Na te aha ko nga kaiwhakangungu me nga kaiwhakataetae rangatira ko nga mea katoa mo te #RamaataMaiHari

Toka Te Manawa

• Arotake mo

He maha a maatau mahi mo te Insta. Ka whakaatuhia e maatau taatau whakangungu hou me te selfie werawera. Ka whakahekehia e maatau taatau reanga reanga hou. Ka whakapehapeha matou ki a #NoNaWaTi me te whakanui i etahi atu taangata kino e ngau nei me te mau i te mamae me te whiu i roto i tetahi momo whakangungu, reihi ranei.

He aha ta tatou kaua mahi? Whakamanamana mo o tatou ra okioki epic. Tae mai ki tenei wa, koira.

I te timatanga o tenei tau, ko Amelia Boone, he ultrarunner me te Toa Mudder Toughest o te Ao, i tweeted ki ana 18,000+ o nga kaiwhai, "Kare nga tangata e whakapehapeha ana mo nga ra okiokinga penei i a raatau oma oma 'epic', engari me tika."

Me mohio ia. Ko Boone te tihi o te ao Obstacle Course Racing (OCR) i te wa e rua nga pakaru o te ahotea i a ia (i roto i tona hiku me te sacrum). Kua pau i a ia te waahanga pai ake o te tau kua hipa, ki te whakaora, te whakaora, me te whakareri mo tana hokinga mai ki te reihi reihi. Kei te pai ano ia ki te okiokinga-maha o era okiokinga.

I te tuatahi, he uaua te whakatā. Inaha hoki, ka raru te hunga korikori ki te whakaweto. Ano hoki, he taumaha kia mau tonu ki nga Joneses i runga i nga papaaho pāpori ma te whakanui ake i nga ahuatanga hou o te hakinakina.

Engari na nga whara i uru atu a Boone ki te kauhoe Olympic a Caroline Burckle me te kaiwhaiwhai a Jonathan Levitt ki te #MakeRestGreatAgain. I te Hui-tanguru, i tiimata e raatau te kaute Whakamanamana mo te Ra okioki i runga i a Twitter me Instagram.

Whakaarohia he huihuinga haumanu hapori me te roopu mo taatau e uaua ana ki te okioki i te ra whakataa, he pai ki te whakataka i te wairua ka mea atu, "Kua ngenge ahau. I moe au, kaore i te mahi." Ana e korero ana mo te okiokinga mo te katoa me te okioki (kaore i te whakaoranga kaha) Ko te roopu kaitakaro kei te tumanako ki te whakarereke i nga korerorero mo te whakaaro ka nui ake te pai ake.

Ana he tika ta raatau. Ko nga ra okioki i whakaritea i nga waa tonu te waahanga nui o te whakangungu. Kaore he okiokinga tika, ka tupono koe ki te whara, te wera, me te rohirohi, e ai ki ta matou i kii ai i roto i nga Take e 9 hei Kete i To Mahi. I tua atu, me okioki o uaua ki te whakatika i te microdamage me te kaha ake.

Kua rite mo te whakamanamana mo to ra okioki whakataa? Whakauru atu ki te korerorero i runga i a Twitter me Instagram ma te whai i te #restdaybrags, #epicrestday, #LemmeSeeYaLazy me #MakeRestGreatAgain. Haere rā okioki!

Arotake mo