6 Nga mea ngaro kia roa ake ai nga kai hou

Toka Te Manawa

• Paunga
• IQ Freezer
• Hua tio
• Te Whakamahere Mahere
• Tango Inventory
• Ko te 411 kei runga i te Haumaru Patio
• Arotake mo

I a tatou e mahi ana i taua wiki mo te horoi i nga kai kino i roto i te pouaka makariri, te ahua kei te makahia e taatau moni me tena-ina koa ka tae mai ki nga mea hou, hauora e tino nui ana te utu ka kawa te mea tere pera i nga hua o te waro me te hua miraka. Hei awhina i a koe kia nui ake nga kai mai i ia putea hoko, i tono matou ki a Teri Gault, Tumuaki me te kaiwhakarewa o The Grocery Game, ki te whakapuaki i ana tohutohu tohunga mo te pupuri i nga kai hou. Panuihia mo nga tohu e ono o te tohunga toa toa.

Paunga

Ko tetahi huarahi ki te whai oranga mai i a tatou kai hou ko te whakatio—engari ka tio ana koe, me awangawanga koe mo nga ra paunga?

"Mo nga kai kare ano i whakatuwherahia, me tino mohio kei te noho tonu te ra paunga i mua i to whakatio. I runga i te ahua o te kai, kua roa kee koe te whakamahi o te kai mo nga marama i tua atu o nga ra paunga," ta Gault.

IQ Freezer

Inaianei kei te kai tio o kai, e mohio ana koe kia pehea te roa e noho ai ki reira?

"E rua nga mea e pa ana ki te roa e taea ai e koe te whakatio i nga kai. Ko te pāmahana o te pouaka tio kia kore nga nekehanga, kia iti ake ranei, me nga kohinga katoa kia rite ki te hau ka taea, na te mea ka puta te haupapa i te hukapapa me te wera o te pouaka tio," hei ta Gault.

Ko te nuinga, ko nga hua miraka penei i te miraka, te tiihi kuoro, me te miraka pē, mena ka tio tika, ka taea te penapena mo te toru marama. Ko nga hua o te mīti pēnei i te mīti miro tapatapahi ka taea te tio i te kohinga taketake ka penapena kia kotahi tau. Mo te ika, e kii ana a Gault, ko te huarahi pai ki te whakatio, ko te waiho ki te wai whakapakaroka, ki roto ranei i tetahi wai iti i roto i te peeke kirihou kore. Ko te wai taapiri ka aukati i te wera o te pouaka tio.

Hua tio

I etahi wa ka tere tere te pahua o nga hua hou me nga huawhenua, te ahua nei kaore i roa te wa ki te kai. Ka taunaki a Gault ki te whakatio i a raatau kia whakamahia i muri ake. "Me horoi me te whakarite tata ki nga hua katoa ka whakatio ki roto i nga peeke pouaka tio. Whakamahia nga hua tio hei hanga maenei whakamaarama ki te wai, miraka pē ranei hei tunu i nga tami, i nga kaitapahi, i nga poroi ranei, i roto i te panekeke, i te tiokirikiri ranei. me whakatio ki roto i nga paepae poraka hukapapa ka tangohia ki nga peke kia ngawari ai te whakamahi i nga waahanga iti."

Ka tae ana ki nga huawhenua, ahakoa he uaua te mahi mīti.

"I te nuinga o te wa me pupuhi e koe nga [huawhenua] i mua i te whakatio i a raatau. Ko te Blanching te whakaheke i nga hauropi mai i te huri i te tae o nga huawhenua ina te paari. Ka taea hoki e te puru te pupuri i te kounga o nga huawhenua."

Hei whakamoana, ruia nga hua ki roto i te wai kohua, a ka huri te kara, rukuhia ki roto i te peihana wai tio. Horoia ka patipati kia maroke mo te mīti. Ma tenei ka waiho tonu hei pouaka tio-hou mo te ono marama.

Te Whakamahere Mahere

Ko te whakamahere kai i mua i te wa ka taea te penapena moni i te toa toa, te aukati i nga hoko ohorere, me te penapena waahi i roto i to pouaka pouaka me te pouaka tio. Engari whakapono, kare ranei, hei ta Gault ehara pea tenei i te huarahi.

"Na te rereketanga o nga momo hoko, kaore nga mea katoa e hiahiatia ana e koe mo nga kai katoa kia hokona i roto i te wiki kotahi. Ka kawea mai e koe he tohutao me nga taonga 10 ki roto i te toa, ko te nuinga o nga taonga e 10 kaore kia hokona. Engari, kohia nga kai e whakamahia ana e koe i roto i au tohutao, me nga kai tino pai ki to whanau. I roto i nga wiki 12, ko nga mea katoa i roto i to whare kai, pouaka pouaka me te pouaka tio kua hokona i runga i te hoko."

Tango Inventory

He utu ki te noho pai ina tae ana ki to pouaka tio.

"I mua i to tuu i tetahi kai ki roto i [to pouaka tio], tohuhia te ra i maka ai koe ki reira nui me te maia, ki waho tonu o ia kete. "Ka kii a Gault.

Ka kii hoki ia ki te pupuri i te 'mahere mo te raarangi tireti.' "Kei te taha o waho o taku kuaha hukapapa te raupapa o te ra me te whakarōpūtia ki te kāwai o te mīti. Mena he maha ōku momo kiko / mōkihi, ka hoatu e au taua nama (ki roto i te porotiti) ki te taha o te whakaahuatanga. Ana ka toia tetahi ki waho hei whakamaroke me te whakamahi, ka tohua e ahau he "X" ki te pou kia mohio ahau e hia nga mea kua paahitia e ahau, e hia nga toenga," hei tana. (Kei te pirangi matou ki te kite i tenei pouaka tio!)

Ko te 411 kei runga i te Haumaru Patio

Mena he ngoikore to hiko kaore ranei i tere to pouaka matao, ka ngaro atu i a koe nga rau rau taranata o nga kai. Ko te tikanga kare e taea e koe te aukati i tenei ahuatanga, engari e kii ana a Gault e toru nga mea ka taea e koe ki te tiaki i to pouaka tio i nga wa katoa ka taea e koe.

"Kia ki tonu to pouaka tio. Ki te kore te hiko, ka roa ake te makariri o te pouaka tio, me te iti o te kaha ki te noho makariri," hei tana. "Ano hoki, ka taea e koe te tiki he whakaoho whakamarama. Ka taea te hoko i enei i nga toa taputapu, i nga taonga taputapu iti iho ranei i raro i te $ 10. Ko te whakaoho ka mate i te wa e heke iho te paemahana engari i mua o te wa e rewa ai o kai. ahakoa me rere koe ki o hoa noho tata ki te penapena [kai] maau! "

Hei whakamutunga, kia kaua e whakatuwhera i to tatau pouaka tio mena ka mate te hiko. "Ki te ki tonu to pouaka tio, i runga i te pāmahana o waho, ka noho haumaru te mīti mo te rua ra," ko ta Gault.

Arotake mo