Kaitito: Eric Farmer
Tuhinga O Mua: 9 Maehe 2021
Rā Whakahou: 10 Maehe 2025
Anonim
NicoleRuby2
Ataata: NicoleRuby2

Toka Te Manawa

Q:

He aha te rereketanga o te whakamahi miihini me te taumaha kore utu? Kei te hiahia ratau i a raatau tokorua?

A: Ae, ko te tikanga, me whakamahi e koe nga mea e rua. "Ko te nuinga o nga miihini taumaha e tautoko ana i to tinana hei awhina i te wehenga o te roopu uaua me / te whakarite kia noho tika ranei to ahua," e kii ana a Katie Krall, kaiwhakangungu whaimana i Colorado Springs, Colo. ki te whakamahi i etahi atu uaua hei awhina i to tinana." Ko etahi miihini "ranu", penei i nga miihini ma te FreeMotion, e whakamahi ana i nga taura hei aukati me te whakakore i te nuinga o nga tautoko, ahakoa kei te arahi tonu i to nekehanga ki tetahi tohu.

Kaore he ture pakeke-me te tere mo te wa e whakamahi ai i nga miihini, i nga miihini ranei, engari anei etahi aratohu: Mena he tauhou koe, timata me nga miihini me te taapiri i te taumaha kore utu me nga nekehanga taura ka mohio koe ki te mahi. Mena he whakangungu whakangungu koe i nga wa katoa mo te toru marama neke atu, whakamahia nga miihini mo nga korikori e taumaha ana te taumaha - penei i nga kopikopiko me nga peehi pouaka - hei awhina ranei i a koe ki te ako i te puka tika ka whakamatau koe i tetahi mahi hou mo te wa tuatahi.


Arotake mo

Panui

Whakamere

Me pehea te Kayak mo nga Tiimatanga

Me pehea te Kayak mo nga Tiimatanga

He nui nga take kia uru atu ki te hoe. He mahi whakangawari (he whakahihiri ranei) tenei ki te noho wa i roto i te taiao, he hakinakina wai tino utu tenei, a he mea whakamiharo mo to tinana o runga. M...
Te Taka Raro i nga Raro: Lunge Whakamua vs. Reverse Lunge

Te Taka Raro i nga Raro: Lunge Whakamua vs. Reverse Lunge

Mena kei te maakete koe ki te whakakaha me te whakairo i to tinana o raro i te wa e whakareri ana koe mo nga mahi o te ao-peera i te hikoi me te piki i te arawhata - ko te riu te mea nui ki roto i to ...