Te koretake

Ko te mate koretake (dyspepsia) he ngoikore ngawari i te kopu o runga, i te puku ranei. He maha nga wa ka puta i te wa tika ranei i muri i te kai. Akene he penei:

• Te wera, te wera, te mamae ranei i te rohe i waenga o te pute me te taha o raro o te uuma
• Ko te tino pai kaore e roa ka tiimata i muri i te tiimata o te kai, ka mutu ana ranei te kai

Ko te pupuhi me te whakapairuaki he tohu iti ake.

Ko te mate uruta kaore e rite ki te mamae ngakau.

I te nuinga o nga wa, ko te koretake te mate he tohu mo te raru nui o te hauora mena ka pa ana ki etahi atu tohu. Kei roto hoki i enei:

• Whakaheke toto
• He raru kei te horomia
• Te whakaheke taumaha

Mea varavara, te hape o te ma‘i mafatu e hape no te paruparu.

Ko te koretake pea i puta mai i te:

• Te inu i te nuinga o nga inu kawhe
• Te inu waipiro rawa
• Te kai raukikini, momona, nga kai hinuhinu ranei
• Kai nui (kai nui)
• Tere rawa te kai
• Te kai i nga kai muka-nui
• Te momi momi ana i te tupeka ranei
• Te ahotea, te ohorere ranei

Ko etahi atu o nga take o te ngoikoretanga ko:

• Kohatu
• Gastritis (ka mura ana te kiri o te kopu, ka pupuhi ranei)
• Te pupuhi o te pancreas (pancreatitis)
• Kaahaki (puku o te puku, te kukuti puku ranei)
• Te whakamahi i etahi rongoa penei i nga paturopi, ahipirini, me nga rongoa mamae mamae (NSAIDs penei i te ibuprofen naproxen ranei)

Ko te whakarereke i taau kai ka awhina i o tohu. Nga taahiraa ka taea e koe te whakauru atu:

• Tukua kia nui te wa mo te kai.
• Kaua e tautohetohe i nga wa o te kai.
• A ape i te ihiihi, i nga mahi whakangahau ranei i muri tonu o te kai.
• Kohia marietia nga kai.
• Whakamaa ka okioki mena ka pangia te mate porearea.

Aukati i te ahipirini me etahi atu NSAID. Mena me tango e koe, mahia i runga i te kopu katoa.

Ma te Antacids e whakaora te ngoikoretanga.

Nga rongoa ka taea e koe te hoko me te kore he whakahaunga, penei i te ranitidine (Zantac) me te omeprazole (Prilosec OTC) ka taea te whakaora i nga tohu. Ka taea pea e to kaiwhakaora hauora te whakahau i enei rongoa ki nga waahanga teitei ake mo nga wa roa ranei.

Rapua he awhina hauora i enei wa tonu mena ko o tohu e tohu ana i te mamae o te kauae, i te mamae o te uma, i te tuara o te tuara, i te werawera nui, i te manukanuka, i te ahua o te whakangaromanga ranei Ko nga tohu mate ngakau pea enei.

Karangahia to kaiwhakarato mena:

• Ka tino kitea o tohu haurangi kore.
• Ko o tohu ka roa ake i etahi ra.
• Kaore koe i te whakamaarama i te whakaheke taumaha.
• He mamae ohorere, he mamae ki tou puku.
• Ka raru koe ki te horomia.
• He kowhai tou tae me to kanohi (jaundice).
• Ka ruakina e koe te toto ka tukuna ranei te toto ki roto i te turanga.

Ka whakamātautau to kaiwhakarato tinana i te waahi o te kopu me te ara ngongo. Ka pataihia koe mo o tohu.

Akene he whakamatautau koe, tae atu ki:

• Nga whakamatautau toto
• Esophagogastroduodenoscopy (pito o runga)
• Whakamatautau ultrasound o te kopu

Dispepsia; Te makona raru i muri o te kai

• Ka mau antacids

• Punaha Digestive

Mayer EA. Nga mate pukupuku gastrointestinal e mahi ana: ko te mate pukupuku o te kopere, te mate o te mate pukupuku, te mamae o te uma no te mea kua kiia ko te putake o te kopu, me te mamae ngakau I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 137.

Taukiri J. Dyspepsia. I roto i: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Ko te Maama Gastrointestinal me te ate o Sleisenger me Fordtran. 10 o nga ra. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 14.