8 Rautaki mo te Pania Nga Ra Huru Kino

Toka Te Manawa

• Arotake mo

A pee i enei tohutohu ka peia nga ra makawe kino mo te pai.

1. Kia mohio ki to wai.

Mena he puhoi o makawe, he uaua ranei ki te taatai, ko te raru pea ko to wai paipa. Patai ki to tari wai o te rohe ko tehea momo wai kei a koe. He iti noa nga kohuke whakakino i te wai ngohengohe, engari kei roto i te wai puna nga kohuke taiao (e kiia ana ko "te wai pakeke") ka waiho nga makawe kia kanapa, he uaua ki te whakahaere me te whakaputa i te karaka karaka. Hei whakakore i nga makawe o te kohuke kohuke, pania ia wiki ki te shampoo whakamarama.

2. Whakahaerehia nga paraihe kirihou-paraihe.

Ko nga makawe tika te mea nui mo te hauora o nga makawe. Whakamahia he huinga o nga paraihe poaka maori i runga i te paraihe porotaka, papatahi ranei mo nga makawe maroke. He pai ake mo nga makawe puhoi te paraihe maeneene, riiiti-niho-whanui.

3. Taarihia i mua i te hopi.

Ko nga whiu ngawari i runga i nga makawe maroke ka awhina i te tango i nga hua me nga tawhiwhi o te tumuaki, me te whakaohooho i te tumuaki me te whakatairanga i te rere o te toto, e kawe ana i nga matūkai pera i te oxygen, ki nga huruhuru.

4. Kuti o koutou raruraru.

Ka piki haere nga pito o o makawe ka kino ki te whawhaa noa, ka kaha ki te wehe. Ka tipu nga makawe i te haurua inihi ia marama; ko te whakapai i nga wa katoa (ia wha ki te waru wiki) ka awhina i te pupuri i nga pito hauora.

5. Hoatu he makawe makuku TLC.

He maama ake te hora o nga makawe maana ka ngawari atu te hopu i nga makawe maroke, na me karo i nga heru rakau ka taea he wehenga itiitiiti hei whakakoi i nga makawe. Engari, whakamahia he heru kirihou niho whanui i te wa e makuku ana nga makawe; ka, ka maroke-tauera ana, huri ki te paraihe pai.

6. Whakamātauria he whakamaroke katote.

Ko nga katote he ngota he utu pai he kino ranei te utu. Ko enei whakamaroke makawe ka horoi i o makawe ki nga katote kino, ka tere te pakaru i nga ngota ngota wai me te whakakore i nga katote pai whakakino makawe. I tua atu, ka tapahia e koe te wa whakamaroke makawe ki te haurua. Hei aukati i te hukapapa, whakamahia te pupuha (he kaitarai ranei mo nga makawe mingimingi) kia kaha ai te aro ki te rerenga rererangi o te kaihoroi ki nga waahanga.

7. Te ahua hohonu ia rua wiki.

Ko nga maimoatanga hohonu-hohonu ka uru ki te take o nga makawe ka whakapakari i nga whenu. Hei whakakaha ake i te maimoatanga, whakamahia te wera mai i te whakamaroke pupuhi, ka tuwhera te kutikuti ka kuhu nga kai.

8. Tukuna he makawe okioki kia okioki ranei.

Ko nga makawe o Afirika-Amerika te ahua karekau na te kore o nga hinu o te taiao (he nui ake mena ka tukatuka matū). Me kowhiri i nga kowhiri maeneene maeneene penei i te haurua-tuuturu me te tae huawhenua me nga maimoatanga tukatuka waahi neke atu i te rua wiki te wehenga (me nga maimoatanga whakaahuru ia wiki i waenga).

Arotake mo