Te Whaimana Tuarua o te Whanau

Toka Te Manawa

• Ka ahatia to tinana i te wa o te huringa tuarua?
• Ka ahatia te kukune i te wa o te huringa tuarua?
• He aha te mea ka tatari ki te taakuta?
• Me pehea e noho ora ai koe i te waahanga tuarua o te marama?
• Me aha
• He aha te karo
• Me aha koe i te wa o te toru marama hei whakarite mo te whanautanga?

He aha te trimester tuarua?

E 40 wiki pea te roa o te haputanga. Ka whakahiatohia nga wiki ki roto i nga toru huringa. Ko te trimester tuarua kei roto ko nga wiki 13 ki te 27 o te haputanga.

I te huringa tuarua, ka nui haere te kaha o te peepi, he maha nga waahine ka tiimata te whakaatu i te puku nui ake. Ko te nuinga o nga waahine he ngawari ake te waahanga tuarua i te tuatahi, engari he mea nui tonu kia whakamohio mo to haputanga i te wa o te huringa tuarua. Ko te maarama ki to wa hapu i tera wiki i tera wiki ka awhina i a koe ki te whakatau kaupapa whakarite me te whakareri mo nga whakarereketanga nui kei mua.

Ka ahatia to tinana i te wa o te huringa tuarua?

I te wa o te huringa tuarua o te haputanga, ka tiimata te whakapai ake o nga tohu kua kitea e koe i te wa o te huringa tuatahi. He maha nga waahine e kii ana ko te whakapairuaki me te mauiui ka tiimata ka iti haere ana ka whakaarohia ko te tuarua o nga marama te mea ngawari me te koa o te wa e hapu ana ratou.

Ko nga huringa me nga tohu e whai ake nei ka puta:

• ka whanui te kopu
• ka tiimata e koe te whakaatu i te puku nui ake
• whanoke marama ranei i mua i te heke o te toto
• te rongo kua neke te peepi
• mamae te tinana
• nui haere te hiahia
• tohu totoro i runga i te kopu, u, uma, huha ranei
• ka rereke te kiri, peera i te pouri o te kiri huri noa i ou nipples, nga waahanga kiri kiri pouri ranei
• minamina
• te pupuhi o nga waewae o nga ringaringa ranei

Karangahia to taakuta mena ka kite koe i tetahi o enei tohu:

• whakapairuaki
• ruaki
• jaundice (kowhai i te ma o nga kanohi)
• pupuhi tino
• tere te taumaha

Ka ahatia te kukune i te wa o te huringa tuarua?

Ka tino whanakehia nga whekau o te peepi i te wa o te huringa tuarua. Ka taea hoki e te peepi te timata ki te whakarongo me te horomia. Ka kitea nga makawe iti. A muri ake nei i te marama tuarua, ka tiimata te neke haere o te peepi. Ka whanakehia nga huringa moe me te oho ka tiimata te wahine maana ki te kite.

E ai ki te American Pregnancy Association, hei te mutunga o te marama tuarua ka pa ki te 14 inihi te roa o te peepi, ka neke atu i te rua pauna te taumaha.

He aha te mea ka tatari ki te taakuta?

Me tirotiro nga waahine ki te taakuta mo ia rua ki te wha wiki i te wa o te huringa tuarua o te haputanga. Nga whakamatautau ka taea e te taakuta i te wa o te haerenga te whakauru:

• te ine i to toto
• te tirotiro i to taumaha
• ultrasound
• te tirotiro mate huka me nga whakamatautau toto
• koha whanau me etahi atu whakamātautau tirotiro ira
• amniocentesis

I te wa o te huringa tuarua, ka taea e to taakuta te whakamahi i te whakamatautau ultrasound hei whakatau mena he tama, he kotiro ranei to tamaiti. Ko te whakatau mena kei te hiahia koe ki te mohio ki te ira tangata o te peepi i mua i to whanautanga ko to hiahia ake.

Me pehea e noho ora ai koe i te waahanga tuarua o te marama?

He mea nui kia maarama koe ki nga mea hei mahi me nga mea hei karo ma te mea kei te haere tonu to haputanga. Ma tenei ka awhina koe ki te tiaki i a koe ano me to peepi e whanau ana.

Me aha

• Haere tonu ki te tango i nga huaora o te wa whanau.
• Me whakakori tinana i ia wa.
• Whakahaerehia to papa pelvic ma te mahi i nga mahi Kegel.
• Kainga te kai totika he nui nga hua, huawhenua, nga momo momona-momona o te pūmua, me te muka.
• Inu nui te wai.
• Kia nui te kai o te Calories (tata ki te 300 Calories neke atu i te waa).
• Kia ora o niho me nga niho. Ko te koretake o te akuaku niho e hono ana ki te mahi totika.

He aha te karo

• te whakapau kaha whakangungu whakangungu kaha ranei tera pea ka whara to kopu
• waipiro
• kawhe (kaua e neke atu i te kotahi te kapu kawhe me te ti ranei i ia ra)
• momi hikareti
• raau taero kore ture
• ika mata, kaimoana paoa ranei
• mango, ika hoari, tawatawata, ika hiako ma ranei (he nui te muriuri)
• tupu mata
• amo ngeru, e taea te kawe i te werau e meinga toxoplasmosis
• te miraka kaore i pania, etahi atu hua miraka ranei
• nga kai kiko kuri wera ranei
• nga raau taero e whai ake nei: isotretinoin (Accutane) mo te hakihaki, acitretin (Soriatane) mo te psoriasis, thalidomide (Thalomid), me nga aukati ACE mo te toto teitei

Patai ki to taakuta mena kei te awangawanga koe mo nga rongoa rongoa, nga taapiringa ranei e tangohia ana e koe.

Me aha koe i te wa o te toru marama hei whakarite mo te whanautanga?

Ahakoa he maha nga wiki kei te toe i te hapūtanga, akene he hiahia kia whakamahere kia tukuna mai i mua atu kia kore ai e awangawanga te toru o nga marama. Anei etahi mea ka taea e koe inaianei ki te whakarite mo to whanautanga:

• Tangohia nga akomanga matauranga hou e tohaina ana ki to rohe.
• Whakaarohia nga akomanga mo te whangai i te u u, CPR peepi, awhina tuatahi, me te whakatipu maatua.
• Whakaakona koe ki te rangahau ipurangi.
• Maataki i nga riipene whanau i runga i YouTube he maori, kaore i te whakamataku.
• Haereere ki te hohipera, ki te whare whanau ranei, ki reira whanau ai koe.
• Hangaia he waahi ruihi, he waahi ranei ki to whare kaainga mo te peepi hou.

Whakaarohia mena ka hiahia koe ki te tango rongoa mo te mamae i te wa e tukuna ana koe.

Na Baby Dove i tautoko