Kaitito: Virginia Floyd
Tuhinga O Mua: 13 Here-Turi-Kōkā 2021
Rā Whakahou: 5 Maehe 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Ataata: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

I pokaina koe ki te hamani i to mauiui mate haukino (GERD). Ko te GERD he ahuatanga e puta ake ai te kai me te wai mai i to kopu ki to kopu (te ngongo e kawe ana i te kai mai i to waha ki to puku).

Inaianei kei te hoki koe ki te kaainga, kia kaha ki te whai i nga tohutohu a to taakuta kia pehea te tiaki i a koe ano.

Mena he hiamoe hiatal koe, ka whakatikahia. Ka tipu te hernia hiatal ina he nui rawa te whakatuwheratanga taiao o to diaphragm. Ko to diaphragm te paparanga uaua i waenga i to uma me to kopu. Ka pupuhi pea to kopu ki roto i tenei kohao nui ki roto i to uma. Ko tenei pupuhi ka kiia he hernia hernia. Ka kino ake pea nga tohu GERD.

I takaia ano e to taakuta te pito o runga o tou kopu ki te pito o to huha kia kaha ai te pehanga i te pito o to huha. Ma tenei pehanga e aukati i te waikawa puku me te kai mai i te rere whakarunga.

I mahia to pokanga ma te weronga nui i to kopu o runga (tuwhera pokanga) me tetahi waahanga iti ranei e whakamahi ana i te laparoscope (he ngongo angiangi me te kaamera iti i te pito).


Ko te nuinga ka hoki ki te mahi 2 ki te 3 wiki i muri o te pokanga laparoscopic me te 4 ki te 6 wiki i muri o te pokanga tuwhera.

Akene he ahua kuiti koe ka horomia koe mo te 6 ki te 8 wiki. Ko tenei mai i te pupuhi i roto i to kopapa. Akene he pupuhi ano to.

Ka hoki ana koe ki te kaainga, ka inu koe i tetahi kai maama wai mo te 2 wiki. Ka noho koe ki te kai inu waipiro mo te 2 wiki pea i muri i tena, katahi ka pa te kai ngohengohe.

I runga i te kai wai:

  • Me tiimata me te waipiro iti, tata ki te 1 kapu (237 mL) i te wa kotahi. Sip. Kaua e horomia. Inu wai i nga wa katoa i te ra i muri o te pokanga.
  • Aukati i nga wai matao.
  • Kaua e inu i nga inu waro.
  • Kaua e inu ma te kakau kakau (ka taea te kawe i te hau ki roto i to puku).
  • Kohia nga pire ka mau ki nga waipiro mo te marama tuatahi i muri o te pokanga.

I te wa e kai ano koe i nga kai totika, ngaua kia pai. Kaua e kai i nga kai makariri. Kaua e kai i nga kai e tautau ana, penei i te raihi, i te paraoa ranei. Kia iti nga kai e kai ana, kia maha nga wa, kaua e toru nga kai nui.


Ka hoatu ki to taakuta te whakahaunga mo te rongoa mamae. Whakakiihia ina hoki ana koe ki te kaainga na te mea e hiahia ana koe. Tangohia to rongoa mamae i mua i te tino kaha o to mamae.

  • Mena he mamae o te hau, ngana ki te hikoi ki te whakangawari i a raatau.
  • Kaua e peia, ka mahi i tetahi miihini, ka inu waipiro ranei i te wa e inu ana koe i te rongoa mamae narcotic. Ma tenei rongoa ka tino hiamoe koe, kaore e haumaru te taraiwa, te whakamahi ranei i nga miihini.

Haereere i nga wa maha i te ra. Kaua e hapai i tetahi mea taumaha atu i te 10 pauna (mo te riini o te miraka; 4.5 kg). Kaua e mahi i tetahi pana, kukume ranei. Whakarei ake i te nui o nga mahi i te whare. Ma to taakuta koe e korero ki te wa e taea ai e koe te whakanui ake i to mahi ka hoki ki te mahi.

Tiakina to whara (weronga):

  • Mena ka whakamahia nga tuitui (tuitui), taakaa, kapi ranei hei kati i to kiri, ka taea e koe te tango i nga taatai ​​patunga (takai) ka horoi kaukau i te ra i muri o te pokanga.
  • Mena i whakamahia nga riipene riipene hei kati i to kiri, kapi nga patunga ki te takai kirihou i mua i te horoinga mo te wiki tuatahi. Taapirihia nga taha o te kirihou kia kore e puta te wai. Kaua e tarai ki te horoi i nga takai. Ka hinga ratau ano i muri i te wiki.
  • Kaua e pupuhi ki roto i te kohua, ki te kohua wera ranei, haere ki te kaukau ranei, kia kii ra to taakuta kei te pai koe.

Karangahia to kaiwhakarato hauora mena kei a koe etahi o enei:


  • Temperature o 101 ° F (38.3 ° C) teitei ake ranei
  • He maringi te wero, he whero, he mahana ki te pa, he matotoru ranei, kowhai, kaakaariki, he waiu miraka ranei
  • Ka pupuhi te puku, ka mamae ranei
  • Te whakapairuaki, te ruaki ranei neke atu i te 24 haora
  • Nga raru ka horomia ka kore e taea e koe te kai
  • Nga raru ka horomia kaore e neke i muri i te 2, te 3 wiki ranei
  • Ko te rongoa mamae kaore i te awhina i to mamae
  • Raru manawa
  • Te mare e kore e ngaro
  • Kaore e taea te inu, te kai ranei
  • Ka kowhai te kiri, te waahanga ma ranei o ou kanohi

Putea Putea - tuku; Nissen fundoplication - tuku; Belsey (Mark IV) kohinga moni - tuku; Moni kohinga putea - tuku; Thal fundoplication - tuku; Te whakapainga hernia hiatal - te tuku; Whakaaetanga tahua Endoluminal - tuku; GERD - te tuku tahua; Maauiui rewharewha Gastroesophageal - tuku tahua

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. He aratohu mo te whakatau mate me te whakahaere i te mate reflux haurehu. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23419381/.

Richter JE, Vaezi MF. Te mate reflux Gastroesophageal. I roto i: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Ko te Maama Gastrointestinal me te ate o Sleisenger me Fordtran. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 46.

Yates RB, Oelschlager BK. Te mate rewharewha Gastroesophageal me te hiakai hiamoe. I roto i: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Pukapuka Tuhinga Sabiston o te Taatai. 21st ed. St Louis, MO: Elsevier; 2022: chap 43.

  • Taahiraa anti-reflux
  • Te pokanga anti-reflux - tamariki
  • Te kakama o te ngongo - he momo
  • Urutanga
  • Te mate reflux Gastroesophageal
  • Ngakau Pouri
  • Hiatal hernia
  • Te kai Bland
  • Reflux Gastroesophageal - tuku
  • Ngakau - he aha te mea hei paatai ​​ki to taakuta
  • GERD

Nga Putanga Rongonui

He aha te auraa o te kopaki tuwhera ranei

He aha te auraa o te kopaki tuwhera ranei

Ko te kohanga te waahanga o raro o te kopu e pa ana ki te tenetene me te kuaha o te puku, e mohiotia ana ko te kohanga pukupuku, e hono ana i te roto o te kopu ki te tenetene, a ka taea te tuwhera, te...
E 3 nga huarahi hei whakaheke i o u ka kore he pokanga

E 3 nga huarahi hei whakaheke i o u ka kore he pokanga

Ko te mau i tetahi kaakahu e whakaheke ana i to puoro o te pouaka, e pupuri ana i te taumaha, me te whakakaha i nga taumahatanga ki te hiki i o u, etahi tohu awhina hei whakaiti i o u, kia mau tonu o ...