Iwi whati

Mena ka nui ake te pehanga ki runga i te koiwi kaore e tu, ka wehe ka pakaru ranei. Ko te wehenga o tetahi rahinga e kiia ana he whati. Mena ka werohia e te wheua whati te kiri, ka kiia he whati tuwhera (wehenga whatiwhati).

Ko te wehenga o te ahotea he whati i te wheua ka whanake na te mea kua roa, kua roa ranei e kaha ana ki te wheua. Ko te taumaha tonu e ngoikore ana te wheua tae noa ki te wa e pakaru ana.

He uaua ki te whakaatu i te hononga nekehanga mai i te wheua whati. Heoi, he ahuatanga ohorere enei mea katoa, a he rite nga hikoi awhina tuatahi.

E whai ake nei ko nga take noa i whati ai nga wheua:

• Hinga mai i te teitei
• Aitua
• Nga aitua waka motuka
• Patupatu tika
• Tukino tamariki
• Ko nga kaha toutou, penei i te oma o te tangata, ka taea te porearea o te waewae, te pona, te tibia, te papa ranei

Nga tohu o te koiwi whati kua tae atu ki:

• He peka kua kitea-kore-i te waahi, kua kore ranei e honohono, hono ranei
• Te pupuhi, te maru, te toto ranei
• Te mamae kaha
• Korekore me te ngingio
• Te kiri pakaru me te koiwi e toro ana
• He iti te nekehanga, kaore ranei e taea te neke i tetahi peka

Ko nga mahi awhina tuatahi ko:

1. Tirohia te huarahi o te tangata me tana manawa. Ki te tika, waea atu ki te 911 ka tiimata te whakaora i te manawa, te CPR, te mate toto ranei.
2. Me ata noho marie te tangata.
3. Aata tirohia te tangata mo etahi atu whara.
4. I te nuinga o nga wa, mena ka tere urupare nga awhina hauora, tukuna nga kaimahi hauora kia kaha ki te whakahaere i nga mahi.
5. Mena kua pakaru te kiri, me whakaora tonu kia kore e pangia e te mate. Karangarangahia te awhina whawhati tata tonu. KAUA E manawa ki te patunga, tirohia ranei. Ngana ki te kapi i te patunga kia kore ai e poke. Kapi ki nga kakahu horomata mena kei te waatea ratou. Kaua e ngana ki te raina i te wehenga engari mena kua whakangunguhia koe ki te hauora.
6. Ki te hiahiatia, whakaarahia te wheua whati ki te maramara, ki te kotaha ranei. Ko etahi taapiri pea ko te niupepa kua oti te huria, etahi huu rakau ranei. Whakakahoretia te rohe o runga ake me raro o te wheua whara.
7. Tukuna he peera huka hei whakaiti i te mamae me te pupuhi. Ko te whakanui i te peka ka taea hoki te whakaiti i te pupuhi.
8. Me whai kia kore e ohorere. Whakatakahia te tangata, whakaarahia nga waewae tata ki te 12 inihi (30 henimita) ki runga ake o te mahunga, ka hipoki i te tangata ki te koti, ki te paraikete ranei. Heoi, KAUA E neke i te tangata mena he whakapae he mahunga, kaki, tuara tuara ranei.

Tirohia te WHAKARITENGA Toto

Tirohia te tohanga toto o te tangata. Paatohia te kiri ki tua atu o te papa whati. (Hei tauira, mena kei te waewae te whati, paatohia te waewae). Kia maama noa te ma, ka "mawhero" i roto i te 2 hekona. Ko nga tohu e koretake ana te tohanga, he kiri koma, he kikorangi ranei, he kiri, he ngau ranei, me te ngaro o te puoro.

Mena he koretake te tohanga, kaore hoki i te waatea nga kaimahi whakangungu, ngana ki te whakatikatika i te peka ki te waahi okiokinga noa. Ma tenei ka whakaiti i te pupuhi, te mamae, me te pakaru o nga kopa i te korenga o te toto.

WHAKAMAHI KAUPAPA

Whakanohia he kakahu maroke, ma hoki ki runga i te patunga hei whakapaipai.

Mena ka haere tonu te whakaheke toto, whakauruhia te pehanga tika ki te waahi o te toto. KAUA E tukuna he takahuri ki te pito o te pito kia mutu ai te whakaheke toto kaore ano he morearea mo te ora. Ka ora noa te mate pukupuku mo te wa iti ka tukuna he takahuri.

• KAUA E neke i te tangata ki te kore e pumau te wheua whati.
• KAUA E neke i te tangata e whara ana te hope, te papatoiake, te waewae o runga ranei ki te kore e tino matea. Mena me neke e koe te tangata, kumea te tangata ki ona morehu i ona morehu (penei i nga pakihiwi o te koti, he whitiki, he waewae tarau ranei).
• KAUA E neke i te tangata ka whara tona tuaina pea.
• KAUA E ngana ki te whakatika i tetahi wheua, ki te whakarereke ranei i tona tuunga ki te kore e raru te rere o te toto, kaore ano hoki kia tata tetahi kaimahi whakangungu.
• KAUA E tarai ki te whakatikatika i tetahi wharanga tuaiwi e whakapaetia ana.
• KAUA E whakamatautau i te kaha o te wheua ki te neke.

Karangahia te 911 mena:

• Kaore te tangata i te whakautu, kei te ngaro ranei i te matauranga.
• Kei te maharahia he wheua whati i roto i te mahunga, te kaki, o muri ranei.
• Kei te whakapaehia tetahi wheua whati i roto i te huha, i te papatoiake, i te waewae o runga ranei.
• Kaore e taea e koe anake te whakakorikori i te whara i te waahi kaatuhia e koe anake.
• He nui te toto.
• Ko tetahi waahi i raro iho o te hononga whara he ma, he maeke, he makariri, he koretake, he kikorangi ranei.
• Kei kona te kiri tetahi wheua.

Ahakoa ko etahi atu wheua whati kaore pea he kaupapa ohorere mo te hauora, he tika tonu kia tirohia e te rata. Karangahia to kaiwhakarato hauora kia mohio ki hea me anahea e kitea ai.

Mena ka paopao te tamaiti iti ki te tuu taumaha ki runga i te ringaringa me te waewae ranei i muri o te aitua, kaore e neke te ringa, te waewae ranei, ka tino kite ranei koe i te ngoikoretanga, me kii he pakaru te wheua o te tamaiti ka tono awhina hauora.

Me whai i nga huarahi e whai ake nei hei whakaiti i to tuponotanga ki te wheua whati:

• Kia mau ki nga taputapu tiaki i a koe e retireti ana, pahikara, ka huri i te roera, ka uru atu ki nga hakinakina whakapiri. Kei roto i tenei ko te whakamahi i te potae, nga papa koki, nga turi turi, nga kaitiaki o te ringaringa me nga papa shin.
• Hangaia he kaainga haumaru mo nga tamariki nohinohi. Whakanohia he kuaha ki nga arawhata ka kati ano i nga matapihi.
• Whakaako ki nga tamariki me pehea te ahuru me te tirotiro mo ratou ano.
• Tirohia nga tamariki me te ata tirotiro. Kaore he mea hei whakakapi mo te tirotiro, ahakoa he pehea te ahuru o te taiao me te ahuatanga.
• Aukati i te hingatanga ma te kore e tu i runga tuuru, i runga i te tuanui, i etahi atu mea tu-kore ranei. Tangohia nga whariki whiu me nga taura hiko mai i nga papa o te papa. Whakamahia nga pukoro i runga i nga arawhata me nga whariki kaore i te reti i roto i nga pati. Ko enei taahiraa he mea nui ki nga taipakeke.

Iwi - pakaru; Pakaru; Pakaru ahotea; Whati whatianga

• Te whakatika whati whati - tuku
• Te pakaru o te hip - ka tukuna

• Hihi-X
• Nga momo pakaru (1)
• Pakaru, ringa - x-hihi
• Osteoclast
• Te whakatikatika i te whati oiwi - raupapa
• Nga momo pakaru (2)
• Pūrere whakatika ā-waho
• Nga tohatoha puta noa i te pereti tipu
• Nga taputapu whakatika a-roto

Geiderman JM, Katz D. Nga kaupapa whanui mo te whara o te tuakiri. I roto i: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Te rongoa ohorere a Rosen: Nga Kaupapa me nga Mahi Haumanu. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 42.

Kim C, Kaar SG. Nga whatianga noa e kitea ana i nga rongoa hakinakina. I roto i: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Drez & Miller Te Orthopedic Sports Medicine. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 10.

Whittle AP. Nga kaupapa whanui mo te maimoatanga whati. I roto i: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 53.