Nga Korero Ora Hauora Pai Na Nga Brooke Shields

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Mena kua hiahia koe ki te kite i te pai me te ataahua Brooke Shields i runga i te atamira, e rua atu marama koe ki te mahi. E ai ki nga purongo a te hunga papaho, kua roa a Shields e noho ana ki Broadway, e purei ana i a Morticia Addams i roto i nga mahi puoro a "The Addams Family".

Na me pehea te mahi a tenei whaea 46-ona-tau-rua i tana katoa, e mahi ana i Broadway me te whakatipu whanau? Ka whakapakarihia e ia tona kaha mai i te kai kai totika, i nga whakangungu ia auau, me te huarahi hauora mo te koiora. Panuihia mo a maatau korero pai mai i nga Shields!

4 Korero Paru Brooke E Aroha Ana Tatou

1. "Ehara au i te tino tangata omaoma engari he pai ki ahau te whakauru akomanga!" He pai ki a matou te ahua o nga Shields kaore i te waahi noa i te whare takahuri - hei aha ma tenei kotiro HAPU e kowhiri ai nga momo whakangungu e tino pai ana ia, e ngahau ana hoki!

2. "Whakautua to tinana me nga mea e hiahiatia ana." Ko tenei tohutohu ora e noho ora ana na Shields e pono mo te mahi, te kai tika, a, pai, nga mea katoa!

3. "E mohio ana ahau ka hoki wawe ahau ki te ahua ka tiimata ano taku Spinning." Mo nga Shields, ko te maataki me te taumaha o te hauora he haerenga ehara i te mea he haerenga, ana mena he pupuhi kei te huarahi, kaore ia e werohia.

4. "Kare au e whakakahore i a au ano. Ko te wa e whakakahore ana ahau ki taku hiahia ki te kai nui." Ko tana huarahi ki te kai he tino kiko. Ko nga mea pai katoa hei whakaahuru e tino mahi ana mo nga Shields!

Ko Jennipher Walters te Tumuaki me te kai-whakauru o nga paetukutuku oranga hauora FitBottomedGirls.com me FitBottomedMamas.com. He kaiwhakangungu whaiaro whaimana, he kaiako mo te noho me te whakahaere taumaha me te kaiwhakaako whakakori tinana, kei a ia ano te tohu MA mo nga kairīpoata hauora me te tuhi i nga wa katoa mo te oranga me te oranga mo nga momo whakaputanga ipurangi.

Arotake mo