Nga Painga Hupa Pango o Awherika: 13 Nga Take i Tino Hei Hoko Tino Ataahua

Toka Te Manawa

• He aha te hopi pango a Awherika?
• 1. He patu whakamate
• 2. He haumaru mo nga momo kiri katoa
• 3. Kei te whakamakuku
• 4. Kaore e puta he hinu i to kiri
• 5. Ka awhina i te awangawanga
• 6. He anti-mumura
• 7. Ka awhina i te whawhai ki te hakihaki
• 8. Akene ka iti ake te raina pai
• 9. Ka awhina i te tiaki ki te whakaahua
• 10. Ka pai te whakapai ake i te kiri
• 11. Ma te aukati i te wera o te heu me nga ruihi e pa ana
• 12. Akene ka iti ake te whakaheke toto
• 13. He antifungal
• No hea enei painga katoa?
• Me pehea te whakamahi i te hopi pango a Awherika
• Nga paanga me nga raru pea
• Nga hua hei whakamatautau
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te hopi pango a Awherika?

Ko te hopi pango o Awherika (e kiia ana ko te hopi Afirika he hopi pango ranei) te hua o te tiaki kiri hou kia eke ki te mana o te "grail tapu", na te take pai.

I whakaahuahia hei rongoa mo nga pakaru, te whakaheke toto, nga tohu totika, me nga mea katoa i waenga, ko te hopi pango te hoko tino ataahua mo te hunga kei te putea tahua. He mahinga kotahi-whanui-katoa mo te kiri koretake? Waitohu mai!

Kaore hoki e rereke ki nga hopi waihanga e kitea ana e koe i te toa rongoa, he hopi pango pono i hangaia mai i nga tipu tipu i Awherika.

Mena ka taea, hokona te hopi mangu tauhokohoko tika. Ko ia hokonga hokohoko tika e tautoko ana i te mahi tauwhiro, a, i etahi waa, he painga ki nga hapori e matea ana.

Kaore ano kia whakapono? Panuihia kia mohio atu mo tenei kiri tino pai me pehea e taea ai e koe te whakauru atu ki taau mahinga.

1. He patu whakamate

Ko nga taonga taiao tuturu hei hanga i te hopi mangu a Awherika he rereke rereke ki nga horoi horoi-matū.

Inaa hoki, akene ka neke atu i te maha atu o nga huakita i ta te kaihoroi matū. Ahakoa tona kaha, he ngawari te hopi pango ki te whakamahi i runga i a koe:

• kanohi
• ringaringa
• tinana

2. He haumaru mo nga momo kiri katoa

Mena he kiri maroke, kiri kiri kiri ranei koe, ka mohio pea koe ko nga hopi kakara me nga hinu whakaweto he-kore. Ko te hopi pango o Awherika he mea kakara-kore - kia mahara ki te tapaina i to hua i tohua he "korekore."

Ko nga taangata whai kiri hinuhinu, whakakotahi ranei kei te maama! Ma te hopi pango e awhina te taurite o te hanga hinu a to kiri me te kore e tihore i nga hinu e tika ana, me te taapiri ranei i te hinu ki to kiri.

3. Kei te whakamakuku

Ko te pata shea tetahi mea nui hei whakauru i te hopi pango. Ahakoa ka taea e te shea te awhina i te mangumangu me te whakamama i te kiri maroke, ko te koukou me te hinu kokonati hei taakawai.

4. Kaore e puta he hinu i to kiri

Mena he kiri huinga koe, ma te hopi pango e maama ai te kowhiri i te hopi tika. Ka taapiri pea a Shea i te makuku, engari ma te hinu kokonati e aarai nga repe hinu korikori rawa.

5. Ka awhina i te awangawanga

Ko te hopi pango o Awherika tera pea ka tau te ngawari me te awangawanga na te:

• eczema
• whakapā dermatitis
• mate pāwera kiri

Ka pai ake pea te whakakore i nga ruihi e pa ana ki te eczema me te psoriasis. Hei whakanui ake i enei painga, rapua he hopi he taapiri hou.

6. He anti-mumura

Ko te hopi pango he whai i nga huaora A me E. Ko enei rongoa he antioxidants e rua, e awhina ana ki te whawhai i nga tuwhena koreutu me te whakaeke i nga kiri kiri kaore e pai.

He pai pea tenei ma nga taangata e mate ana i te mate penei i te rosacea.

7. Ka awhina i te whawhai ki te hakihaki

I runga i tera tuhinga, ka awhina pea te hopi pango ki te whawhai ki te hakihaki.

Hei taapiri ki te whakataurite i nga hinu maori o to kiri, ma te hopi o te hopi ka pai ai te whakatika i nga kiri pakaru.

Ko ona ahuatanga antimicrobial tera pea ka marama te hakihaki kino na te Propionibacterium acnes huakita

8. Akene ka iti ake te raina pai

Ko te pata shea me te hinu kokonati ka awhina i te whakaheke i te ngoikoretanga o te collagen me te akiaki i te whanaketanga hou.

Ka mutu, ka taea e tenei te awhina i nga raina pai me nga kita kita. Ko te kakano o te hopi ka taea ano te whakamaarama i nga kiri kiri mate kia pai ai te kitea o nga raina pai.

9. Ka awhina i te tiaki ki te whakaahua

Ko nga antioxidants e kitea ana i te pata shea hei awhina i to kiri mai i te whakaahua. Ka haere te waa, ma te pa o te ra ka puta ai nga waahi o te ra (nga waahi tawhito), engari ma te hopi pango e ahei ai tetahi atu aarai.

10. Ka pai te whakapai ake i te kiri

Ko te hopi pango o Awherika he kikiki-kikii ana i nga kai maori, engari ko tetahi waahanga o ona painga na tona ahua ake.

Ka waihohia ana kaore i te tukatukahia, ko nga mea mata hei hanga i te hopi pango ka waiho te hua kia iti ake te maeneene i te pae hopi rongoa rongoa rongoa. Ma tenei ka waiho hei whakakii taiao, ka pai ake pea te whakapai i te kiri.

11. Ma te aukati i te wera o te heu me nga ruihi e pa ana

Ko te whakakai tetahi take nui hei maeneene to kiri i muri o:

• heua
• piauau
• etahi atu tikanga mo te tango makawe

Ma te hukahuka e awhina te tango i nga kiri kiri mate i mua i te kapi i o makawe makawe. Ko te makuku i roto i te hopi pango o Awherika ka aarai ano hoki ki te aukati i nga pupuhi me nga pupuhi i puta mai i te heu.

12. Akene ka iti ake te whakaheke toto

Ko te hyperpigmentation he maha na te papau o te hakihaki me te kino o te ra - e rua nga mea ma te hopi mangu o Awherika e awhina ai ki te whakamarie ranei ki te aukati.

13. He antifungal

Kotahi te rangahau mo nga paanga o te hopi pango o Awherika i kitea te hua e whai hua ana mo nga momo harore e whitu - kei roto i tenei ko te mea noa Candida albicans rewena.

Ka taea e koe te whakamahi humarie i te hopi pango a Awherika hei awhina i nga tikanga penei i te harore maikuku me te waewae o te kaiwhakataetae.

No hea enei painga katoa?

Ko nga painga o te hopi pango o Awherika kei roto i ona kai, tae atu ki te:

• poro koko
• te hinu kokonati
• Nga hua o te rau nikau, tae atu ki te hinu o te nikau me te hinu nikau
• Ko te kiri plantain, kei roto nei te rino, me nga huaora A me E.
• shea pata

Kia mahara ko nga taputapu whakauru o te hopi pango he rereke te rereketanga i runga i te rohe o Awherika i hangaia ai. Hei tauira, ka kitea nga tipu ki Central Africa me te Hauauru o te Hauauru, engari kaore i Awherika ki te Rawhiti.

Ka kitea pea e koe he hopi pango me nga hinu honoa kua taapirihia, penei i te eucalyptus, hei whakatairanga i te whakangā. Ko etahi o nga papa hopi pango o Awherika kei roto he tapiri oatmeal, aloe vera ranei.

Me pehea te whakamahi i te hopi pango a Awherika

Ko te hopi mangu o Awherika, kaore ano kia tukatukahia he ahua kakano. Ahakoa he pai te kakano taiao mo te tango i te kiri tupapaku i te waa o te whakapiri, ka hiahia koe ki te aata i mua i te whakamahinga hei horoi horoi i nga waa katoa.

Ki te mahi i tenei, toia noa tetahi pihi hopi o te pae ka miria ki waenga i o ringaringa. Mena he pai ki a koe te horoi horoi wai, ka taea e koe te rewa i to hopi ki te wai i mua i te whakamahinga.

Ka taea e koe te hono tika i te pa ki to kiri mena kei te rapu koe mo te whakapiri, engari kia ngawari!

Ko te kakano taratara kua oti te whakakakahu i a ia ano, na kaore koe e kaha ki te horoi. Ka whakaaro pea koe ki te mirimiri i te pae ki te riihi maeneene i te tuatahi hei horoi ngawari, hei whakamahi ranei i nga ruihi.

Ma tehea tikanga ka whiriwhiria e koe, tirohia me horoi rawa e koe te hopi ki te wai koretake i muri i te whakamahinga.

Muri iho, pania to kiri kiri tino pai ki to kiri haukū. Ma tenei e raka ai nga hopi o te hopi nei ki nga hua whakamate wai.

Nga paanga me nga raru pea

Ahakoa he pai te mahi a te hopi pango o Awherika ki nga momo kiri katoa, ko te whakamahi tika te ki hei aukati i nga awangawanga koretake.

Ko etahi ka kite i te hopi pango e maroke ana. Ka taea pea e koe te whakaiti i to tuponotanga ma tenei ma te whakauru i te punetēpu o te honi mata ki to ranunga hopi.

Ki te mahi i tenei:

1. Me ata pakaru tetahi waahanga o te pae hopi ka maka ki roto i te peihana whakaranu iti.
2. Whakamahia he koko, he marau ranei hei pakaru i te hopi ki nga waahanga iti ake.
3. Taapirihia kia 1 ki te 2 tīpune o te honi mata ki te peihana.
4. Whakaranuhia te honi me te hopi ki te hanga i te hopi hopi pango. Ka taea e koe te whakauru atu i etahi atu honi ka hiahiatia.

Mena he hou koe ki te hopi pango pango, whakaarohia kia whakamahia i nga ra e rua kia tiimata. Ka taea e koe te whakanui ake i to whakamahinga i te wa e taunga ana to kiri ki te hopi.

Ka taea te mate kino ki tetahi hopi. Mena kua riri to kiri ka whanuitia ranei e koe, kati te whakamahi.

He taratara ano te hopi mangu, na reira ka raru, ka pakaru ranei to kiri mena kaore koe e tupato. Ka taea hoki te wero me te wera.

Mena kei te whakamahi koe i tetahi poraka hopi, whakamahia nga nekehanga ngawari, porowhita i a koe e reti haere ana i to kiri.

Ko te huarahi pai ki te aukati i te pakaru o te kiri ko te maeneene o te hopi ka whakakotahi ki te wai, ki te whakamahi ranei ki te horoi horoi.

Nga hua hei whakamatautau

He pono, he hopi pango no Awherika te mahi a ringa. Ka whakakotahihia nga kai, ka wera te hopi ka waiho ki te whakaora mo etahi ra i mua o te whakamahinga. Mena kei te hiahia koe ki te kokoti i nga tino painga, he mea nui kia rapua te tino mea.

Ko te hoko hopi pango pono ka awhina i te hua mai i nga hua ka hoki ki nga hapori ka hanga hopi. I etahi wa ka tapaina ko nga hua "tauhokohoko tika".

Ma te rohe e mahia ana, ka kitea he hopi pango o Awherika i raro i etahi ingoa, penei i nga hopi Anago, Yoruba ranei.

Na te rongonui o te hopi, ka nui haere nga hua knockoff. Ka taea e koe te kii ko te hopi he putake mena he taunga waihanga he taapiritanga ranei kaore i te hopi pango pango (ko nga mea katoa kaore i te tipu!).

Rapua etahi o nga hua e whai ake nei kia mohio koe kei te hoko koe i te mea pono i te wa e tautoko ana koe i nga hapori e pa ana.

• Alaffia pono hopi pango Awherika
• Maere e te hopi pango pango o Awherika
• Nubian Heritage te hopi pango o Awherika
• Shea Makuku te hopi pango o Awherika me te pata shea
• Sky Organics 100% hopi pango no Awherika
• He whakamiharo he hopi pango pango o Awherika

Ko te raina o raro

Kei te kapi te hopi pango o Awherika i nga matūkai whaihua i hangaia hei whakarei ake i te kiri maori o to kiri, hei awhina i a koe kia tiaho mai i roto. Mo nga hua kaute, whakapiki i te ra mo te whakamahi i te hopi i te ata me te po.

Mena ka tiimata ana koe i nga ruihi rereke ranei o te riri, kati te whakamahi me te tiro ki to taakuta, ki to rata ranei.

Ka taea e raatau te whakatau he aha te take o ou tohu tohu mena ka mutu te whakamahi i te hopi pango.