Nga mate pukupuku Ischemic - te tiaki-i a koe ano

Ka puta nga maaka Ischemic (nga whara) ka mate te rerenga toto o o waewae. Ko te tikanga o te Ischemic he whakaheke i te rere o te toto ki tetahi rohe o te tinana. Ko te korenga o te whakaheke toto ka mate nga putake ka mate i te kiko. Ko te nuinga o nga kaimoana tuakiri ka puta i runga i nga waewae me nga waewae. Ko enei momo patunga ka puhoi ki te whakaora.

Ko nga uaua arai (atherosclerosis) te take nui o te maakuku ischemic.

• Ko nga arai kapi ka aukati i te rere o te toto ki te rere o nga waewae. Ko te tikanga tenei kaore nga kiko o o waewae i te nui o nga matūkai me te oxygen.
• Ko te kore o nga matūkai ka mate nga puoro, ka kino te kiko.
• Ko nga kopa pakaru e kore e nui te rere o te toto ka aata haere maroke ano ki te whakaora.

Ko nga ahuatanga ka mura te kiri ka tipu te waipiro ki roto i nga waewae ka taea ano hoki te mariao ischemic.

Ko nga taangata e rere kino ana te toto he mate kino to te pukupuku, he mate pukupuku ranei o te waewae mai i te mate huka. Na te kino o te uaua ka uaua te kite i tetahi waahanga o te hu e muru ana ka mamae ana. Ka pa ana te mamae, ka koretake te rere o te toto ka uaua ki te whakaora te mamae.

Ko nga tohumate o te mate pukupuku ischemic kei roto:

• Ka puta pea te whara ki runga i nga waewae, nga waewae, nga maihao, ki waenga i nga maihao.
• Whero pouri, kowhai, hina, pango pango ranei.
• Kua whakaarahia nga taha huri noa i te patunga (kua werohia nga ahua).
• Kaore he toto.
• Te whara hohonu e puta ai nga uaua ki roto.
• Ka mamae pea te mamae, kaore ranei.
• Ko te kiri o to waewae ka piataata, kuiti, maroke, kaore he huruhuru.
• Ko te whakairi i te waewae ki raro o te moenga o te tuuru, o te tuuru ranei, ka whero te waewae.
• Ka hika ana koe i to waewae, ka koma, ka pai ki te pa.
• Te mamae o te waewae, o te waewae ranei, i nga wa katoa i te po. Ka haere pea te mamae ka toia ana te waewae.

Ko te tangata e koretake ana te tohanga ka mate ia mo nga whara kairangi. Ko etahi atu tikanga ka mate pea te tangata i te patunga o te ischemic:

• Nga mate e puta ai te pupuhi, penei i te lupus
• Te toto toto tiketike
• Nga taumata cholesterol teitei
• Maauiui tākihi tuuturu
• Te aukati i nga oko lymph, ka tupu ake te wai i roto i nga waewae
• Kaipaipa

Hei whakaora i te maakuku ischemic, me whakaora ano te toto ki o waewae. Akene me inu koe i te rongoa. I etahi wa, ka hiahia pea koe ki te poka.

Ma to kaiwhakarato hauora e whakaatu ki a koe me pehea te tiaki i to whara. Ko nga tohutohu taketake ko:

• Me horoi tonu te patunga, ka takai ki te aukati i te mate kino.
• Ma to kaiwhakarato koe e korero ki te maha o nga wa e hiahia ana koe ki te whakarereke i nga kakahu.
• Kia maroke nga kakahu me nga kiri o te taha. Ngana kia kaua e makuku nga kiko o te tinana i te patunga. Ma tenei ka ngawari te kiko o te hauora, ka nui haere te whara.
• I mua i te whakakakahu i tetahi kakahu, horoi rawa i te patunga kia rite ki nga tohutohu a to kaiwhakarato.
• Ka taea pea e koe te whakarereke i o ake kakahu, ka taea ranei e nga mema o te whanau te awhina. Ka awhina pea pea te tapuhi nehi ki a koe.

Mena kei te tupono koe ki te mate pukupuku a-ischemic, ma te whai i enei ara hei aarai i nga raru.

• Tirohia o waewae me o waewae i nga ra katoa. Tirohia nga tihi me nga take o raro, rekereke, rekereke, kei waenga i o maihao. Rapua nga rereketanga o te tae me te whero me te mamae ranei.
• Mau i nga hu kia tika te hono atu, kaua e mirimiri, kia mau ranei te pehanga ki o waewae. Kakahu koti kia tika. Ko nga tokena he nui rawa ka taea te putu i o huu ka muru i te kiri ranei, ka mate pea.
• Ngana kia kaua e noho kia tu roa ranei i tetahi tuunga.
• Tiakina o waewae mai i te makariri.
• Kaua e hikoi hu. Tiakina o waewae mai i te whara.
• Kaua e kakahuria nga tokena compression, takai ranei mena ka korerohia e to kaiwhakarato. Ma enei ka aukati i te rere o te toto.
• Kaua e rukuhia o waewae ki te wai wera.

Ko etahi whakarereketanga o te ao ka awhina i te aarai i nga kaimura ischemic. Mena he whara koe, ma te whai i enei huarahi ka pai ake te rere o te toto me te awhina ki te whakaora.

• Kati te momi hikareti. Ma te momi hikareti e arahi ai nga hiko arai.
• Mena he mate huka koe, tiakina to taumata huka toto. Ma tenei e tere ake ai to whakaora.
• Whakamahia te kaha i te mea ka taea e koe. Ma te noho kaha ka awhina i te rere o te toto.
• Kai nga kai hauora, kia nui te moe i te po.
• Ngaro te taumaha mena he taumaha rawa koe.
• Whakahaerehia to taumaha toto me to taumata cholesterol.

Karangahia to kaiwhakarato mena he tohu tohu mo te mate, penei:

• Whero, whakanui ake i te mahana, te pupuhi ranei i nga whara
• He nui ake te waikeri i te waa i mua atu, i te rerenga wai ranei e kowhai ana, ka taupua ranei
• Whakaheke toto
• Kakara
• He kirika, he wiri ranei
• Te whakanui i te mamae

Nga mate pukupuku Arterial - te manaaki-whaiaro; Ko te koretake o te mate kohi te tiaki i a koe ano; Nga patunga Ischemic - te manaaki-whaiaro; Te mate o te uaua o te taiao - te whewhe; Te mate ngiha parepare - te mate whewhe; PVD - whewhe; PAD - whewhe

Hafner A, Sprecher E. Kaituku. I roto i: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Tuhinga o mua. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 105.

Leong M, Murphy KD, Phillips LG. Te whakaora mate. I roto i: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Pukapuka Pukapuka Sabiston mo te Taahiraa: Te Tino Biological o te Mahi Huringa Hou. Ed 20 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 6.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Tiaki mate me nga taatai. I roto i: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L, eds. Pūkenga Tapuhi Haumanu: Tikanga ki nga Pūkenga Matatau. 9th ed. New York, NY: Pearson; 2017: chap 25.

• Nga Whara me nga Wharae
• Te Mauiui Arawiri Taha
• Tikanga Kiri