Zaleplon

Toka Te Manawa

• I mua i te tango zaleplon,
• Ko te Zaleplon ka raru pea Korerohia atu ki to taakuta mena he kino enei tohu kaore ranei e haere atu:
• Ko etahi o nga awangawanga ka nui pea. Mena kua kite koe i etahi o nga tohu e whai ake nei, o nga raarangi ranei kua whakararangihia i nga WARANGA MAHI, i nga waahanga WHAKARITENGA WHAI ranei, waea atu ki to taakuta.
• Ko nga tohu o te taikaha nui pea ko enei e whai ake nei:

Ko te Zaleplon te mea ka mate pea ka mate pea te tangata i te moe. Ko etahi taangata i tango i te zaleplon ka maranga mai i te moenga ka peera i o raatau motuka, ka whakareri me te kai kai, ka moe puremu, ka waea waea, ka haere hikoi, ka uru atu ranei ki etahi atu mahi kaore ano kia oho. I muri mai i to ratou oho ake, kaore enei iwi i mahara ki ta raatau mahi. Ka puta pea enei mahi ma te zaleplon mena ka inu koe i te waipiro kaore ranei ka tango i etahi atu rongoa moe. Korero atu ki to taakuta mena he rereke taau moe moe i a koe e tango zaleplon. Kia mahara kei te mohio to whanau, to kaitiaki ranei, he nui pea enei tohu kia taea ai e raatau te waea ki to taakuta mena ka pa ana etahi o enei paanga. Kati te tango i te zaleplon ka waea tonu ki to taakuta mena ka mohio koe kei te taraiwa koe i tetahi mea ke atu ranei i a koe e moe ana.

Ko te Zaleplon e whakamahia ana mo te wa poto hei whakaora i te ohoroa (he uaua ki te moe). Kaore a Zaleplon e awhina i a koe kia moe roa, kia whakaheke ranei i nga waa i oho ake ai koe i te po. Kei roto a Zaleplon i tetahi akomanga rongoa e kiia ana he hypnotics. Ka mahi ma te whakaheke i te mahi ki te roro kia pai ai te moe.

Ka puta mai a Zaleplon hei potae hei tango ma te mangai. Ko te tikanga ka tangohia ina hiahiatia ana i te moenga, i muri ranei i te kore i angitu kia moe. Kaua e mau ki te zaleplon me te whai muri ranei i muri i te kai nui, momona-momona. Kaore pea e pai te mahi a Zaleplon mena ka tangohia me nga kai momona nui. Me ata whai i nga tohutohu kei runga i to tapanga whakahaunga, me paatai ​​ki to taakuta, ki te kaimuku ranei ki te whakamarama i nga waahanga kaore koe e mohio. Tangohia te zaleplon kia rite ki nga tohutohu.

Akene ka hiamoe rawa koe i muri tata mai ka tangohia e koe te zaleplon ka moe tonu koe mo etahi wa i muri i to rongoa i te rongoa. Me whakamahere kia haere ki te moenga i muri tonu o te tango zaleplon ka noho ki to moenga mo te 7 ki te 8 haora. Kaua e tangohia te zaleplon mena kaore e taea te moe i tenei wa tonu ka moe tonu mo te 7 ki te 8 haora i muri i te rongoa. Mena kei te haereere haere tonu koe i muri i te tango i te zaleplon, ka raru pea koe, he maama, he raru kei te maumahara me te ruruku, kei te pohewa noa ranei (te kitenga i nga mea, te rongo ranei i nga reo kaore i). Mena ka ara wawe koe i muri i te tango i te zaleplon, ka raru pea to mahara.

Kia pai to moe i roto i te 7 ki te 10 ra i muri i to tiimata i te zaleplon. Karangahia to taakuta mena kaore o raru moe i te pai ake i tenei waa, mena ka kino atu i etahi waa i te wa e maimoatanga ana koe, ki te kite ranei koe i nga rereketanga o o whakaaro me o whanonga.

Ka taea e Zaleplon te mahi-hanga. Kaua e tango i te horopeta nui atu, tangohia i te nuinga o te waa, ki te tango ranei mo tetahi wa roa atu i ta te taakuta i whakahau ai.

Kaua e mutu te tango i te zaleplon me te kore korero ki to taakuta. Mena ka mutu ana te tango i te zaleplon, ka raru pea koe i nga tohu o te tangohanga penei i nga kare kino, te puku me te uaua o te uaua, te ruaki, te werawera, te wiri, me te uaua o te haehae. Ka whakaheke haere pea to taakuta i to rongoa.

Akene he uaua ki te moe, ki te moe tonu ranei koe i nga po tuatahi i muri i to whakamutu i te kai zaleplon i mua i to tiimata i te rongoa. He tikanga noa tenei, ka pai haere ke te kore maimoatanga i muri i te kotahi, te rua po ranei.

Ka hoatu e to taakuta, o te kaimai rongoa ranei ki a koe te pepa korero manawanui a te kaihanga (Aratohu Rongoa) ka tiimata ana koe ki te rongoa zaleplon me ia wa ka whakakii ano koe i to whakahaunga. Pānuihia nga korero ka ui atu ki to taakuta, ki te kaimuku ranei mena he paatai ​​taau. Ka taea hoki e koe te toro atu ki te Paetukutuku Kai me te Whakahaumaru Taonga (FDA) paetukutuku (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) te paetukutuku ranei a te kaiwhakanao ki te tiki i te Aratohu Rongoā.

I etahi wa ka whakatauhia tenei rongoa mo etahi atu whakamahinga; pātai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei mo etahi atu korero.

I mua i te tango zaleplon,

• korero atu ki to taakuta me to taakuta rongoā mena kei te mate koe ki te zaleplon, te ahipirini, etahi atu rongoa, tartrazine (he tae kowhai i roto i etahi kai me nga raau taero), tetahi atu ranei o nga kai kei te tipu o te zaleplon. Patai ki to kaimai rongo mo te raarangi o nga kai.
• korero atu ki to taakuta me te kaitao rongoa he aha te rongoa me nga rongoa kore rongoa, huaora, taapiringa kai, me nga hua otaota e tangohia ana e koe, e whakaaro ana koe ki te tango. Kia mahara ki te whakahua i tetahi o enei e whai ake nei: antihistamines pēnei i te diphenhydramine (Benadryl) or promethazine; barbiturates; cimetidine (Tagamet); te mare me te rongoa makariri; erythromycin; ibuprofen; imipramine (Tofranil); ketoconazole (Nizoral); nga rongoā mo te mate pāwera pēnei i te diphenhydramine (Benadryl), te pouri, te mate hinengaro ranei; etahi rongoa mo te haehae pera i te phenytoin (Dilantin), carbamazepine (Epitol, Tegretol, etahi atu), me te phenobarbital; mamae mamae; promethazine (Promethegan); rifampin (Rifadin, Rimactane); nga mea whakarokiroki, etahi atu pire moe, thioridazine, me nga kaiwhakamarie. Me whakarereke e to taakuta nga rongoa o ou rongoa ka tirotiro ranei i a koe mo nga paanga o te taha.
• korero atu ki to taakuta mena kei te inu koe kua inu ranei koe i te nui o te waipiro me te mea kua whakamahi koe i te raau taero ranei kua nui te whakamahi Korero atu hoki ki to taakuta mena i whakaaro koe mo te patu i a koe ano, i te ngana ranei ki te pera, mena kua pa atu koe ki te pouri, te mate hinengaro, te haurangi, te mate manawa, te manawa manawa ranei, te mate whatukuhu, ate ranei.
• korero atu ki to taakuta mena kei te hapu koe, whakamahere kia hapu, kei te u ranei koe. Mena kua hapu koe i te wa e tango ana koe i te zaleplon, waea atu ki to taakuta.
• korero ki to taakuta mo nga morearea me nga painga o te tango zaleplon mena he 65 ou tau neke atu ranei. Te tikanga kia kaua nga pakeke e tango i te zaleplon na te mea kaore i te pai, i te whai hua ranei me etahi atu rongoa ka taea te whakamahi kia rite ai te ahua.
• mena kei te pokaia koe, tae atu ki te taatai ​​niho, mea atu ki te taote, ki te taote niho ranei kei te tango koe i te zaleplon.
• kia mohio koe na tenei rongoa ka hiamoe, ka whakaheke i te maaramatanga o te hinengaro, te roa o te wa urupare, nga raru me te ruruku i te ra i muri i te tangohanga, i te pouri, i te tirohanga rua ranei, a ka piki ake pea te tuponotanga ka hinga koe. Kia tupato kia tupato kei hinga koe, ina koa ka ara koe i te moenga i waenganui po. Ko to kaha ki te taraiwa, ki te whakahaere miihini ranei i te ra i muri i to tango i te zaleplon ka ngoikore pea ahakoa kua oho katoa koe. Kaua e peia te motuka, ka mahi ranei i nga miihini kia mohio ra koe ki te awe a te zaleplon ki a koe.
• kaua e inu waipiro i te wa e tango ana koe i te zaleplon. Ma te waipiro ka kino rawa atu nga paanga o te zaleplon.
• kia mohio koe ka rereke to hauora hinengaro i nga huarahi ohorere i a koe e tango ana i tenei rongoa. Ko enei whakarereketanga na te zaleplon pea na te mate o te tinana, o te hinengaro ranei kua pa ki a koe i te wa e rongoa ana koe.Me korero tonu ki to taakuta mena ka kite koe i tetahi o nga tohu e whai ake nei: te pukuriri, te whanonga rereke, te haereere noa iho ranei, te moumou (te kite i nga mea, te whakarongo ranei i nga reo kaore i te mea), me te mea kei waho koe o to tinana, nga raru mahara, hou ranei te whakapouri o te ngakau pouri, te whakaaro mo te patu i a koe ano, te whakama, me etahi atu whakarereketanga o o whakaaro me o whanonga. Kia mahara kei te mohio to whanau ko nga tohu te ahua kino kia ahei te waea ki te taakuta mena kaore e taea e koe te rapu maimoatanga maau ake.

Engari ki te kore e kiia atu e to taakuta, kia mau tonu to kai.

Me tango noa a Zaleplon i te moenga. Mena kaore i tangohia e koe te zaleplon i mua i to moenga kaore koe e moe, ka tango pea koe i te zaleplon mena ka taea e koe te noho ki to moenga mo te 8 haora i muri iho. Kaua e tango i te horopeta takirua o te zaleplon hei utu mo te horopeta kua ngaro.

Ko te Zaleplon ka raru pea Korerohia atu ki to taakuta mena he kino enei tohu kaore ranei e haere atu:

• hiamoe
• whanoke
• maarama
• Tuhinga o mua
• te koretake, te wera, te ngau ranei o nga ringaringa o nga waewae ranei
• ānini
• Tuhinga o mua
• raru kite
• mamae kanohi
• te rongo ki te haruru
• whanoke te kakara o te haunga
• nga wa mamae mamae

Ko etahi o nga awangawanga ka nui pea. Mena kua kite koe i etahi o nga tohu e whai ake nei, o nga raarangi ranei kua whakararangihia i nga WARANGA MAHI, i nga waahanga WHAKARITENGA WHAI ranei, waea atu ki to taakuta.

• ponana
• minamina
• hives
• pupuhi o te kanohi, korokoro, arero, ngutu, kanohi ranei
• whakakeke
• he uaua ki te manawa, ki te horomia ranei

Ko te Zaleplon ka raru i etahi atu awangawanga. Korero atu ki to taakuta mena ka raru koe i etahi raru rereke i a koe e tango ana i tenei rongoa.

Mena kua pa ki a koe he raru kino, ka tukuna e koe, to taakuta ranei te ripoata ki te kaupapa Tuku Korero Kaupapa Hauora a te Whakahaerenga Tika me te Taonga Taonga (FDA) i runga i te ipurangi (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch), waea atu ranei ( 1-800-332-1088).

Me waiho tenei rongoa ki roto i te ipu i uru mai ai, kia katia, kia kore e taea e nga tamariki. Penapenahia ki te temahana rūma ka mamao atu i te wera me te houku (kaua ki te kaukau).

Me waiho te zaleplon ki tetahi waahi ahuru kia kore ai tetahi atu e tango ohorere, ma te kore ranei. Tirohia te maha o nga kapene e toe ana kia mohio koe mena kei te ngaro tetahi.

He mea nui kia kaua e kitea nga rongoa katoa me te tae atu o nga tamariki ki te maha o nga ipu (penei i nga mahara pire ia wiki me era mo te pata o nga karu, nga kiriimi, nga taapiri me nga kaiwhakangote) ehara i te tamariki-aukati ana ka ngawari noa ki te whakatuwhera e nga tamariki nohinohi. Hei tiaki i nga tamariki nohinohi mai i te kawa, raka tonu nga potae haumaru ka tuu tonu nga rongoa ki tetahi waahi ahuru - tetahi kei runga, kei tawhiti atu, kaore hoki e kitea atu e raatau. http://www.upandaway.org

Ko nga rongoa kaore e hiahiatia kia whiua i roto i nga huarahi motuhake kia kore e taea e nga kararehe kararehe, tamariki, me etahi atu taangata te kai. Heoi, kaua e tukuna e koe tenei rongoa ki raro i te wharepaku. Engari, ko te huarahi pai ki te whakakore i o rongoa ma te kaupapa whakahoki rongoa. Korero atu ki to kaawhiuaki, whakapa atu ranei ki to tari paru / hangarua mo to rohe ki te ako mo nga kaupapa whakahoki-hoki i to hapori. Tirohia te Paetukutuku Haumaru Haumaru Hauora a te FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) mo etahi atu korero mena kaore koe e uru atu ki tetahi kaupapa whakahoki-hoki.

Mena he nui rawa te waipiro, waea atu ki te awhina awhina paihana i te 1-800-222-1222. E waatea ana nga korero i runga ipurangi i te https://www.poisonhelp.org/help. Mena kua hinga te patunga, kua hemo ia, kua raru tana manawa, kaore ranei e taea te whakaoho, waea atu ki nga ratonga ohorere i te 911.

Ko nga tohu o te taikaha nui pea ko enei e whai ake nei:

• hiamoe
• puputu'u
• nga raru ki te ruruku
• uaua uaua
• he puhoi he uaua ranei te manawa
• piko (ngaro o te mohio mo etahi wa)

Purihia nga wa katoa ki te taakuta.

Kaua e tukua tetahi atu ki te tango i o rongoa. Ko te Zaleplon he taonga e whakahaerehia ana. He maha nga waa ka taea ano te whakakii i nga whakahaunga; pātai ki tō kaitao rongoā mena he pātai āu.

He mea nui ki a koe kia mau ki te raarangi tuhi o nga raau rongoa katoa me nga kore rongoa (kore-i runga i te kaareti) e tango ana koe, me nga hua pera i te huaora, te kohuke, etahi atu taapiri kai ranei. Me mau e koe tenei raarangi i ia wa ka toro atu koe ki te taakuta mena ka uru koe ki te hohipera. He mea nui ano hoki nga korero hei kawe atu maau ka pa he mate ohorere.

• Sonata^®