He aha te take o te mare totika me te pehea e mutu ai ahau?

Toka Te Manawa

• Nga take o te mare mare paroxysmal
• Te whakatau mate me te maimoatanga o te mare ka uru
• Nga rongoa kaainga mo te mare ka uru
• Te aukati i te mare mare paroxysmal
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Tango

Tirohanga

Ko te mare mare Paroxysmal te maremare pinepine me te kaha ki te mare kia uaua ai te manawa o te tangata.

Ko te maremare he mea whakahoki aunoa hei awhina i to tinana ki te whakakahoretia i etahi atu huka, huakita me etahi atu mea whakarake ke. Ki te pangia e te mate perehuru, ka roa pea to maremare e roa ana, ka uaua ki te whiwhi hāora kia mau to manawa ranei. Ma tenei ka kaha koe ki te pupuhi i te koi me te pupuhi nui mo te hau, na reira ka mohiotia ko te pertussis ko te mare o te mare.

I te 2012, he tau tino nui mo te mare whakamate, i kii nga Whare mo nga Mana Hauora me te aukati tata. Ko te nuinga o enei keehi, ina koa ki nga tamariki nohinohi, kei roto i te huu paroxysmal.

Panuihia kia mohio koe he aha te take o te mare mare paroxysmal, te pehea o te maimoatanga, nga huarahi e taea ai e koe te aukati, me te wa e kite ai koe i to taakuta.

Nga take o te mare mare paroxysmal

Ko te mare o Paroxysmal te mea na te Bordetella pertussis kitakita Ka pangia e tenei mate kitakita to manawa manawa (to ihu, korokoro, hau hau, me nga pungarehu) ka mate te mare. He tino hopuhopu tenei mate.

Ko te mare mare pararoysmal te wahanga tuarua o te mare mare. Ko tenei waahanga ka uru ki te mate. Ko te keehi o te mare mare paroxysmal ka tu i mua i te wa e huri ana. I nga keehi kino, ka kaha rawa te kaha o te mare mare paroxysmal ka ruaki ai koe, a ka puru noa o ngutu, kiri ranei mai i te kore o te oxygen i roto i te toto. Rapua nga rongoa ohorere mena ka kite koe i enei tohu.

Ko etahi atu pea o te maremare paroxysmal:

• huangō, he manawa manawa e pupuhi ana o arai ka whakakiia ki te huka nui
• te bronchiectasis, he ahuatanga e tino whaanuitia ai nga ngongo i roto i te diameter o roto me nga pakitara matotoru na te pupuhi, na te kohinga o te huakita me te huhu.
• Ko te Bronchitis, he mumura i roto i te bronchi o te huhu
• te mate reflux gastroesophageal (GERD), he ahuatanga e hoki mai ai te waikawa mai i to kopu i to kopu, ki roto ki to korokoro, i etahi waa ki o rerenga rererangi
• whara pūkahukahu na te wharanga, te paoa i te paoa, te whakamahi raau taero ranei
• te niumonia, he momo mate paru
• te mate kohi (TB), he mate kitakita o te pungahoro ka toro ki etahi atu okana mena ka kore e rongoa

Te whakatau mate me te maimoatanga o te mare ka uru

Mena ka kite koe i to taakuta mo te maremare, ka tono pea raatau kia kotahi, neke atu ranei o nga whakamatautau e whai ake nei, kia kitea he aha te take.

• ihu korokoro koretake ranei ki te tarai i te puta o nga kitakita hopuhopu
• whakamātautau toto kia tirohia he tatauranga toto ma tino nui, e tohu ana he mate
• X-hihi CT ranei te tirotiro i te pouaka, i nga rongoa ranei hei rapu i nga tohu o te mate manawa, o te kino, o nga ngoikoretanga ranei
• Ko te spirometry me etahi atu whakamatautau whakamatautau mahi hei aromatawai me pehea te tango o to tinana me te peia o te hau, hei tohu mate huango
• bronchoscopy me te ngongo angiangi, ngongo marama me te kaamera ka taea te whakaatu i nga whakaahua o te waa o roto o o pungarehu
• rhinocopy kia kite i nga whakaahua tuuturu o roto o to ihu me o ihu
• te pito o runga o te kopu o to puku kai ki te tirotiro mo te GERD

Ka kitea e to taakuta tetahi take, ka tohua e raatau nga momo maimoatanga i runga i te take. Kei roto hoki ko:

• paturopi, tae atu ki te azithromycin (Z-Pack), hei awhina i to punaha aarai mate ki te whawhai ki nga kitakita hopuhopu
• decongestants, pēnei i te pseudoephedrine (Sudafed), te guaifenesin whakapakeke mare (Mucinex) ranei, hei whakaiti i te kohinga puku, te mare, me era atu tohu
• antihistamines, pēnei i te cetirizine (Zyrtec), hei whakaiti i nga tohumate mate pāwera ka kino ake pea te mare, pēnei i te ngau, te tiihi, me te minamina
• he kaiwhakangote he whakamaimiraki bronchodilator ranei nebulized hei awhina i nga huarahi rererangi i te wa e uru ana te mare me te whakaeke huango
• antacids mo nga tohu o te GERD
• aukati papu proton penei i te omeprazole (Prilosec), e whakaheke ana i te waikawa waikawa puku, hei awhina i to esophagus kia ora mai i te GERD
• nga mahi manawa mo ia aratohu whakaora manawa mo nga ahuatanga penei i te Bronchitis

Nga rongoa kaainga mo te mare ka uru

Whakamātauria te mea e whai ake nei i te kaainga ki te whakaiti i te mau mare.

• Inu kia 64 he iti ake ranei te wai i ia ra kia nui ai to hawai.
• Horoi i nga wa katoa kia ma ai to tinana kia iti ai te hora o te kitakita.
• Horoihia o ringaringa i nga wa katoa kia kore e tipu te huakita ki te hora haere.
• Whakamahia he whakamakuku kia ngohengohe o haurangi, ka pai te wewete i te huhu kia maama ake ai te mare. Kaua e whakahua i to whakamahinuhinu, na te mea ma tenei e ngawari ake ai te whakatipu huakita.
• Mena he ruaki, kainga nga waahanga iti i nga kai hei whakaiti i te ruaki o te ruaki.
• Whakaitihia, whakakorehia ranei to paowa ki nga paoa mai i nga hua tupeka, nga paowa ranei mai i te tunu kai me nga ahi tahu.
• Me noho wehe mai i etahi atu kia kaha ki te pupuri i te mate kitakita kei horapa. Kei roto i tenei ko nga ra e rima ka wehe koe i a koe e tango ana i nga paturopi. Mau i te kopare kanohi mena e whakaaro ana koe kia noho tata koe ki etahi atu.
• Kaua e whakamahi i nga hua tino haunga pera i nga pupuhi rehu o te hau, kaanara, koroni, hinu kakara ranei hei whakapouri i o arawai.

Te aukati i te mare mare paroxysmal

Ko te mare paroxysmal mai i te mare o te mare ka kitea i roto i nga tamariki nohinohi. Tukuna to tamaiti kia werohia ki te werohanga diphtheria-tetanus-pertussis (DTaP), te tetanus-diphtheria-pertussis (Tdap) ranei kia kore ai e pangia e nga huakita pertussis.

Mena he tata te mare o te tangata tata ki a koe, kaua e pa atu, kia tata atu ranei ki a raatau kia riro ra ano me te rongoa paturopi mo te rima ra pea.

Anei etahi atu huarahi hei aarai i te mare mare paroxysmal:

• A ape i te momi i nga hua tupeka me etahi atu raau taero manawa.
• Moe me te hiki o to mahunga ki te pupuri i te huhu, te waikawa kopu ranei, mai i te neke i o ara rererangi, korokoro ranei.
• Whakangahia kia kaha ake te hanu me te aukati i te piki o te taumaha hei whai hua ki te whakaheke waikawa me te GERD.
• Me kai tere, kia ngaua kia 20 nga wa mo ia ngau kia ngawari ai te mimiti o te kai.
• Whakamahia he diffuser hinu hei awhina i a koe ki te whakatuwhera i o huarahi. Ko etahi hinu ka kaha ake i etahi atu, na kia tupato ki te whakamatau koe i tenei kia ora. Mena ka kino tenei i to mare, kaua e whakamahi.
• Whakamātauria nga tikanga whakatā, pēnei i te yoga, te whakaaroaro ranei, kia kaha ai to manawa, to whakakaha i to punaha aukati, me te aukati i te huringa waikawa.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Me toro wawe atu ki to taakuta mena ka uru te mare paroxysmal ki te roa atu i te wiki ka piki haere, ka taikaha ranei.

Ko etahi tohu e haere tahi ana ko te mea he mate kino koe, he mate ranei kei te mate koe ka maremare noa to mare. Rapua nga awhina hauora urupare mena ka kite koe i etahi o enei:

• te maremare nei i te toto
• ruaki
• kaore e taea te manawa, te manawa tere ranei
• ngutu, arero, mata, tetahi atu kiri ranei ka huri i te kikorangi
• ngaro mahara
• kirika
• te wiri

Tango

He maha nga take ka puta i te mare o Paroxysmal, engari he tino take na te mate pertussis. I etahi keehi ka whakawhirinaki ki te kaupapa, ka haere takitahi, engari ko etahi take, penei i te mate huango, pertussis, me te TB, me tere tonu te whakaora, te whakahaere mo te wa roa ranei.

Me toro ki to taakuta mena he mare maroke taau kei te whakararuraru i to koiora, kei te uaua ranei ki a koe te manawa. He maha nga take ka taea te whakaora me te kore raru o nga raruraru mena ka kitea wawe ratou.