He aha te mahi wheezing (hyperventilation) me te aha hei mahi

Toka Te Manawa

• 1. Te korikori tinana kaha
• 2. Te manukanuka
• 3. Anemia
• 4. Ngakau ngakau
• 5. Asthma
• 6. Maumonia

Ko te wiri, ko te whakaheke toto ranei, ka maarama he poto, he tere te manawa, e kaha ai te tangata ki te whakapau kaha kia kaha te manawa o tona manawa. I etahi wa, ka haere tahi pea te wheez me nga tohu penei i te tino ngenge, ngoikore me te mamae o te uma, hei tauira.

Ka taea te whakaaro wheezing he tikanga noa i muri i te kaha o te korikori tinana, engari ka puea ake ka kore e pai ake i muri i te okiokinga, he tohu tohu raru mo te manawa manawa ranei te manawa, he mea nui kia haere ki te kaitohutohu kia taea ai nga whakamatautau. ka tiimata i te maimoatanga tika.

Ko nga tino take o te wheezing ko:

1. Te korikori tinana kaha

Mena he kaha te mahi o te korikori tinana a kaore te tinana i te taunga, he mea noa kia tere ake te manawa o te manawa, he tohu tenei kei te mohio te tinana ki te ngohe, kei te whakaputa tinana.

Me aha: whai muri i te korikori tinana, ka taunakihia kia okioki, i te mea ka hoki haere te manawa ki te waa noa. Hei taapiri, he mea nui kia haere tonu ki te whakaharatau i te mahi, na te mea ko tenei ka whiwhi te tinana i te tinana kaore e mate kia tere te ngenge me te mauiui.

2. Te manukanuka

Ko te awangawanga ka arahi atu ki nga tohu o te hinengaro me te taha o te tinana, tae atu ki te pupuhi, te whanoke, te mamae o te uma, a, i etahi waa, hemo, hei tauira. Ako ki te mohio ki nga tohu o te manukanuka.

Me aha: he mea nui kia mohio he aha nga take e puta ana ki te puta mai o nga tohu manukanuka, i tua atu i te tango i nga tikanga hei awhina i a koe ki te waatea, penei i te mahi whakakori tinana, te aro nui i tenei waa me te tarai ki te manawa hohonu me te marino. Ma tenei, ka taea te whakahaere i nga tohu o te manukanuka.

Heoi, ki te kore e ranea enei waiaro, ka kore ranei nga tohu manukanuka e pokanoa ki nga mahi o ia ra, he mea tika kia rapua he awhina mai i tetahi kaimai hinengaro kia taea ai te tiimata i tetahi rongoa motuhake hei whakatairanga i te oranga o te tangata.

3. Anemia

Ko tetahi o nga ahuatanga o te anemia ko te heke o te kukuti o te hemoglobin, ko te kawenga mo te kawe o te hāora ki te tinana. No reira, ka iti noa te hemoglobin e waatea ana, ka kaha pea te kaha o te tangata ki te mahi manawa ki te ngana ki te hopu i te nui o te oxygen me te whakarato i nga matea o te tinana.

Kia mohio ki etahi atu tohu o te anemia.

Me aha: i enei waa he mea nui kia mahia nga whakamatautau hei whakatuturu i te anemia me te tiimata i te maimoatanga kia rite ki te whakahau a te taakuta, tera pea ka whakamahia te raau taero, nga taapiringa, te whakarereke ranei i te kai, hei tauira.

4. Ngakau ngakau

I te ngoikore o te ngakau, he uaua ki te ngakau ki te pupuhi i te toto ki te tinana, na reira ka heke te nui o te hāora ka eke ki te pūkahukahu, ka puta ake ko nga tohu penei i te wheezing, te ngenge, te mare o te po me te pupuhi o nga waewae i te mutunga o te ra., hei tauira.

Me aha: e taunakihia ana kia kitea te ngoikore o te ngakau na roto i nga whakamatautau, ana, ki te whakatuturutia, me tiimata te tiimatanga kia rite ki te kaiarahi a te kaimana ngakau. Ko te taakuta he tohu i te whakamahinga o nga rongoa hei whakapai ake i te mahi a te ngakau, haunga nga rereketanga o te kai me nga tikanga noho. Kia maarama me pehea te whakaora i te ngakau ngoikore.

5. Asthma

Ko te tohu nui o te mate huango ko te uaua ki te manawa na te mumura o te bronchi, ka aukati i te rere o te hau, kia kaha ake te manawa. Ko nga tohu o te whakaeke huango ka ara ake i te wa e pa ana te tangata ki te makariri, nga mate urupare, te paoa me nga miihini ranei, i te nuinga o te ata i te ata ka moe ranei te tangata.

Me aha: he mea nui kia mau tonu te tangata ki te ngongo i te mate huango, na te mea ka puta mai nga tohu tuatahi, me whakamahi te rongoa. Mena kaore i te tata te kaiwhakangote, ka taunaki kia noho marie me noho i taua tuunga kia tae mai ra ano nga awhina hauora ka tukuna atu ranei ki tetahi tari ohorere. Hei taapiri, e taunaki ana kia whakarewahia o kakahu ka tarai ki te manawa humarie. Tirohia te awhina tuatahi mo te take o te mate huango.

6. Maumonia

Ko te pnonia he mate manawa e pa ana ki nga wheori, kitakita, harore ranei, i roto i etahi atu tohu, ka ea tonu te manawa me te waatea. No te mea i te niumonia ko nga mate whakapoke e arahi ana ki te mumura o te puku me te whakaeminga o te wai i roto i te alveoli pulmonary, he uaua ki te haere o te hau.

Me aha: Ko te rongoa mo te niumonia kia mahia kia rite ki te kaupapa, kia rite ki te aronga o te kaimanaaki, ki te kaiwhakaako whanui ranei, me te whakamahi i nga paturopi, antivirals, antifungals ranei, me taunaki, hei taapiri ki te whakarereke i te kai kia kaha ake ai te punaha aarai mate. Kia maarama me pehea te whakamaimoatanga mo te mate puma.