Te koretake o te wahine i roto i nga wahine

Ko te ngoikoretanga Orgasmic ka kore e taea e te wahine te eke ki te orgasm, ki te raru ranei ki te eke ki te orgasm ina koa ana ia ki te moepuku.

Ki te kore e pai te moepuku, ka waiho hei mahi, kaua ki te wairua ngahau, wheako tino pai mo nga hoa e rua. Ka heke pea te hiahia taikaha, ka iti haere pea te moepuku. Ma tenei ka tau te riri me te totohe o te hononga.

Tata ki te 10% ki te 15% o nga waahine kaore ano kia raru. E ai ki nga rangahau, tae atu ki te haurua o nga waahine kaore i ngata i te tini o nga waa ka eke ki te hohipera.

Ko te urupare taatai ​​ko te hinengaro me te tinana e mahi ngatahi ana. Me mahi pai nga mea e rua kia tupu ai te orgasm.

He maha nga waahanga ka raru pea te eke ki te orgasm. Kei roto hoki:

• He hitori mo te taatai ​​kino mo te taikaha ranei
• Te hoha i te mahi taane, i te whanaungatanga ranei
• Ngenge me te ahotea te pouri ranei
• Te kore matauranga mo te mahi taatai
• Nga kare kino mo te taatai ​​(he maha nga wa e akohia ana i te wa o te tamarikitanga, o te taiohi ranei)
• Te whakama, te whakama ranei mo te tono mo te momo pa atu ka pai te mahi
• Take hoa

Ko nga raru hauora ka raru ka tae ki te orgasm:

• Nga raau taero kua whakaritea. Ko nga raau rongoa noa e whakamahia ana hei hapai i te ngakau pouri, ka raru pea tenei. Kei roto i enei ko te fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), me te sertraline (Zoloft).
• Nga mate Hormonal me nga whakarereketanga ranei, penei i te waatea.
• Nga mate tawhito e pa ana ki te hauora me te hiahia taatai.
• Te mamae puku tawhito, penei i te endometriosis.
• He kino ki nga io e whakarato ana i te papatoiake na nga ahuatanga penei i te maha o te sclerosis, te mate pukupuku o te mate huka, me te whara i te tuaiwi.
• Te pakaru o nga uaua e karapoti ana i te tenetene e puta ke ana i to hiahia.
• Te maroke taraiwa.

Ko nga tohu o te koretake o te orgasmic ko:

• Kaore e taea te toro atu ki te hohipera
• Kia roa atu i te waa e hiahia ana koe ki te toro atu ki te mahi orgasm
• Te whai i nga orgasms kore e pai

Me oti te hitori katoa mo te rongoa me nga whakamatautau aa-tinana, engari he hua tonu nga hua. Mena i tiimata te raru i muri i te tiimata o te rongoa, mea atu ki te kaiwhakarato hauora nana i whakarite te rongoa. He pai pea te tohungatanga tohunga mo te whakaora taatai.

Ko nga whaainga nui ka raru ana i nga raru ki te orgasms:

• He waiaro hauora ki te taangata, me te maatauranga mo te whakaohooho i te taatai ​​me te whakautu
• Te ako ki te whakawhitiwhiti maarama i nga hiahia taatai ​​me nga hiahia, korero-kore-kore-korero ranei

Me pehea te whakapai ake i te moepuku:

• Kia nui te okioki ka kai pai. Whakawhāitihia te waipiro, te raau taero, me te momi hikareti. Ite koe pai. Ma tenei e pai ake ai te ahua o te taatai.
• Mahia nga mahi Kegel. Whakakakahia me te waatea i nga uaua pelvic.
• Te arotahi ki etahi atu mahi taatai, kaua ko te taatai ​​anake.
• Whakamahia te whanau whanau ka pai mo korua ko to hoa. Matapakihia tenei i mua atu kia kore e awangawanga koe mo te haputanga e hiahiatia ana.
• Mena etahi atu raruraru taatai, penei i te koretake o te hiahia me te mamae i te wa e moemoea ana, ka puta i te wa kotahi, me aro enei ki te mahere maimoatanga.

Matapakihia nga mea e whai ake nei me to kaiwhakarato:

• Nga raru hauora, penei i te mate huka, te sclerosis maha ranei
• Nga rongoa hou
• Tohumate menopausal

Ko te mahi ki te tango i nga taapiriki taione wahine ki te atawhai i te ngoikoretanga o te orgasmic kaore i te whakatutukihia, kaore ano kia maarama nga morearea mo te wa roa.

Ma te maimoatanga e whai waahi te maatauranga me te ako ki te eke ki te orgasm ma te aro nui ki te whakaohooho harikoa me te whakahiri i nga mahi totika.

• Ko te nuinga o nga waahine me whakaongaonga i te clitoral kia eke ki te orgasm. Tae atu ki te whakaongaonga o te clitoral i roto i nga mahi taatai ​​ko nga mea katoa e tika ana.
• Mena kaore tenei e whakatau i te raru, ma te ako i te wahine ki te whakahekeheke, ka awhina pea ia ki te maarama ki nga mea e hiahia ana ia kia ngakau hihiko.
• Ko te whakamahinga o te miihini miihini, penei i te vibrator, ka pai pea ki te whakatutuki i te orgasm me te koretake.

Ko te maimoatanga ka uru ki te tohutohu taatai ​​kia ako i nga mahi a nga takirua ki:

• Ako me te whakangungu i nga korero
• Ako kia kaha ake te whakaohooho me te whakaari

He pai ake te mahi a nga waahine mena ko te rongoa ko te ako i nga tikanga taatai, te tikanga ranei e kiia ana ko te whakaheke. Ko tenei maimoatanga ka aata haere ki te whakaheke i te urupare kaore he orgasms. He pai te awhina ki nga waahine he nui te awangawanga mo te taatai.

Te aukati i te ngakau taikaha; Sex - mate orgasmic; Anorgasmia; Te koretake o te taatai ​​- orgasmic; Te raru moepuku - orgasmic

Biggs WS, Chaganaboyana S. Te taatai ​​tangata. I roto i: Rakel RE, Rakel DP, eds. Pukapuka-a-tuhi mo te Rongoa Whanau. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 42.

Cowley DS, Lentz GM. Nga ahuatanga kare-a-roto o te mate wahine: te pouri, te awangawanga, te mate ahotea i muri o te whara, te mate kai, te mate rongoa, nga turoro "uaua", te mahi taikaha, te puremu, te tutu o te hoa, me te pouri. I roto i: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Hinengaro Whanui. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 9.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O. Nga mahi taatai ​​me te ngoikoretanga o te wahine. I roto i: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, eds. Campbell-Walsh-Wein Urology. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 74.