini penei i te kirika kirika, nga hua hou ranei hei tohu ake mo nga raru o te thyroid.

Hei whakamutunga, ko te hypothyroidism i etahi wa ka pangia e te mate autoimmune. Ka pa tenei ki te kiri, ka puta te pupuhi me te whero e mohiotia ana ko te myxedema. He nui ake te whakaaro o te myxedema ki nga raru thyroid i etahi atu take o te kiri maroke ().

Whakarapopototanga: Ko te Hypothyroidism te tikanga ka pa te kiri maroke. Heoi, ko te nuinga o nga tangata whai kiri maroke kaore i te hypothyroidism. Ko te myxedema he whero, he pupuhi pupuhi e tohu ana i nga raru kaimomi.

7. Ite iho ana, pouri ana ranei

Ko te hypothyroidism e hono ana ki te pouri. Ko nga take mo tenei kaore i te marama, engari akene he tohu hinengaro mo te whakaheke o te kaha me te hauora ().

64% o nga waahine me te 57% o nga taane me te hypothyroidism e whakaatu ana i te pouri o te ngakau. Tata ki te ōrau o te taane me te waahine e raru ana te manukanuka (18).

I roto i tetahi rangahau, na te whakakapi o te homoni taakei i pai ake ai te pouri i roto i nga tuuroro me te hypothyroidism ngawari, i whakaritea ki te waahi (19).

Ko tetahi atu rangahau mo nga taiohi wahine whai hypothyroidism ngawari i whakaatu i te kaha ake o te pouri, i hono hoki ki te heke o te ngakau ki o raatau taangata (18).

Ano hoki, ko te rereketanga o te homoni poutoko he take noa mo te hypothyroidism, he mea pea ka pa te mate pouri (,,).

Ko te pouri o te ngakau he take pai ki te korero ki te taote, ki te kaihaumanu ranei. Ka taea pea e raatau ki te awhina i a koe ki te aro atu, ahakoa ko te pouri e pa ana ki nga raru o te toroid me etahi atu mea ranei.

Whakarapopototanga: Ma te hypothyroidism e tuku te pouri me te manukanuka. Ko enei ahuatanga ka whakaatuhia ki te whakapai ake me te whakakapi o te homone taika.

8. Te raru ki te whakaaharahara ki te mahara ranei

He maha nga tuuroro me te hypothyroidism e amuamu ana mo te "kohu" me te raru e aro nui ana. Ko te ahua o tenei kohu hinengaro e whakaatu ana i a ia ano he rereke na te tangata.

I roto i tetahi rangahau, 22% o nga taangata-iti-tairoiro i whakaatu i te uaua ki te mahi pangarau o ia ra, 36% i whakaahuatia te whakaaro kia puhoi ake i te nuinga o te waa, me te 39% e kii ana he ngoikore o raatau mahara ().

I tetahi atu rangahau mo nga taane 14 me nga waahine me te hypothyroidism kaore i te rongoa, i kaha te whakamaarama o nga kaiuru ki nga tohu a-waha (4).

Ko nga take mo tenei kaore ano kia tino marama, engari ko nga uauatanga o te mahara ka pai ake ma te rongoa o te homoni taione (()).

Ko nga uaua ki te maharahara ki te kukume ranei ka pa ki nga tangata katoa, engari mena he ohorere he kino ranei, ka waiho pea hei tohu hypothyroidism.

Whakarapopototanga: Ma te hypothyroidism e puta ai te kohu hinengaro me te uaua ki te kukume. Ka raru pea etahi momo whakamaharatanga.

9. Tuhinga o mua

Ko te taumata iti o te tairoiro ka huri i te frein ki to korona.

E ai ki tetahi rangahau, ko te tutukitanga ka pa ki te 17% o nga taangata he iti te homone thyroid, ka whakatauritea ki te 10% o nga taangata he taumata thyroid noa ().

I roto i tenei rangahau, 20% o nga taangata me te hypothyroidism i kii kua kino haere to ratau kokiri, i whakaritea ki te 6% noa iho o nga tangata takitahi-thyroid ().

Ahakoa ko te mate kokiri he amuamu noa mo nga tuuroro me te hypothyroidism, kaore e tino kitea ko te mate kokiri anake te tohu kino rawa atu ranei ().

Mena he porearea koe engari he pai ke ki a koe, whakamatautauria enei rongoa taiao i mua i te manukanuka ki to thyroid.

Mena kaore e mahi, ka kino to kikii, he maha nga ra e haere ana koe me te kore e haere i te tuumutu ka timata ranei te mamae o te kopu, te ruaki ranei, rapua nga tohutohu hauora.

Whakarapopototanga: Ko te nuinga o nga taangata whai kiko kaore he hypothyroidism. Heoi, ki te haere tahi te mate kokiri me etahi atu tohu o te hypothyroidism, ko to thyroid pea te take.

10. Nga Wahanga Taumaha, Koretake ranei

Ko te whakaheke toto me te taumaha o te whakaheke toto e hono ana ki te hypothyroidism.

Ko tetahi rangahau i whakaatuhia e 40% pea o nga waahine he iti te taiaki thyroid i kite i te piki haere o te paheketanga o te paheketanga o te wa pahekeheke ranei i te tau kua hori, i whakaritea ki te 26% o nga waahine me te nui o te taumata thyroid ().

I tetahi atu rangahau, 30% o nga waahine he mate hypothyroidism he wa koretake, he taumaha hoki. Ko enei waahine i tohua he mate hypothyroidism i muri i etahi atu tohu i whakamatautauria ai ratau ().

Ko te taiaki o te thyroid e mahi tahi ana me etahi atu homoni e whakahaere ana i te huringa paheketanga, a, ma te kore e rereke nga taumata ka raru o raatau tohu. Ano hoki, ko te homo thyroid e pa ana ki nga ovaries me te kopu.

He maha nga raru haunga te hypothyroidism ka mate pea ka uaua te waa. Mena he waahi he taumaha, he taumaha ranei kei te whakapohehe i to ahua noho, whakaarohia te korero ki te kaimanaaki wahine i mua i te awangawanga mo to thyroid.

Whakarapopototanga: Ko nga wa taumaha ko nga huringa rereke kaore i te pai ake i te waa ka mate pea te mate hauora, tae atu ki te hypothyroidism. He pai ake te korero ki tetahi tohunga takuta wahine mo ratou.

Te Raina Raro

Ko te hypothyroidism, ko te iti ranei o te thyroid, he mate noa.

Ka raru pea nga tohu, penei i te mauiui, te taumaha me te makariri. Ka raru pea o makawe, o kiri, o uaua, o maumahara, o to wairua ranei.

Ko te mea nui, kaore tetahi o enei raru e motuhake ki te hypothyroidism.

Mena kei te kitea e koe etahi o enei tohu he hou ranei, he kino he kino ranei, tirohia te taakuta mena kei te hiahia whakamatautauria koe mo te hypothyroidism.

Waimarie, ka taea te whakaora i te hypothyroidism me nga rongoa kore utu.

Mena he iti te taumata o te homone thyroid, ma te rongoa ngawari ka pai ake te kounga o to ora.

Panuihia tenei tuhinga ki te reo Paniora.