Ko te Oma i awhina i ahau ki te patu i taku pouritanga i muri i te whanautanga

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I whanau mai taku tamahine i te 2012 ana i ngawari noa iho taku haputanga i a ratau. Te tau i muri mai, heoi, he tino rereke. I taua wa, kaore au i te mohio he ingoa tonu taku, engari i whakapau ahau i te 12 ki te 13 marama tuatahi o taku tamaiti he pouri, he awangawanga ranei kua koretake noa iho.

I te tau i muri mai, ka hapu ano ahau. Heoi, i mate wawe ahau i te wa. Kare au i aro nui ki tenei i te kitenga o nga taangata i ahau. Inaa hoki, kaore au i pouri.

I mua mo nga wiki ruarua ka pa whakarere mai te ahua o te kare a roto me nga mea katoa i pa mai ki ahau i te wa kotahi-te pouri, te mokemoke, te pouri, me te awangawanga. Ko te 180 katoa-a ko te wa i mohio ahau me awhina ahau.

I whakaritea e ahau he uiuinga me nga kaimätai hinengaro rereke e rua, a, i whakapumau ratou kei te mate ahau i te pouri o te whanautanga (PPD). I muri mai, i mohio ahau koinei te take i nga wa katoa-i muri i nga haputanga e rua-engari he tino pono te rongo i te korero nui. Ae ra, kaore au i tetahi o nga keehi nui i panuihia e koe ana kaore ano koe kia whakaaro ka kino ahau i taku tamaiti ranei. Engari i pouri tonu ahau-kaore he tangata e tika kia penei te whakaaro. (Hono: Na Tehea Te Whaea Ana O Te Whaare Pee ki Te Whanau Tuarua)

I nga wiki e whai ake nei, ka timata ahau ki te mahi i a au ano me te mahi i nga mahi i whakaritea e aku kaiakiko, penei i te rehitatanga. I reira ka patai etahi o aku hoa mahi mena kua whakamatau ahau ki te oma hei momo rongoa. Ae, i haere ahau ki te omaoma ki konei, ki tera taha, engari ehara enei i te mea i tuhia e au ki roto i aku mahi o ia wiki. I whakaaro ahau i roto i ahau, "He aha te kore?"

I te wa tuatahi i oma ahau, kaore i taea e au te huri noa i te poraka me te kore e tino hau. Engari i taku hokinga mai ki te kainga, i kitea e au tenei ahuatanga hou o te whakatutukitanga i pai ai ahau ki te kawe i te toenga o te ra, ahakoa te aha. I tino whakahīhī ahau ki a au anō, ā, kei te titiro whakamua ahau ki te oma anō i te rā i muri mai.

Kaore i roa, ka uru te omaoma hei waahanga o aku ata, ka tiimata te whai waahi nui ki te whakahoki mai i taku hauora hinengaro. Kei te mahara ahau ki te whakaaro ahakoa ko nga mea katoa i mahia e au i taua ra ko te oma, ka mahia e au tetahi mea-a na te aha hoki i puta ai te whakaaro ki ahau ka taea e au te whakahaere ano i nga mea katoa. Neke atu i te kotahi, ko te rere te akiaki i ahau ki te pana i mua i era wa i taku ahua kua heke atu ahau ki tetahi wahi pouri. (He Korero: E 6 Nga Tohu Rongonui o te Whakanuitanga o Te Whanau Whanau)

Mai i tera wa e rua tau ki muri, he maha nga haurua marathon kua oma ahau, tae atu ki te Ragnar Relay 200 maero mai i Huntington Beach ki San Diego. I te 2016, i whakahaerehia e au taku marathon tuatahi katoa i Orange County whai muri ko tetahi i Riverside i te Hanuere me tetahi i LA i Maehe. Mai i tera wa, kua titiro oku kanohi ki te Marathon New York. (E Pa ana: 10 Nga Waahi Takutai mo to Reihi Reihi Panuku)

I whakauruhia e au toku ingoa ki roto ... kaore i tohua. (Kotahi anake o nga kaitono tokorima e tino tapaea ana.) I tata ngaro taku tumanako kia tae mai ra ano he whakataetae tuhinga roa mai i te kaupapa Clean Start a PowerBar ki te pikitia. I te iti o aku tumanakohanga, ka tuhia e au he tuhinga roa mo te take i mahara ahau he tika taku tiimata, me te whakamarama me pehea te awhina o te oma ki te rapu i taku maaramatanga. I korero ahau ki te whai waahi ahau ki te oma i tenei reihi, ka taea e au te whakaatu ki etahi atu wahine ko taea ki te hinga mate hinengaro, ina koa PPD, me te reira ko ka taea te whakahoki mai i to oranga ka timata ano.

Ki taku ohorere, i tohua ahau hei tetahi o nga tangata 16 ki roto i ta raatau kapa, ka haere ahau ki te Marathon New York City hei tenei Whiringa-a-rangi.

Na ka taea e te rere te awhina ki te PPD? I runga i taku wheako, ka taea e au! Ahakoa te aha, ko taku e hiahia ana kia mohio etahi atu waahine he wahine noa ahau me taku whaea. Kei te maumahara ahau ki te mokemoke i tae mai me tenei mate hinengaro tae atu ki te hara mo te kore e harikoa ki te whanau pepe hou ataahua. I rite ahau kaore he tangata hei whakawhanaunga, he pai ki te whakapuaki i aku whakaaro. Ko te tumanako ka taea e au te whakarereke ma te whakaputa i aku korero.

Ko te oma marathon pea ehara i a koe, engari ko te ahua o te whakatutukitanga ka kitea e koe ma te here i taua pepi ki roto i te hikoi me te hikoi haere i runga me te heke i to huarahi, me te haere noa i te huarahi ki to pouaka pouaka ia ra, ka ohorere pea koe. (Hono: 13 Nga Hua mo te Hauora Hinengaro o te Whakangungu)

I tetahi ra, ko te tumanako ka waiho ahau hei tauira mo taku tamahine me te matakitaki i a ia e arahi ana i te ahua o te ao ka noho ko te rere, ko nga momo whakakori tinana ranei te mea tuarua ki a ia. Ko wai e mohio ana? Akene ka awhina i a ia ki te whakawhiti i etahi wa uaua rawa atu o te koiora, penei i ahau.

Arotake mo