He aha e kore ai e moe? Te mahi ki te 8-Marama Whakatikatika Moe

Toka Te Manawa

• He aha te moe moe 8-marama?
• Kia pehea te roa?
• He aha ai te take?
• Me pehea e taea ai e koe?
• Me moe nga tamariki 8-marama-tau
• Tohutohu moe
• Tango

Kaore he mea nui ake i nga maatua hou ko te moe pai. Kei te whakaaro matou kua kaha koe ki te hanga waatea me te moenga moenga ka moe ai nga tangata katoa o te whare.

I te wa e 8 marama te pakeke o to peepi, kua tae atu pea (ko te tumanako!) Ki roto i te momo pepi moenga mo te po (me te mea kotahi, e rua ranei te roa i te nuinga). I tenei waa, ka ngenge tonu pea koe (he peepi ano taau i muri i nga mea katoa), engari kua timata pea koe ki te whakaaro ko nga po moe kore o te wa whanau hou kei muri i a koe.

Aue, he mea noa mo nga peepi ki te pehi i te moe a te 8 marama pea te pakeke. He tino uaua te heke o te moe, ka kino pea te moe o te katoa o te kaainga.

Ki runga ake, kaore e pumau tonu tenei whakahekenga! Panuihia mo etahi atu toha i runga i tenei waahi i te huarahi me nga tohutohu kia hiamoe katoa o to kaainga.

He aha te moe moe 8-marama?

Ko te whakahekenga o te moe he waa e moe pai ana te peepi e moe ana (he pai ranei) he moe pai. Ko te whakaheke i te moe ka uru ki nga moe poto, tino ohorere i te moe ka moe ranei, ka moe te moe, ka oho i te po.

Ko te whakahekenga o te moe e kitea ana i etahi waa, tae atu ki te 4 marama, 8 marama, me te 18 marama. Ahakoa ko etahi atu take ka raru nga tikanga moenga o te peepi, ka taea e koe te wehewehe i te whakahekenga mai i etahi atu raruraru moe i runga i te waa e puta ana, te roa o te waa, me etahi atu take ano ranei.

Ae ra, na te mea ka pa he ngoikoretanga ki etahi peepi, ehara i te kii ka pa ki a koe. Mena kei te tata ki te 8 marama to peepi kaore koe e aro ki nga take moe, pai! (Ko te toenga o tatou ka noho ki konei ka inu kawhe me te hiahia kia mohio matou ki o muna.)

Kia pehea te roa?

Ahakoa he pai ake ake pea, ko te nuinga o nga moe moe ka roa mo te 3 ki te 6 wiki. Mena ka tere tere te whakatau i nga raru o te moe tera pea ka raru te peepi e etahi atu mea poto penei i te whakarereketanga o te waa, te mauiuitanga, te mamae ranei o te ngutu, kaua ki te tino mamae.

He aha ai te take?

E ai ki nga tohunga, e rua nga take ka pa te heke o te moe: he tupuranga whanake, he nekehanga ranei mo nga moe mo te moe me te hiahia moe katoa.

Ka pa ana ki te whanaketanga, he maha nga mahi a nga tamariki 8-marama. I tenei tau, he maha nga peepi e ako ana ki te kuta, ngokingoki, ki te hika i a raatau. Kei te tere haere hoki o raatau pukenga reo i a raatau e maarama haere ana ki nga mea e kii ana koe ia ra.

Na enei rerenga hinengaro ka raru ai te moe i te wa e tarai ana te peepi i nga pukenga hou, he pukumahi ranei tona hinengaro.

Ko te rereketanga o te waa moe me te whakarereke i nga hiahia moe ka taea ano te take o te moe moe 8-marama. Ko nga tamariki e waru-marama kua tiimata ki te mataara mo te roa o te roanga o te ra. I te wa e tukuna ana e ratau te roopu tuatoru ka tau ki te waa moe mo te rua-ra-raa ka taea te moe i te po.

Me pehea e taea ai e koe?

Ahakoa he pai pea ki te ako he aha te take o te moe moe me te roa o te waa, ko nga korero e tino rapuhia ana e koe, me pehea pea te hoki o to peepi ki te moe - me te moe tonu! - kia okioki ai koe.

Ahakoa te 3 ki te 6 wiki ka ahua ake ake, he mea nui kia mahara ko te 8-marama moe moe he waahi poto. Kaore e hiahiatia te whakarereke i o mahi katoa kia uru ki te peepi kaore i te moe me ratou i mua. Ko te mahi pai i te wa o te moe mo te 8-marama ko te haere tonu ki te whai i nga tikanga whakangungu moe me nga mahinga kua whakamahia e koe i mua.

Mena kua kite koe i te angitu ki te whakangau i a raatau ki te moe, me mahi tonu, me te mohio ano pea ka roa ke te wa o te peepi ki te whakatau. Ko te ruru me te pupuri i to peepi i te wa e moe ana ratou he take noa mena kaore koe e hiahia ki te mahi, kaua e awangawanga mena kaore etahi o nga whanau e ruru i a raatau peepi ki te moe.

He maha nga maatua e humarie ana, e papaki ana i a raatau peepi, i a ratau e takoto ana i roto i te moenga. Ano hoki, he roa ake pea ka pai ake te noho a te peepi, kaore i te waa, engari mena i pai tenei huarahi ki a koe i mua ka nui tonu te haere tonu inaianei.

Ko te tangi kua whakahaerehia, ko te waatea ranei i nga wa poto o te tangi me te whakamarie i waenga, tetahi atu tikanga whakangungu mo te moe ka whakamahia e koe i te wa e moe ana te 8-marama. Mo tenei tikanga, ka taea e koe te noho i roto i te ruuma me to peepi i a ratau e porangi ana, e takahi ana ranei i roto i a raatau e hiahia ana koe ki a koe.

Ko etahi o nga peepi e whakaahuru ana i te taenga mai o te matua, o te kaitiaki ranei ki roto i te ruuma. Mena i kitea e koe i tenei he pono mo to tamaiti iti, ngana ano. Noho noa ki te tuuru toka, ki raro ranei i te papa i te taha o to moenga mo te tu tu ranei i te taha o te kuaha ka hiamoe ratou ki te moe.

Mena kua whakamahia e to whanau te huarahi tangi-haere-ki te moe whakangungu to peepi, ka taea e koe te whakamahi ano i tenei tikanga. Kia maumahara tera pea ka roa atu to tamaiti iti atu i nga marama kua pahure nei kia marino. Akene me takahi koe ki te whakarato tautoko me te whakamarie i nga wa maha atu i nga wa o mua.

Ahakoa kua maha nga marama kua roa ke koe ki te whakamahi i enei tikanga katoa kia pai ai te moe o te peepi, me te mea he pouri ki te whakapau ke mo te wa roa e tatari ana kia tau te peepi, he mea nui kia maumahara he wa poto tenei ahuatanga a ko koe e kore e mahi i tenei a ake ake.

Me moe nga tamariki 8-marama-tau

Ahakoa e neke haere ana nga hiahia o nga tamariki 8-marama, me moe tonu raatau. Ko nga hiahia moe o ia peepi, he takitahi ano ia, engari, ko te tikanga, ko nga tamariki 8-marama me 12 ki te 15 haora moe i roto i te waa 24-haora.

Ano hoki, mo nga peepi katoa he rereke te ahua o tenei, engari ko to 8-marama te pakeke (mena kaore i waenga i te whakahekenga!) Ka moe 10 ki te 11 haora i te po, kaore he 1 ki te 2 nga whakaoho hei whangai, ka moe 2 ki 4 haora i te awatea.

Ko etahi o nga peepi e moe ana mo te roa o te moe i te po ka poto ake te moe i te awatea ana ko etahi e moe ana he poto ake te moe i te po ka rua nga moe roa i te roanga o te ra.

Tohutohu moe

I te roanga o te 8-marama moe moe, he uaua pea ki te karo i te pouri mo te koretake o te moe e moe ana korua ko to peepi. Ko te tirotiro i etahi kaupapa moenga mo te peepi ka pai ake i tenei waa.

Ko nga tohutohu nui mo te moe a te peepi, ko:

• Kia mau ki te mahinga o te wa okiokinga mo nga wa moe mo te moe me te moenga.
• Kia mahara kua whakatutukihia nga hiahia matua o to peepi i mua i te takotoranga o era ki te okioki. Hurihia o raatau kope, kia mohio kua ki o ratau kopu, ka whakakakahu ia ratau ki nga kakahu e tika ana mo te paemahana.
• He pai ki te awhi, ki te toka, ki te whakangote ranei i to peepi kia moe. Ko te whakamarie he mea noa kia matea i te hiakai ana ko koe, hei matua, kaitiaki ranei, kei a koe te mana ki te whakarite kia ahuru me te whakamarie i a ratau e hiamoe haere ana.
• Me huri koe me to hoa ki te ara ki te whakamarie i te peepi i te roanga o te po ka whakatakoto i a ratau mo te moe me te moenga.
• Mena kei te whakatipu koe i to tamaiti iti, waea atu ki nga hoa aroha kua toha mai, "Tukuna ahau kia mohio ki nga mea ka taea e au." Tonoa atu ki a ratau kia noho tahi ki a koe mo te po, mo te rua ranei, hei awhina mo te moe o te peepi.
• He pai ki te whakamahi i nga taputapu whakamarie pera i nga peeke moe, te puoro, te miihini haruru ma, nga arai pango ranei hei awhina i te peepi ki te toenga o te wa e hiahiatia ana. Whakamatautau me nga taputapu whakaahuru rereke hei tiro he aha te pai mo to peepi.

Tango

Ahakoa ko te 8-marama moe moe i te nuinga o te wa ka raru, ka mauiui tae atu ki nga kaainga tino manawanui, he mea nui kia maumahara he wa poto tenei. Ka hoki ano pea to peepi ki te moe i nga waa roa i roto i te 3 ki te 6 wiki.

I tenei wa, tirohia ano te tikanga whakangungu mo to moe a to whanau, kia mau tonu te moe me te moenga o te moenga, me te karanga ki o hoa me to whanau kia awhina i a koe ki te toenga e hiahia ana koe.