9 nga painga hauora o te tii chamomile

Toka Te Manawa

• Tohutao tea Chamomile
• 1. Ko te tii ki te ata noho me te waatea
• 2. Te tii hei whakaora i te ngoikore o te kai me te whawhai i nga haurehu
• 3. Tea Chamomile hei whakahou i nga mauiui ngenge me te pupuhi
• 4. Tea Chamomile hei whakatau i te mamae o te korokoro
• 5. Tea hei whakatau i te whakapairuaki
• 6. Tea hei whakaora i te rewharewha me nga tohu makariri

Ko te awhina i te ngoikore o te kai, o te marino me te whakaiti i te awangawanga etahi painga o te tii Chamomile, ka taea te whakarite ma te whakamahi i nga putiputi maroke o te tipu, o nga putea ranei e hokona ana e koe i te hokomaha.

Ka taea te whakarite i te tiamamomile ma tenei tipu rongoa, ma te tipu ranei o nga tipu, penei i te fennel me te mint, he paturopi, he anti-spasmodic, he whakaohooho-whakaohooho, he anti-mumura me te whakaahuru i nga rawa, te nuinga, e whakamana ana i nga painga maha mo te hauora, nga mea matua ko:

1. Ka whakaheke i te hyperactivity;
2. Ma te marie ka awhina i a koe ki te waatea;
3. Ka whakakore i te ahotea;
4. Ka awhina i te whakaora i te manukanuka;
5. Whakapai ake i te ahua ngoikore o te nakunaku;
6. Ka whakamamae i te whakapairuaki;
7. Ka whakangawari i te waatea o te maunu
8. He awhina ki te whakaora i nga patunga me nga mumura;
9. Ka whakamarie ka tango i nga poke mai i te kiri.

Ko te ingoa putaiao o te chamomile ko Recutita camomile, e mohiotia whanuitia ana ko Margaça, Chamomile-noa, Chamomile-noa, Macela-rangatira, Macela-galega, chamomile noa ranei. Akohia nga mea katoa mo te chamomile.

Tohutao tea Chamomile

Ka taea te whakarite teas ma te whakamahi i nga putiputi Chamomile maroke, nga ranunga ranei hei hanga i etahi atu ti, kia rite ki te reka me nga painga kua whakaritea.

1. Ko te tii ki te ata noho me te waatea

Ko te tii Chamomile maroke he mea okioki, he ahua ngawari hoki hei awhina i te ohoroa, te waatea me te atawhai i te awangawanga me te ohorere. Hei taapiri, ka awhina ano hoki tenei tii ki te whakaheke i nga ngutu me nga mokowhiti i te wa o te paheketanga.

Kai:

• 2 punetēpu o nga putiputi Chamomile maroke.
• 1 kapu wai.

Aratau whakarite:

I roto i te 250 ml o te wai kohua ka taapirihia nga koko e 2 o nga puawai chamomile maroke. Kapi, kia tu mo te 10 meneti ka toatari i mua i te inu. Me inu tenei tiini kia 3 nga wa i te ra, ana mena e tika ana ka taea te whakanuihia ki te tīpune o te honi.

Hei taapiri, hei whakanui ake i te awangawanga me te whakarokiroki o te tii nei, ka taea te taapiringa he pune pune o te kuihi maroke, e ai ki te tohu a te pediatrician, ka taea tenei peehi e nga peepi me nga tamariki ki te whakaheke i te kirika, te awangawanga me te awangawanga.

2. Te tii hei whakaora i te ngoikore o te kai me te whawhai i nga haurehu

Ko te tii Chamomile me te pakiaka fennel me te alteia he mahi hei whakaiti i te mumura me te whakamarie i te kopu, me te awhina ki te whakaiti i te hau, te waikawa i roto i te kopu hei whakahaere i te kopu.

Kai:

• 1 tīpune o te chamomile maroke;
• 1 tīpune o te purapura fennel;
• 1 tīpune o millefeuille;
• 1 tīpune o te pakiaka teitei kua tapatapahia;
• 1 tīpune o te filipendula;
• 500 ml o te wai kohua.

Aratau whakarite:

Ki te 500 ml o te wai kohua whakauru i te ranunga me te uhi. Kia tu mo te 5 meneti ka paatata i mua i te inu.Me inu tenei tii kia 2 ki te 3 wa i te ra, i nga wa ranei e tika ana.

3. Tea Chamomile hei whakahou i nga mauiui ngenge me te pupuhi

Ko te tii chamomile maroke me nga purapura fennel maru me te elderflower maroke ka tukuna ki nga karu ka awhina i te whakaoho me te whakaiti i te pupuhi.

Kai:

• 1 punetēpu o te chamomile maroke;
• 1 punetēpu o ngā kākano fennel maru;
• 1 punetēpu o ngā roririki maroke;
• 500 mL o te wai kohua.

Aratau whakarite:

Ki te 500 ml o te wai kohua whakauru i te ranunga me te uhi. Kia tu mo te 10 meneti, paatohia ka tuu ki te pouaka whakamātao.

Me tuku tenei tii ki nga kanohi ma te whakamahi i te piariki whakamakuku, ka whakapiri ki nga karu kati mo te 10 meneti i nga wa katoa e tika ana. Hei taapiri, ka taea hoki te whakamahi i tenei tii hei awhina i te mate o te tara, ki te whakamarie, ki te whakaiti i te mumura o te kiri i nga wa e pukuriri ana, e ngau kino ranei te ngau a te ngarara ka taea ranei te whakamahi hei rongoa i te psoriasis.

4. Tea Chamomile hei whakatau i te mamae o te korokoro

Ka taea hoki te whakamahi i te tea Chamomile maroke hei awhina ki te whakamamae i te mamae me te mamae o te korokoro, na te kaha o te heke o te mumura.

Kai:

• 1 tīpune o nga putiputi Kamomere maroke;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite:

Taapirihia te Chamomile ki te kapu wai kohua ka waiho kia matao. Me whakamahi tenei tii ki te tarai i te korokoro, a ka taea te whakamahi i nga wa e tika ana. Hei taapiri, ka taea hoki te whakamahi hei whakaora i te mate gingivitis me te mate mate pukupuku.

5. Tea hei whakatau i te whakapairuaki

Ko te tii chamomile maroke me te raspberry, te peppermint ranei hei awhina i te whakapairuaki me te whakapairuaki.

Kai:

• 1 tīpune o te chamomile maroke (matricaria recutita)
• 1 te punetēpu o te pepa pepa maroke he rau raspberry ranei kua maroke;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite:

Taapirihia te ranunga ki te kapu ti me te wai kohua. Kapi, kia tu mo te 10 meneti ka toatari i mua i te inu. Ka taea te inu i tenei tiini e 3 nga wa i te ra ka hiahiatia ranei, engari i te wa e hapu ana me ata whakarite koe e inu ana koe i te tii chamomile (matricaria recutita) na te mea ka taea e tenei tipu te whakamahi ma te ahuru i te wa e hapu ana, i te waa o te chamomile Romana (Chamaemelum nobile) kaua e pau i te wa e hapu ana ma te mea ka pakaru mai te kopu.

6. Tea hei whakaora i te rewharewha me nga tohu makariri

Ko te tii Chamomile maroke hei awhina i nga tohu o te sinusitis, te pupuhi i te ihu me te makariri me te rewharewha, na ona ahuatanga e whakaiti ana i te mumura.

Kai:

• 6 punetēpu Puawai Chamomile;
• 2 rita o te wai kohua.

Aratau whakarite:

Taapirihia nga putiputi maroke ki te 1 ki te 2 rita o te wai kohua, taupokina kia 5 meneti pea e tu ana.

Ko te korohuu mai i te tii me ngongo hohonu mo te 10 meneti pea mo te hua pai rawa atu me waiho e koe to mata ki runga ake i te kapu ka taupoki ai i to mahunga ki te tauera nui.

Hei taapiri, ka taea te whakamahi i te chamomile i etahi atu momo haunga te ti, penei i te kirimiri me te hinu, i te hinu nui, i te hinu whakakakara ranei. Ka whakamahia ana i te ahua o te kirikiri he hinu ranei, Ko te Chamomile te waahanga pai hei whakaora i etahi raru o te kiri, penei i te psoriasis, hei awhina ki te horoi i te kiri ka whakaiti i te mumura.