E kii ana a Aly Raisman 'Kaore ano kia rite te ahua o te tinana' mai i nga whakataetae Olympics 2016

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I nga tau i mua atu ki nga Olympics Raumati 2012 me 2016 - me te wa ano o nga Taakaro - ka maumahara a Aly Raisman te kaikopere i ona ra ki te mahi i nga mea e toru noa: te kai, te moe, me te whakangungu. "He tino ngenge, a he ahua rite ki nga mea katoa e karapoti ana i nga hakinakina," e kii ana ia Hanga. "He nui te pehanga, a ka mahara noa ahau kei te awangawanga ahau i nga wa katoa."

Ko te whakahaerenga tino pakari kaore he ra okiokinga. I nga wa katoa o nga whakataetae, e kii ana a Raisman ko ia me ona hoa mahi ka rua nga mahi ia ra, a, i etahi wa, ka kotahi noa te parakatihi - i kiia he "ra whakatā." Ko nga kuti ngeru te taonga whakaora matua a Raisman, engari ko te hoatu ki a ia ano te R&R e hiahiatia ana e ia i waenga i nga whakataetae o muri me nga mahi, ehara i te mea ngawari. "I te wa e ngenge ana koe [a-tinana], i etahi wa ka ngenge ano koe i te hinengaro," ko tana korero. "Kaore koe i te maia, kaore koe e paku peera ki a koe. Ki taku whakaaro ko tetahi o nga mea kaore i te korerohia i te nuinga ko tetahi o nga waahanga uaua ko te okiokinga me te whakareri mo te whakataetae."

Ko te whakararuraru i te raru ko te kore rawa a Raisman i te rawaka ki te tiaki i tona hauora hinengaro, a kaore ia i te mohio ki te nui o tana uaua ki a ia, ka whakamarama ia. "Ka whiwhi au i nga maimoatanga rereke i muri i nga mahi whakangungu, engari kaore au i te mohio me tiaki e au te wahanga o te hinengaro - kaua ko te huka noa i taku waewae mena ka whara taku rekereke," e kii ana te toa o nga mētara Olympics e ono nga wa. "Ki taku whakaaro i te maha o nga kaitakaro e korero ana, ka nui ake te whai waahi mo etahi atu kaitakaro ki te tautokohia [te hinengaro], engari kaore i nui mo matou ... me hiahia ahau kia nui ake nga taputapu kei a au inaianei. " (Ko tetahi kaiwhakataetae e whakaputa ana i o raatau awangawanga: Naomi Osaka.)

Ahakoa ko te mutunga o nga Whakataetae i haruru nui te pouri me etahi waa heke, e kii ana a Raisman, i reti mana mai i nga whare takahiko i te tau 2020, kaore ano kia ngaro katoa tana tahuna. "Kei te ahua ano ahau mai i taku timatatanga ano ki te whakangungu mo te Olympics 2016, kaore ano kia rite te ahua o taku tinana," hei tana."Ki taku whakaaro he pukumahi ahau - a he maha nga mea ke atu i nga whakangungu i mahia e au - ana inaianei kei te tarai au kia whai wa ki te whakaora me te okioki. He tino mahi tenei." (I te tau 2017, i puta mai a Raisman me etahi atu o nga kaiwhakataetae me te whakaatu kua tukinotia ratou e te taote o mua o te roopu Whakataetae o Amerika a Larry Nassar.)

I enei ra, ka ngawari a Raisman ki te whakapakari tinana, e aro ana ki te totoro, te hikoi i te ra o te ra, me nga waa onge.ka kowhiria ki te whakangungu, mahi i a Pilates - he 180-nekehanga kua neke atu i te mahinga whakahirahira o tana mahi whakangahau. "Kaore e taea e au te mahi [Pilates] i nga ra katoa, ki taku i hiahia ai, na te mea kaore oku kaha ki te kaha ki te mahi," e kii ana ia. "Engari ko Pilates te mea i kaha awhina i ahau ki aku mahi, ara ki te hinengaro hoki, na te mea pai ki ahau me pehea taku aro atu ki nga waahanga rereke o toku tinana, ana ka kaha ake taku maia me taku maia."

Ahakoa karekau a Raisman i whiwhi i nga tautoko katoa e hiahiatia ana e ia puta noa i ana mahi hakinakina, e kaha ana ia ki te reanga e whai ake nei. I tenei raumati, kei te mahi ia hei Kaihoahoa Kaupapa Hakinakina i Woodward Camp, kei reira ia e whakangungu ana i nga kaitakaro taiohi me te awhina ki te whakamaarama i te kaupapa whakangahau. "He tino harikoa me te whakamataku te kaha ki te taunekeneke ki nga tamariki - ko etahi o ratau e whakamaumahara ana i a au ano i a au e tamariki ana," hei ki ta Raisman. I waho o te hakinakina, kei te mahi tahi ano a Raisman me Olay, e whakahihiko ana i te 1,000 kotiro ki te tirotiro i nga mahi STEM me nga Million Women Mentors, ki te hora i nga korero mo te hiranga o te mahi aarahi. "Kei te tino whakaaweawe ahau i nga taangata e ngana ana ki te whakarereke i te ao, a ki taku whakaaro ko te mea angitu ki te tuku wahine kia uru atu ki taua ao he mea tino nui,"

Kei runga ano i te kaupapa a Raisman: Ko te mohio ko wai ia kei waho o nga mahi hakinakina, me pehea e taea ai e ia te ahua pai rawa atu mo ia ake, me nga mahi tika e puta ai te kaha me te whakapouri i tana hiahia, ka whakamarama ia. Kei te mahi tonu te Olympian i nga patai tuatahi e rua, engari tae noa ki tenei wa, ka whakaweto i te pouaka whakaata me te panui i te kaukau i mua i te moenga, me te tapahi i te huka mai i tana kai, me te noho tahi me tana tamaiti a Mylo kua oti i a ia te mahi tinihanga. . "Ki taku whakaaro ka ngawari ake au, ka nui ake au, no reira kei te tarai ahau me pehea taku tae atu ki reira i runga i te kaupapa pumau."

Arotake mo