Te pokanga mo te Apne Moe
Toka Te Manawa
- He aha nga momo whakahaere?
- Radiofrequency whakaheke i te kiko kiko
- Uvulopalatopharyngoplasty
- Te ahunga whakamua Maxillomandibular
- Tuhinga o mua osteotomy mandibular
- Te ahu whakamua Genioglossus
- Glossectomy waenga me te papa o te whakaheke i te arero
- Tuhinga o mua
- Septoplasty me te whakaheke turbinate
- He whakaongaonga ioio Hypoglossal
- Whakatārewatanga Hyoid
- He aha te raru o te pokanga mo te mate moe?
- Korero ki to taakuta
- Ko te raina o raro
He aha te moe moe?
Ko te moenga moe tetahi momo aukatinga o te moe tera pea ka pa te mate kino ki a koe. Ma te wa e mutu ai to manawa i a koe e moe ana. E pa ana tenei ki te whakangahuru o nga uaua i to korokoro. Ka mutu ana to manawa, ka ara ake to tinana ka mate koe i te moe pai.
Ka haere te waa, ka taea e te waatea moe te whakanui i to mate toto toto, nga take taakaro, me etahi atu raru hauora, no reira me rongoa. Mena kaore e awhina nga maimoatanga koretake, akene me pokanga koe.
He aha nga momo whakahaere?
He maha nga waahanga taatai mo te whakaora i te moe moe, i runga i te kaha o to moenga moe me to hauora katoa.
Radiofrequency whakaheke i te kiko kiko
Mena kaore e taea te whakakakahu i te taputapu manawa, penei i te miihini pai tonu o te huarahi rererangi (CPAP), ka taunaki pea to taakuta kia whakahekehia te kiko o te kiko o te uaua (RFVTR). Ma tenei tikanga e whakamahi ai nga ngaru irirangi hei whakaiti, hei tango ranei i nga kopa i muri o to korokoro, ka whakatuwhera i to ara rererangi.
Kia mahara ko tenei tikanga ka whakamahia hei whakaora i te ngongoro, ahakoa ka awhina pea i te moe moe.
Uvulopalatopharyngoplasty
E ai ki te Whare Maakiri o Cleveland, koinei tetahi o nga taahiraa tino pai mo te whakaora i te mate moe, engari kaore ko te mea tino whaihua. Ka uru atu ki te tango i etahi kiko mai i te tihi o tou korokoro me te tua o tou mangai. Ka rite ki te tikanga RFVTR, ko te tikanga ka mahia noa ki te kore e taea te whakamahi i te miihini CPAP, i tetahi atu taputapu ranei, ka kaha ki te whakamahi hei rongoa ngongoro.
Te ahunga whakamua Maxillomandibular
Ko tenei tikanga e kiia ana ko te whakahou i te kauae. Ko te tikanga kia neke whakamua to kauae kia nui ake te waahi i muri o te arero. Ma tenei ka taea te whakatuwhera i to ara rererangi. He iti nei te whakauru ki nga kaiuru 16 i kitea ko te anga whakamua o te maxillomandibular te whakaheke i te kaha o te moe moe i nga kaiuru katoa neke atu i te 50%.
Tuhinga o mua osteotomy mandibular
Ma tenei tikanga e wehe ai to wheua kauae kia rua nga waahanga, kia taea ai e to arero te anga whakamua. Ma tenei ka tuwhera i to ara rererangi i te wa e whakapumau ana i to kauae me to waha. Ko tenei mahinga he wa poto ake te whakaora mai i era atu, engari he iti ake te painga. Ka kii pea to taakuta kia mahi i tenei mahinga me tetahi atu momo pokanga.
Te ahu whakamua Genioglossus
Ko te ahu whakamua o te Genioglossus he whakapiki i nga uaua i mua o to arero. Ma tenei ka aukati i to arero ki te huri whakamuri me te pokanoa ki to manawa. I te nuinga o te waa ka mahia i te taha o tetahi atu ranei o nga tikanga.
Glossectomy waenga me te papa o te whakaheke i te arero
Ko tenei momo pokanga ko te tango i tetahi waahanga o muri o to arero. Ma tenei ka nui ake ai to huarahi rererangi. E ai ki te American Academy of Otolaryngology, e ai ki nga rangahau he pai te angitu o tenei mahinga 60 orau neke atu ranei.
Tuhinga o mua
Ma tenei tikanga e tango ai o koromama me nga kiko o te taraiha i te tua o to arero. Ka taunaki pea to taakuta tenei whiringa hei awhina i te whakatuwhera i te waahanga o raro o to korokoro kia pai ai to manawa.
Septoplasty me te whakaheke turbinate
Ko te septum nasal he ranunga o te wheua me te kariri e wehe ai o pongaponga. Mena kua piko to septum ihu, ka pa ki to manawa. Ko te Septoplasty te whakatika i to septum nasal, hei awhina i a koe ki te whakatika i o kopae ihu kia ngawari ai te manawa.
Ko nga koiwi kowai i te taha o nga pakitara o to ihu, e kiia ana ko te turbinates, ka raru pea i te manawa. Ko te whakaheke turbinate ko te whakaheke i te rahinga o enei koiwi hei awhina ki te whakatuwhera i to ara rererangi.
He whakaongaonga ioio Hypoglossal
Ko tenei tikanga ko te taapiri i te hiko ki te io matua e whakahaere ana i to arero, e kiia ana ko te nerve hypoglossal. Ka honoa te hiko ki tetahi taputapu e rite ana ki te kai-akiaki maama. Ka mutu ana te manawa o to moe, ka whakaohooho i o uaua ki te arero ki te aukati i a raatau ara rererangi.
Koinei te waahanga rongoa hou me nga hua ka puta. Heoi, o nga whakaritenga i tuhia ko ana hua he iti ake te tuturu ki nga taangata he nui ake te kohinga papatipu tinana.
Whakatārewatanga Hyoid
Mena na te aukati o to moe i tutaki i te taha o raro o to arero, ka kii pea to taakuta he tikanga e kiia ana ko te hyoid whakatārewatanga. Ko tenei ko te neke i te koiwi hyoid me ona uaua e tata ana ki to kaki kia tata atu ki mua o to kaki kia whakatuwhera i to ara rererangi.
Ki te whakataurite ki etahi atu pokanga mo te tirotiro moe mo te moe, he uaua ake tenei whiringa, he iti ake nei te painga. Hei tauira, ko te whakauru i nga kaiwhakauru 29 ka kitea he 17 angata te tatauranga angitu.
He aha te raru o te pokanga mo te mate moe?
Ahakoa kei i roto i nga pokanga tetahi raru e pa ana ki a koe, ma te waatea moe e mate ai koe ki etahi raruraru, ina koa ka pa ana ki te mate rongoa mate. He maha nga rongoa rongoa rongoa ka okioki i o uaua o te korokoro, ka kino ake ai te moe o te moe i te waa e whakahaerehia ana.
I te mutunga, ka hiahia pea koe ki te awhina atu, penei i te tomokanga endotracheal, hei awhina i a koe ki te manawa i te waa e mahi ana koe. Ka kii pea to taakuta kia noho koe i te hohipera kia roa ake nei kia taea ai e ratau te tirotiro i to manawa i a koe e ora ana.
Ko etahi atu raru pea mo te pokanga penei:
- whakaheke toto
- mate
- trombosis uaua hohonu
- nga raru o te manawa taapiri
- pupuri mimi
- tauhohenga mate pāwera ki te matepukupuku
Korero ki to taakuta
Mena kei te hiahia koe ki te pokanga mo te moe moe, tiimata ma te korero ki to taakuta mo o tohu me etahi atu maimoatanga kua whakamatautauria e koe. Hei ki te Mayo Clinic, he pai ake te whakamatau i etahi atu maimoatanga mo te toru marama neke atu i mua i to whakaaro mo te taraiwa.
Ko etahi atu waahanga ko:
- he miihini CPAP, he taputapu rite ranei
- haumanu hāora
- te whakamahi i etahi atu urunga hei awhina i a koe ka moe koe
- e moe ana i to taha kaore i to tua
- he taputapu korero-a-waha, peera i te kaitiaki mangai, i hoahoahia mo te hunga whaiwhaka moe
- nga rereketanga o te noho, penei i te ngaro o te taumaha, te whakamutu ranei i te momi momi
- te rongoa i nga mate o te ngakau, o te neuromuscular ranei, na te mea ka mate pea to moe moe
Ko te raina o raro
He maha nga waahanga taatai mo te whakaora i te mate moe, i runga ano i te take matua. Mahi me to taakuta ki te whakatau ko tehea te tikanga ka pai mo to mate.