He aha nga Kai i roto i te hopi hopi a Psoriasis e whai hua ai?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Ko te hopi shampoo me nga kai haangai
• Taama waro
• Hinu kokonati
• Whanariki
• Propionate Clobetasol
• Waikawa salicylic
• Ketoconazole
• Pūkohu aloawa kikorangi
• Zinc pyrithione
• Me pehea te whakamahi tika i te hopi shampoo
• Maimoatanga psoriasis kiri
• Maimoatanga hauora
• Scalp psoriasis rongoa maori
• Tango

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Ko te kiri kiri kiri he mate noa e taea ai te kohi o etahi atu taapiri i runga i te papa o te kiri. Akene ka puta he pupuhi, nga waahanga hiriwa-whero i runga i te tumuaki, te mata, me te kaki. Ko enei kiri kiri ka maroke, ka mangu, ka mamae.

Ko te kiri kirikiri me etahi atu momo rongoa e tu mai ana he akomanga o nga mate autoimmune e tino kitea ana i te United States. E ai ki te National Psoriasis Foundation, tata ki te 7.5 miriona nga Amerikana he psoriasis.

Ko tetahi o nga huarahi hei awhina i te whakapai ake i te ahua o te tumuaki psoriasis ko te whakamahi i nga rongoa kaupapa. Heoi, ko nga shampoos psoriasis tumuaki motuhake, he maamaa noa ki te whakamahi, he waahanga pai hei whakaiti i nga tohu.

Ko te hopi shampoo me nga kai haangai

He maha nga momo shampoo psoriasis tumuaki e waatea ana i runga i te kaata. Anei etahi ki te hoko aipurangi.

Mena he mamae te kiri o to kiri psoriasis, ka taea pea e koe te hanga i te hopi kaha-kaha te whakahau mai i te taakuta kiri.

Ko enei shampoos kei roto nga taonga motuhake e tere ana te mahi ki te whakaheke i te minamina, te whakatauine, te pupuhi, me te whero i ahu mai i te kiri kiri psoriasis. Ko etahi shampoos kei roto tetahi o nga taputapu matua, ko etahi e uru ana ki te maha. Ka taea e nga whakauru matua te awhina ki te whakaheke i nga tohu tohu o te tumuaki psoriasis.

Ko te hinu kokonati me te taura waro, hei tauira, he pai ki te whakamahinuhinu me te whakaiti i te mangere. Ka taea e te waikawa salicylic te whakaene i nga pauna pakeke, i te mea he pai te clobetasol propionate mo te kiri kiri kiri tino.

Taama waro

Ko te taake waro he pouri, he wai matotoru ka taea te whakaiti i te mangere o te kiri kiri psoriasis. Akene ka pai ki te whakamahi i te hopi taawewe waro i te nuinga o te waa i te ra kotahi, i te waa kotahi i te wiki.

Ko te auau ka whakawhirinaki ki te kaha o to psoriasis me te kaha o te hopi. Ka taea e te taakuta te kii kia hia nga wa e whakamahia ai e koe.

He kaha te whakauru mai o te taura waro. Kaua e whakamahia e koe te ta waro ki nga kohungahunga. A karo i te ra tika i muri i te paina o te taura waro, a kaua e whakamahi i te raapara mo nga haora 72 kia kore ai e pakaru te kiri.

Kaua e whakamahia he hopi taimana ki etahi waahanga o te kiri e pangia ana, e pupuhi ana, e mata ana, e mimiti ana ranei. Tiakina te shampoo tar taara mai i o kanohi.

Hinu kokonati

Ko te hinu kokonati ehara i te maimoatanga whakamatauhia mo te kiri kiri psoriasis. Heoi, ka taea te awhina ki te whakaiti i nga tohu o te mangumangu, maroke, me te mumura na tenei ahuatanga. Ko te hinu kokonati he momona momona hei whakaora i te kiri ma te kiri e pai ake tona ahua.

Whanariki

Ko te whanariki he whakauru ka taea te awhina i nga pauna e pa ana ki te kiri kiri psoriasis. Ma tenei e maama ai te uru atu o etahi atu matū me te houku ki te kiri ka awhina i te whakaheke i nga tohu.

A, no te whakamahi i te shampoo psoriasis o te tumuaki hei tango i nga unahi mai i to upoko, kia ngawari. Kaua e mirimiri, horoia, kokiri ranei to mahunga, na te mea ka kaha ake o tohu.

Propionate Clobetasol

Ka kitea te Clobetasol propionate i roto i nga hopi-whakahaumaru o te hopi psoriasis kiriaku. Ko tenei whakauru ko te taakaro haumanu e ahei ana te whakaheke i nga tohu katoa o te kiri kiri psoriasis, tae atu ki te whero, maroke, me te pupuhi. Ka taea hoki e tenei te awhina i a koe ki te tango maama i etahi waahanga ka tangohia mai i to upoko, tou mata, to kaki ranei.

Waikawa salicylic

I etahi wa ka tino matotoru te kohinga peariki o te tumuaki psoriasis. Ma tenei ka uaua ki te uru atu to rongoa kiri kiri kiri ki roto i to kiri ka whakaiti i tona whai hua.

Ma te waikawa salicylic e ngawari ana nga kiri pakari o te kiri, kia maama ai te maimoatanga.

Ketoconazole

Ko te hopi he ketoconazole e whakamahia ana i nga wa katoa ki te hamani i te pakitea, tetahi ahuatanga e raru ai te kiri o te kiri. He pai ki te whakaiti i te mumura i ahu mai i te kiri kiri psoriasis, ka aarai pea i te mate.

Pūkohu aloawa kikorangi

Ko te algae Blue Lagoon he tipu iti ka tipu i te wai moana i Tiorangi. E ai ki nga rangahau, te ahua nei ka pangia pea e te pükohu arai ki te kiri.

Ma te whakamahi i nga hopi-pungarehu kei roto i te piko ka iti ake te whero, te pupuhi me te awangawanga na te kiri kiri psoriasis.

Zinc pyrithione

Ko te Zinc pyrithione tetahi o nga mea e kitea ana i roto i nga hopi poka. Ahakoa e whakaarohia ana he tino whaihua mo te whakaora i te pakitea, kei kona ano nga taunakitanga ka kaha pea te whakaora i te kiri kiri psoriasis.

Ka taea e te Zinc pyrithione te awhina i te ahua o te tipu me te mahi o nga kiri kiri, me te whakamama i te tumuaki. Ka taea e tenei te whakaiti i te pupuhi me te hanga tauine.

Me pehea te whakamahi tika i te hopi shampoo

Hei whakamahi i te shampoo psoriasis kiri kiri, ka tohi mai i te hauwhanga-rahi ki to ringa. Panu marie ki roto i to mahunga makuku, ka waiho kia noho mo te 5 ki te 10 meneti i mua i te horoinga.

Kia mahara ki te kore e paraoa, ki te wiri, ki te waruhia ranei to kiri i a koe e tono ana, e horoi ana ranei i te hopi.

Ahakoa he tohu pai enei mo te whakamahi i nga hopi psoriasis kiri kiri, kia kaha ki te whai i nga tohutohu whakamahi i runga i te pounamu mo nga hua pai.

Mena kei te whakamahi koe i te hopi hopohopo, ui atu ki te taakuta mo te maha o nga wa e whakamahia ana e koe.

Ko te nuinga o nga hopi psoriasis kiri kiri he ahuru mo te whakamahi i ia ra. Engari ko te whakamahinga o ia ra ka riri i to kiri ka kaha ake te aro ki te ra, ka nui ake te raru o te wera o te ra. Mena ka kite koe kei te riri te upoko o to tumuaki, whakaitihia to whakamahinga o enei hopi ki te rua ra i te wiki.

Ko etahi e kite ana ka waiho i te hopi waro taru nga makawe me nga kiri o te kiri me te kakara kakara. Ki te kore koe e rata ki te haunga, whakamahia to hopi ki te hopi i muri i te paina o te taura waro, ka whakamahi i te miihini.

Maimoatanga psoriasis kiri

I te nuinga o te waa he tino whaihua te hopi ki te atawhai i nga take ngawari o te kiri kiri psoriasis. Engari mo etahi keehi kino atu, ko etahi atu maimoatanga pea e tika ana.

Ka taea e te taakuta kiri, te taakuta kiri ranei, te awhina i a koe ki te tohu kohea te mahere whakamaau pai maau.

Maimoatanga hauora

Ka taunaki pea tetahi tohunga rongoa kiri kia kotahi, neke atu ranei nga rongoa hei whakamahi maau. Nga rongoa e kiia ana ko te:

• Ma te Calcipotriene e awhina ki te whakangawari i nga kiri matotoru o te kiri.
• Ka taea e te ta waro te whakaheke i te mangumangu me te pupuhi, ka whakamahinuhia te tumuaki.
• Ko te Corticosteroids te rongoa tino nui mo te kiri kiri psoriasis. Ka mahi raatau ma te whakaheke i te whero, te pupuhi, te kati me te tauine. He raru pea e pa ana ki te whakamahinga mo te wa roa, no reira ko te nuinga o nga corticosteroids he waahanga no te mahere maimoatanga mo te wa poto. Kei te waatea nga Corticosteroids i nga aihikirimiimi, i nga peepi, me nga weronga.
• Ma te maama marama e whakaiti te tohu. Me toro atu koe ki te taakuta kiri mo te rongoa e rua ki te toru wa i ia wiki, ki te hoko taonga kaainga ranei (e hipokina ana e te inihua hauora).
• Ko nga rongoa a-waha e whakatairanga ana i to mahi aukati me te whakaiti i te tupu kiri ngoikore ko te Apremilast (Otezla), te retinoids, te methotrexate, te cyclosporine, me te koiora.
• Ko nga gel me nga kiriimi kei roto i te waikawa salicylic ka awhina i te kiri pakari o te kiri. Ma tenei ka taea etahi atu rongoa kia uru ki te kiri ka rongoa i etahi atu tohu.
• He maha nga wa e whakamahia ana a Tazarotene me nga corticosteroids hei horoi i nga tohu o te kiri kiri psoriasis.

Scalp psoriasis rongoa maori

Ahakoa ko nga kai i roto i te hopi hopi psoriasis ka taea te whakauru i nga waahanga e whai ake nei, ka taea anake te whakamahi hei maimoatanga. Koinei etahi o nga rongoa tuuturu ka taea te whakaiti i te minamina, te whakatauine, te pupuhi, me te whero mai i te kiri kiri psoriasis. Ko nga maimoatanga maori he haumaru me te whai hua mo te nuinga o nga taangata hauora.

Ko etahi o nga maimoatanga maori mo te kiri tumuaki ko te:

• aloe vera
• winika aporo cider
• capsaicin
• Nga tote o te Moana Mate
• kaukau oatmeal
• hinu hinu ti
• turmeric
• mahonia aquifolium (karepe Oregon)

Korero ki te taakuta i mua i te whakakotahi i nga maimoatanga taiao me nga maimoatanga hauora. Ko te whakakotahi i nga otaota me etahi rongoa ka raru pea nga paanga o te taha, penei i te kino o to kiri kiri kiri.

Tango

Haunga te whakapai i te ahua o to kiri, ko te rapu rongoa mo to kiri kiri psoriasis ka whakaiti rawa i to tuponotanga ki te raru pea.

Korero atu ki te taakuta kiri hei awhina i a koe ki te whakatau hehea te shampoo psoriasis kiri kiri me etahi atu waahanga maimoatanga hei pai maau.