Ka taea e te Mana Whanau te Whakanui I Te Raru o Nga Mate Mate rewena?

Toka Te Manawa

• Me pehea te mana o te whanau whanautanga ka whakanui i to tuponotanga?
• He aha atu hei whakanui i to mate rewena?
• Me pehea te hamani mate rewena i te kaainga
• Ahea ki te tiro ki to taakuta
• Nga mea ka taea e koe inaianei
• Me pehea te aukati i nga mate rewena a muri ake nei

Ko te tikanga whanautanga te mea ka pangia e te rewena?

Ko te mana whanau ka kore e puta he mate rewena. Heoi, ko etahi momo whakahaere whanau hormonal ka kaha ake to mate ki te pangia e te mate rewena. Ko tenei na te mea ko nga homoni i roto i te whanau whanau ka whakararuraru i te toenga hormonal taiao o to tinana.

Me panui tonu kia mohio ai he aha i tupu ai tenei, me aha hoki e taea ai e koe.

Me pehea te mana o te whanau whanautanga ka whakanui i to tuponotanga?

He maha nga pire mo te whanautanga, te papaki, me te mowhiti puku, he huinga estrogen me te progestin katoa. Ko te Progestin he momo waihanga o te progesterone.

Ko enei tikanga ka pakaru te toenga tuturu o to tinana ki te estrogen me te progesterone. Ma tenei ka hua ake te rewena.

Ka tupu te tipu ka Candida, he momo rewena noa, ka piri ki te estrogen. Ka aukati tenei i to tinana mai i te whakamahi i te estrogen a te mutunga ka heke o taumata estrogen. I tenei wa ka piki pea o taumata progesterone.

Koinei te ahuatanga tino pai mo Candida me nga huakita kia puawai, ka mate pea te rewena.

He aha atu hei whakanui i to mate rewena?

Ko te momo taatai ​​e whakamahia ana e koe i te nuinga o te wa kaore e ranea hei akiaki i te mate rewena. He maha atu ano hoki nga take ka uru mai pea.

Ko etahi ritenga ka piki ake to tuponotanga:

• kore moe
• te kai i te nui o te huka
• kaua e whakarereke i nga kopae, nga papa ranei i te nuinga o te waa
• he mau kakahu kikii, waihanga, he maku ranei
• te whakamahi i nga hua horoi horoi, horoi horoi horoi, whakahinuhinu, peariki ranei
• te whakamahi i te hautai aukati

Ko nga rongoa me nga tikanga e whai ake nei ka nui ake pea to tuponotanga:

• ahotea
• paturopi
• punaha ngoikore ngoikore
• te huka toto tiketike
• te taurite hormonal tata ki to huringa paheketanga
• hapūtanga

Me pehea te hamani mate rewena i te kaainga

He maha nga rongoa rongoa (OTC) ka taea e koe te whakamahi kia ngawari ai o tohu. Ma te maimoatanga, ko te nuinga o nga mate rewena ka maama i roto i te kotahi ki te rua wiki.

Ka roa ake pea mena he ngoikore to punaha aa mate mai i etahi atu maauiui mena ka kaha rawa atu to mate.

Ko nga aihikiriri antifungal OTC ka tae mai i roto i te kotahi, e toru, e whitu nga ra. Ko te horopeta kotahi-ra te kukume kaha. Ko te horopeta e 3-ra he kohinga iti, a ko te horopeta e 7-ra te mea ngoikore. Ahakoa te horopeta e whakamahia ana e koe, ko te wa whakaora ka rite.

Kia pai ake koe i nga ra e toru. Mena neke atu i te whitu nga ra te roa o nga tohu, me toro atu koe ki te taakuta. Me whai i nga ra katoa o te rongoa, ahakoa ka pai ake to ahua i mua i te otinga.

Ko nga aihikiriri antifungal noa a OTC:

• kākahu (Gyne Lotrimin)
• butoconazole (Gynazole)
• miconazole (Monistat)
• tioconazole (Vagistat-1)
• terconazole (Terazol)

Ko nga paanga pea ka uru ki te mura ngawari me te tiiti.

Me karo e koe te mahi taatai ​​i a koe e whakamahi ana i te rongoa. Hei taapiri ki te whakapiki i o tohu, ma te rongoa antifungal ka kore e whai hua nga pungawewe me nga diaphragms.

Me mutu ano hoki te whakamahi i nga tampons kia mate ra ano te mate.

Ahea ki te tiro ki to taakuta

Mena kaore i maama o tohu i muri i nga ra e whitu mo te whakamahi i te rongoa OTC, tirohia te taakuta. Akene he kirikiri antifungal kaha-whakahaunga e tika ana. Ka whakahau pea e to taakuta te fluconazole waha (Diflucan) hei awhina i te mate.

Ko nga antibiotic e whara i te huakita pai me te kino, no reira ka tohua hei painga whakamutunga.

Mena kei te raru koe i nga mate rewena tawhito, akene me mutu te tango i te whanau whanau hormonal. Ka taea e to taakuta te awhina i a koe ki te mahere mahere kia hoki to tinana ki tona toenga hauora pai. Ka taea hoki e raatau te awhina i a koe ki te tirotiro i etahi atu waahanga hei aukati i te whanautanga.

Me haere ano koe ki te taote mena:

• mamae te puku
• he kirika
• kia puta he tara me te haunga kaha, kakara kore
• he mate huka
• whai HIV
• kei te hapu, kei te u ranei

Nga mea ka taea e koe inaianei

Me whakaora to mate rewena i roto i te wiki, i runga i te momo maimoatanga e whakamahia ana e koe, me te tere o te urupare o to tinana. I etahi wa, ka pa tonu pea ki a koe nga tohu tohu mo te rua wiki, engari me toro atu koe ki to taakuta i muri i nga ra e whitu.

Mo nga whiringa whakatere whanau hormonal e waatea ana, ma te mowhiti tara e kawe nga mate rewena rewena. Na te mea he taumata homoni raro tenei. Korero atu ki to taakuta mena he whiringa tenei maau.

Ka taea hoki e koe te whakamatautau ki te whakawhiti ki te rongoa rongoa rongoa-iti. Ko nga whiringa rongonui ko:

• Apri
• Aviane
• Levlen 21
• Levora
• Lo / Ovral
• Ortho-Novum
• Yasmin
• Yaz

Ka taea hoki e koe te tango i te pire he progestin anake, e mohiotia ana ko te minipill.

Ko etahi waahanga ko:

• Camila
• Errin
• Heather
• Jolivette
• Micronor
• Nora-BE

Me pehea te aukati i nga mate rewena a muri ake nei

Ko etahi whakarereketanga o te ao ka awhina i te whakaheke i to tuponotanga ki nga mate rewena.

Ka taea e koe:

• Kakahu i nga kakahu miro whakaheke me nga kakahu o roto.
• Me huri ke i nga kakahu o roto ka noho maroke te rohe papatoiake.
• Whakamahia he hopi taiao me te horoi horoi horoi horoi.
• A ape i te moe.
• Kai i nga kai whai kiko i roto i nga tikanga probiotics.
• Hurihia nga pads me nga tampons i nga wa maha.
• Kia mau ki nga taumata huka toto.
• Whakawhāitihia te inu waipiro.