E Hia Nga Wharekarakia Iti o te Mata?
Toka Te Manawa
- Nga momo koha
- Hakihaki
- Papules
- Nodules
- Nga waahi tau (nga waahi ate)
- Pustules
- Makawe whakatipu
- Tohu Whanautanga
- Melasma
- Te mate pukupuku kiri
- Kaitohutohu
- Tahi
- Nga makariri
- Whakapiki
- He aha te take o te koha?
- Huaketo
- Nga mate uruta
- Genetics
- Te putanga o te ra
- Poro poraka
- Kai Kai
- Nga rongoa
- Aratohu tae poke
- Whero
- Paraone
- Pango
- Ma
- Tuhinga o mua
- Me pehea te whakaora i nga koha
- Nga rongoa hakihaki
- Waikawa salicylic
- Kirīmi Hydrocortisone
- Tiaki Ra
- Nga tikanga Dermatologic mo te whakaheke toto
- Nga pata mo te whakaheke toto
- Nga tikanga akuaku hauora
- Nga rongoa taiao
- Whakamatauhia ki te kai
- Ahea ki te tiro ki to taakuta
He aha nga koha?
Ko te koha tetahi momo tohu, waahi, huringa, hē ranei e kitea ana i te kiri. Ko nga koikoi o te kanohi kaare e ahua porangi, kare e pouri, engari ko te nuinga he haangai, kaore i te mate. Ko etahi koha, ka tohu i te mate pukupuku kiri.
Ko te rapu rongoa me te whakamahi i nga rongoa o te kaainga ka iti ake te ahua o nga koha.
Panuihia kia mohio koe ki nga momo koha me te aha e taea ai e koe te whakaora.
Nga momo koha
Ko te "Blemish" he waa whanui e tohu ana mo nga momo tohu kiri.He maha nga momo koha.
Hakihaki
Ko te hakihaki he ahuatanga noa. Ka puta te hakihaki penei:
- pimples
- mangumangu
- whiteheads
Ka pa te mate hakihaki ka sebum (hinu), huakita, paru ranei ka tarai i nga kiri makawe. I etahi wa ka waiho e te hakihaki etahi wahi pouri, pockmarks, te marau ranei o te kiri. Ko enei ano nga momo koha.
Ko nga whakarereketanga o te homoni e kiia ana he mea nui ki te hanga i te hakihaki. Ko te ahotea ka kino pea te hakihaki ma te whakanui ake i te hanga sebum, ahakoa kaore e kiia ana ko te putake o tenei ahuatanga.
Papules
Ko nga papules he kiri iti o te kiri o nga momo rereke. Ko te nuinga kei te takiwa o te 1 henimita te diameter o ratou. Ka taea te tae tae mai i te mawhero me te parauri. I etahi wa ka kiia nga pimples he papules. Ka taea e nga Papules te mahi takitahi, i roto ranei i nga tautau, a ka waiho ano he ahua. Ko etahi tauira o te papules ko:
- nga paukena heihei
- eczema
- Tuhinga o mua
Ma te Psoriasis me te shingles pea e hanga nga papules.
Nodules
Ko te Nodules he kohinga kopa. He uaua ki te pa nui atu i te papules, te tikanga 1 ki te 2 henimita te diameter. Ka puta nga Nodules i nga taumata katoa o te kiri. Ka rereke te tae o te kikokiko-tae ki te whero. Ko nga tohu kiri me nga kiritona he tauira o nga nodule.
Nga waahi tau (nga waahi ate)
Ko enei waahi iti, pouri hoki ka puta i tetahi waahanga o te tinana kua pa atu ki te ra. He maha nga wa kei roto i nga taangata neke atu i te 50, engari ka taea ano hoki ki nga taiohi. Ko nga waahi o te tau tetahi momo hyperpigmentation.
Pustules
Ko nga Pustules he pupuhi-kapi ranei i te pupuhi kapi. Ko nga Whiteheads me nga pupuhi poipoi he momo pustules. Ko etahi atu tikanga ka hua ake nga pustules, ko te scabiesand rosacea, te ahua o te kiri e tohua ana e te pupuhi me nga oko toto e kitea ana.
Makawe whakatipu
Ko nga tikanga tango makawe, penei i te tiiwha, te piu, te heu ranei, i etahi wa ka hua nga makawe kikii. Ko enei nga makawe ka tupu ano ki roto i te kiri ka mau. Ma tenei ka puta he pupuhi whero. Ko nga taangata he makawe makawe te mea ngawari ki nga makawe kikii ana i nga makawe tika.
Ka taea hoki e nga makawe o te tipu te huri hei rahi, whakakiihia nga huruhuru kanohi kikii. Akene he whero, he kowhai, he ma ranei ona ahua. Akene he ahuakore, he mamae ranei ki te pa atu.
Tohu Whanautanga
Ko nga tohu whanau ka puta i te wa whanautanga, i muri tata mai ranei. Ka kitea te ahua, te rahi, te ahua, me te tae. Ko te kamiriona me te poke-inu waipiro he momo tohu whanau ka mau tonu mo te ora. Ko etahi atu momo, penei i te hemangiomas me nga papara haamana, ka memeha haere i roto i te waa.
Melasma
He tino kitea te Melasma i te wa e hapu ana. He ahuatanga kiri i tautuhia e nga papaki parauri. Ka taea ma te awatea o te ra me nga whakarereketanga homoni.
Te mate pukupuku kiri
He maha nga momo mate pukupuku kiri, tae atu ki:
- mate pukupuku pūtau basal
- mate pukupuku pūkahukahu
- melanoma kino
Ka taea e nga mate pukupuku kiri te ahua me te tae. Ko etahi ahua o te mate pukupuku kiri he rite ki nga kiore pouri me nga rohe korekore. Ko etahi e rite ana ki te paku kowhai, ki nga puku whero ranei e piki ana. Ko to taakuta anake te mea tino mohio mena he koha te mate pukupuku kiri.
Kaitohutohu
He maha nga momo cyst. Kei roto hoki:
- huringa epidermoid
- Tuhinga o mua
- Tuhinga o mua
Ko nga hihi he peeke ahua kore (noncancerous) e whai ana i te matū, pēnei i te wai. Akene ka kitea he pupuhi o te rahi o te rahi o runga o raro ranei o te kiri. He maha tonu a ratou porowhita.
Tahi
Ka marara te kiri ka pa te mate o te papa dermis. Ko te dermis te papa hohonu o te kiri kei reira nga ipu toto iti (capillaries), repe werawera, ngutu makawe, me nga pito o te io. Ko nga mea katoa e tuwhera ana i te kiri ka mate pea te pungarehu, penei i te whara, i nga pimples pihi ranei.
Nga makariri
Ko te huaketo herpes simplex momo 1 (HSV-1) ka pangia e te mate. He pupuhi te wai e kitea ana i te waha ranei, i te taha ranei. Ka pangia e te tangata, ka ahua pukuriri ranei. Ka tuwhera ana nga pupuhi ka waipuke, ka pihi mai tetahi paku whero, kowhai ranei kia ora ra ano.
Whakapiki
Ma te nui o te hua o te melanin ka ngoikore ai te kiri o te kiri, ka ngaro ai ranei nga tohu pouri. Ko nga take o te hyperpigmentation ko:
- whakakitenga o te ra
- hakihaki hakihaki
- huringa hormonal, penei i te wa e hapu ana
He aha te take o te koha?
Huaketo
Ko etahi koha, penei i te mariao makariri, ka pangia e nga wheori, penei i te HSV-1. Ko te huaketo varicella-zoster (VZV) te take i te paukena heihei.
Nga mate uruta
Ko etahi momo mate kiri ka mate nga kiri ki te kiri. Kei roto i enei ko te malassezia folliculitis (hakihaki harore), he mate kei roto i nga makawe. Na te nui o te rewena i tupu ai tenei ahuatanga, ka puta mai nga pustules.
Genetics
Akene he hononga hono to te hakihaki. Ko etahi tikanga tuku iho ka mate pea nga koha. Kei roto i enei:
- Mate Darier. Ko nga kohao ka rite ki te kiri he hinu, haunga, ka uaua te pa.
- Momo pakeke 3 GM1 gangliosidosis. He onge, he uri tuku iho tenei e puta ai nga koha kore-a-tinana ki te pito o raro.
- Te mate Fabry. He mate tuku iho tenei e uru ana ki te whakarereke ira. Ko nga whakaropu iti o nga wahi pouri, whero tetahi tohu.
Te putanga o te ra
Ko te kore e kitea i te hihi ultraviolet (UV) kino o te ra ka pa ki te mate pukupuku kiri, te whakaheke toto, me etahi atu ahua o te kiri.
Poro poraka
Ma te nui o te hinu e puta mai i nga repe sebaceous ka tau ai nga koha. Ko nga whakarereketanga o te homoni e whakaputa ana i tenei hua nui, penei i te taiohi. Ka taea e te hinu nui te whakauru ki nga kiri kiri kua mate, ki te paru, ki nga kitakita ranei. Ma tenei ka puta nga pimples, pustules, blackheads, me nga upoko ma.
Ka aukatihia nga koikoi mai i nga hua, penei i te taakaa, te aarai ra, te whakamakuku ranei. Rapua nga hua kua tapaina ko te kore e manaaki ana i a koe. Kua hoahoahia enei kia kaua e tarai i nga pores.
Ka taea hoki e nga hua makawe makawe te tarai i nga pores mena ka eke ana ki to mata.
Ko nga paitini o te Taiao, penei i te paru, te whakapau motuka, me te parahanga, ka noho ki to kiri, ka uru ki te hinu, ka tarai i nga pore. Ka taea hoki e koe te whakawhiti i te paru me te kitakita ki tou mata ma te pa atu ki o kanohi ki o ringaringa.
Kai Kai
Ko nga mea e kainga ana e koe ka pa ki to kiri. Ko nga mate kai me te whakapiri ki te dermatitis ka mate te kiri i nga kiri ka pupuhi. Ko nga hua miraka, penei i te miraka hiwa, ka tupono pea ki etahi. Ko te kai nui i te huka me nga warowaihā ngawari ka mate pea te koha.
Nga rongoa
Ko etahi rongoa rongoa me te rongoa (OTC) tera pea ka pa te hakihaki hei painga kino. Kei roto i enei:
- corticosteroids
- steroids anabolic
- lithium
- raau taero antiseizure
Aratohu tae poke
Ko te tae o o koha e tohu ana he aha te take.
Whero
He maha nga momo koha e kitea whero ana i te kiri. Kei roto i enei:
- pimples
- pustules
- rosacea
- tauhohenga mate pāwera
- makawe mimiti
- nga makariri
Ko etahi momo mate pukupuku kiri ka ahua whero ano i te kara.
Paraone
Ko nga mate pukupuku o te kiri, penei i te melanoma kino, ka ahua pouri te parauri, ka mangu ranei. Ko etahi tohu whanau me te whakaheke toto he parauri. Ko te Melasma ka puta he parauri parauri parauri ranei i te kiri.
Pango
Ko te melanoma malignant e whakaatu ana he koha tae-pouri. Akene ka karapotia te Blackheads e te halo whero, ka puta noa ranei he pango, he ira kua piki ake.
Ma
Ko nga maama me etahi momo mate harore ka puta mai he koha ma.
Tuhinga o mua
Me pehea te whakaora i nga koha
Me whakatau te rongoa ma te take o te koha. Mena kua kino ake to koha me tetahi maimoatanga, kati te whakamahi ka korero ki to taakuta.
Nga rongoa hakihaki
He maha nga hua OTC ka taea te awhina ki te whakaiti ki te whakakore i nga pimples, ma, me nga mangumangu. Akene me whakamatau koe ki etahi i mua i te kitenga i te maimoatanga pai rawa atu maau. Kei roto i enei ko nga taapiri kanohi, nga arai, me nga taera haumanu. Mena kaore to kiri e aro ki nga rongoa OTC, ka tohu pea to taakuta i nga rongoa rongoa a-waha, rongoa kaupapa ranei.
Waikawa salicylic
Ko nga hua kei roto i te waikawa salicylic ka awhina i nga pores kore.
Kirīmi Hydrocortisone
Ka taea e nga kirimini a-kaupapa te whakaiti i nga uruparenga mate me nga riri. Akene he painga ki te whakamaera i nga makawe whakakao. Mena kei te rongoa koe i nga makawe whakato, kia mahara ki te whakamutu i te whakamahi i nga tikanga tango makawe i te wa e rongoa ana.
Tiaki Ra
Ko te whakairinga a-ra, ko nga kakahu tiaki-i te ra, nga karaehe me nga potae ka whakaiti i to whara ki nga hihi UVA me UVB. Ma tenei e aarai ai to kiri i etahi atu parekura.
Nga tikanga Dermatologic mo te whakaheke toto
He maha nga tikanga ka taea te tango i nga waahi tawhito. Kei roto i enei:
- microdermabrasion
- whakaora laser
- peera matū
- cryotherapy
Nga pata mo te whakaheke toto
Ko nga rongoa rongoa kei roto i te hydroquinone tera e awhina i nga waahi pakeke, nga hakihaki hakihaki, me te memeha. Ka mahi raatau ma te whakaheke i te mahi melanin.
Nga tikanga akuaku hauora
Ko te horoi i o kanohi, i to tinana, i nga makawe ka taea te whakakore i te hinu nui, te paru, me nga huakita i te kiri. Engari kaua e whakapau kaha. Ka taea e koe te whakararuraru i to kiri ma te horoi rawa.
Nga rongoa taiao
Ko nga pungarehu kaore na te mate o te hauora e taea te whakaora me nga rongoa o te kaainga. Ka taea hoki e enei te whakauru atu:
- makutu hazel
- aloe vera
- winika aporo cider
Whakamatauhia ki te kai
Ma te pupuri i te raarangi kai hei awhina i a koe ki te tohu i nga kai ka mate pea koe. Ngana ki te whakakore i tetahi kai i te wa kotahi mo etahi ra.
Ko te kai i nga kai ka whai huaora C me E to kiri kia ora.
Ahea ki te tiro ki to taakuta
I etahi wa ka tohu nga pungarehu i tetahi ahuatanga tino e tika ana kia toro atu ki to kaiwhakaora hauora. Ka taea hoki e nga koha te aukati ki te pouri o te kare a roto, ina koa ka pa ki te mate mauiui.
He mea nui kia kite i to taakuta mo nga koha e:
- huringa i te rahi me te tae
- haamata toto
- he rohe kōhikohiko
Koinei pea nga tohu o te mate pukupuku kiri.
Mena he mate huaketo to mate, penei i te mate makariri te paukena ranei, ka taea e te taakuta te awhina kia tere te whakaora ma te tuku, te taunaki ranei kia rongoa koe.
Papules, nodules, me pustules hei tohu mamae mo te pangia o te kiri. Ka tohua e to taakuta nga rongoatu paturopi korero-a-waha ranei, me etahi atu momo rongoa, penei i te retinoids kaupapa.
Mena he koha koe na nga makawe kikii kaore i te urupare ki te maimoatanga kaainga, ka taea pea e to taakuta te horoi i te rohe, te wewete i nga makawe ka whakakore i nga koha.