Te koha nui o te puku - he tuku

Te mamae o te huha

• Ka mutu ana tetahi o o peka, ka ahua pea koe kei te noho tonu te peka. Ka kiia tenei ko te phantom sensation. Akene ka kite koe
• Ka mutu ana tetahi o o peka, ka ahua pea koe kei te noho tonu te peka. Ka kiia tenei ko te phantom sensation. Ka whakaaro koe:
• Te mamae o to peka ahakoa kaore i te taha tinana
• Ngatata
• Prickly
• Korero
• Wera, makariri ranei
• Pēnei i ō matimati kua ngaro, o matimati ranei kei te neke

Ka rite ki to waewae kua ngaro kei reira tonu, kei te tu ranei i te tuunga katakata

Ka rite ki to waewae kua ngaro kua poto haere (waea korero)

• Ka ngoikore haere enei ngoikoretanga. Kia mahara hoki koe kia iti ake to ahua. Kaore pea ratou e haere katoa.
• Ko te mamae o te whati o te ringaringa o te waewae ranei e kiia ana ko te mamae phantom. Ka whakaaro koe:
• Te mamae koi, te pupuhi ranei
• Mamae Achy

Te mamae mamae

• Te ngau mamae
• Ko etahi mea ka kaha te mamae o te wairua, penei i te:
• Kua ngenge rawa
• Me tino kaha te pehanga ki te tumu, ki nga waahanga ranei o te ringaringa, o te waewae ranei kei reira tonu
• Nga rereketanga o te rangi
• Stress
• Mate
• He peka horihori kaore e pai te uru

He iti te rere o te toto

Te pupuhi i te waahanga o te ringa o te waewae ranei kei reira tonu

Ngana ki te waatea i te huarahi e pai ana ki a koe. Mahia te manawa hohonu, te ahua ke ranei ki te whakangā i te ringa o te waewae ranei kua ngaro.

Ma te panui, ma te whakarongo ki nga puoro, ma te mahi ranei i tetahi mea ka warewarehia e te mamae te mamae. Ka taea hoki e koe te whakamatautau ki te horoi i tetahi kaukau mahana mena kua tino ora to whara o te pokanga.

• Patai ki to kaiwhakarato hauora mena ka taea e koe te tango acetaminophen (Tylenol), ahipirini, ibuprofen (Advil ko Motrin), me etahi atu rongoa ranei hei awhina i te mamae.
• Ma te mea e whai ake nei e awhina pea ki te whakaiti i te mamae phantom.
• Kia mahana te toenga o to ringa, o to waewae ranei.
• Nekehia whakamahia ranei te toenga o to ringa, to waewae ranei.
• Mena kei te mau koe i to prostesis, tangohia. Mena kaore koe e mau ana, kakahuria.
• Mena he pupuhi koe i nga toenga o to ringa, to waewae ranei, whakamatauhia kia mau ki te takai takai.

Kakahu i te tokena hakihaki te hakihaki toki ranei.

Ngana ki te ata patuki kia uia ranei to tumu. Whakanuitanga - phantom limbBang MS, Jung SH. Te mamae o te huha. I roto i: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds.

Nga Mea Nui o te Whakaoranga Tinana me te Whakaora . 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 108.Dinakar P. Maatauranga o te mamae mamae. I roto i: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds.

Ko te Neurology a Bradley i nga Mahi Haumanu . Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 54.Waldman SD. Te mamae o te huha. I roto i: Waldman SD, ed.

• Tuhinga o mua

• . 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 103.
• Tapahi waewae, waewae ranei
• Te haumaru o te Kaukau mo nga pakeke
• Te whakahaere i to toto toto toto
• Mate huka - mariao waewae
• Te tapahi waewae - te tuku
• Te tapahi waewae - te tuku
• Te tapahi waewae me te waewae - ka whakarereke kakahu
• Te whakahaere i to huka toto

• Ārai hinga