Kaitito: John Stephens
Tuhinga O Mua: 24 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 12 Maehe 2025
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ataata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Toka Te Manawa

He aha te take o te pupuhi i to tuanga?

Ko te pupuhi i to kokonga ka tohu pea he maha nga tikanga. Ka whakararangihia e matou kia 18 nga take ka taea.

1. Mate kiri kitakita

Whai muri i te werohanga, ka uru mai te huakita ki to kiri ka pa mai he mate. He rite te ahua ki tetahi whero, pimple pimple, i etahi waa ka puta he pona, he wai atu ranei.

Hei whakaora i te pupuhi i runga i to waewae, i te mate kitakita, ka taea e koe te whakamahi i nga paturopi-a-rongo. Ko etahi mate - penei i te staph - me rapu antibiotic whakahaumaru. Akene ka tarai to taakuta i nga wai kua kohia i roto i to tuke.

2. Basal carcinoma pūtau

Ko te mate pukupuku basal cellaloma he mate pukupuku e tipu haere haere ana. He rite tonu te ahua mai i te puku mawhero-, ma- ma, tae-kiri ranei. Ka kitea mai te mate pukupuku o te puoro basal i nga waahi katoa o to kiri, tae atu ki to tuanga.

Ma te tikanga, ka tangohia enei i te waahanga. Ko tetahi maimoatanga ke atu ka taunakitia mai i runga i te maha o nga ahuatanga penei i:

  • rahi puku
  • wāhi
  • to hitori o to hauora

3. Te whara iiwi

Ko te whati o te wehenga ranei o nga wheua o to tuaanga - humerus, radius, ulna ranei - ka puta mai he puranga. Ko te putunga penei ka kitea i muri tonu o te wharanga me te mamae me te uaua ki te neke i to kaki.


Ko te whatianga o te kokonga ka kore e nekehia ki te kaokao ka mau tonu me te piunga. I runga i te kaha o te wharanga, me tika pea te pokanga.

4. Dermatitis herpetiformis

Ko te Dermatitis herpetiformis (DH) he kiri kiri tino mangungu e kitea ana e nga tautau paku paku me nga pupuhi. Na te mohio me te kore e aro ki te gluten, he pūmua e kitea ana i roto i te witi me nga purapura.

Ko nga tohu o te DH, tae atu ki nga pupuhi o to kokonga, me haere ina tangohia atu e koe te gluten mai i to kai. Heoi, kia hia marama pea te whakaora. Ka whakahau pea to taakuta i te dapsone (Aczone) hei pehi i to whakautu kiri me te whakapai ake i nga tohu.

5. Eczema

Ko te Eczema (atopic dermatitis) he ahuatanga me nga tohu ka taea te whakauru atu:

  • kiri mangu
  • kiri whero
  • kiri maroke
  • paku, putuputu ake ana ki te kiri, tae atu ki to whatianga

Kaore he rongoa mo te eczema engari kei kona ano nga rongoa - penei i nga rongoa rongoa - ka taea te whakamarie i te kiri ka mutu nga pakarutanga hou.


6. Ganglion cyst

Ko nga cyst Ganglion he putunga kiko ngohengohe. I te nuinga o te wa e kitea ana i to ringa, engari i nga waa onge ka puta ano hoki i roto i to kaki.

Ahakoa o enei cista ka whakatau kaore he maimoatanga, he maha nga taangata e hiahia ana ki te tango i te pokanga.

7. Kutu a Golfer

Ko te kokonga o Golfer (medial epicondylitis) he whara kino ki nga uaua o to ringa e piri ana ki roto o to poro. Ko te kokonga o Golfer he hua na te neke o te nekehanga kaore e pa ki nga mea takaro korowha anake.

Ko te maimoatanga i te whatianga o te korowhaa e ono marama ki te kotahi tau. Ko te maimoatanga ko:

  • okioki
  • huka
  • whakakaha i te rohe kua pangia
  • nga kaikawe mamae mamae i runga i te tatauranga

Mena kaore e whai hua tenei maimoatanga, ka taunaki pea to taakuta kia tapahia koe.

8. Kuti

Ko te Gout - he whanaunga mo te mate ruuumatoid - na te putunga o te waikawa uric kei roto i o hononga. Ka pangia e te gouto o waewae i nga wa katoa engari ka hua ake he puranga mamae i runga i to kokonga i roto i nga take onge.


He maha nga wa e rongoa ai te Gout me nga raau taero anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs). Ko nga NSAID o runga i te kaute toa ko:

  • ibuprofen (Advil, Motrin IB)
  • konutai naproxen (Aleve)

Ko nga NSAID Tuhinga ka whai mai:

  • indomethacin (Indocin)
  • celecoxib (Celebrex)
  • colchisin (Colcrys, Mitigare)

Ko nga taangata e mate kauti i nga wa maha ia tau ka whakatauhia he rongoa hei aukati i te hanga waikawa urikia hei whakapai ake ranei i te tango waikawa uric.

9. Lipoma

Ko te lipoma he tipu kiko momona. Ka taea e te lipomas te tipu ki runga i to tuke, ka piki ki te rahi ka raru te neke.

Te tikanga kaore te lipoma e hiahia kia rongoa. Engari, mena kei te tipu te mamae o to whatianga, kei te mamae ranei, ka kii pea to taakuta kia tapahia, kia whakakahorihia ranei to kiri kia tangohia.

10. Olecranon bursitis

Ko te bursa - he putea iti kiki ana i te waipiro - hei urunga hei aukati i te ngangau i waenga i te wheua me te kiko o to kokonga. Mena ka whara ka pangia ranei, ka pupuhi ka puta he puranga.

Ko te bursitis Olecranon e mohiotia ana ko:

  • siko a te kaihanga taro
  • puku tuukiri
  • tuke ā-wai
  • Porohita Popeye
  • siko a te akonga

Mena kaore i pangia te bursa, ka taunaki pea to taakuta penei:

  • te karo i nga mahi e whakararuraru ana i to kopae
  • whakapiria he takai kikii ki to tuke
  • te tango i te rongoa anti-mumura

Ko etahi o nga maimoatanga ko te wawata, ka tangohia e to taakuta te wai mai i te peera me te ngira ka werohia te puri me nga steroid.

Mena he mate to koe, ka whiwhi pea koe i te whakahaunga mo te paturopi. Mena kaore e taea te whakakore i te mate, ki te hoki mai ranei te waipiro i te rahinga, ka kii pea to taakuta kia tangohia te taatai ​​o te peera.

11. Osteoarthritis

Ko te osteoarthritis siku ko te ahuatanga ka tupu ka ngau te mata o to katutu ki to taha kua pakaru ranei. Ka puta he puranga pakeke ki runga i to whatianga.

Ko te maimoatanga moata mo te osteoarthritis o te whatianga ko te rongoa mamae me te whakaora tinana. I etahi wa ka whakamahia nga werohanga Corticosteroid hei whakatau i nga tohu. Ka rere ana nga maimoatanga koretake, ko te pokanga ki te whakapai, ki te whakakapi ranei i te hononga koinei tonu te mahi e manakohia ana.

12. Psoriasis

Ko te Psoriasis - he mate kiri autoimmune - e kitea ana i nga kiri paku whero. I enei wa ka kitea mai enei kapi ki runga i to tuke.

Ko te maimoatanga o te psoriasis ko te:

  • aihikiriimi kaupapa penei i te corticosteroids me te anthralin
  • te whakamaarama marama penei i te UVB phototherapy me te laser excimer
  • nga rongoa penei i te methotrexate me te cyclosporine

13. Rumatenga rumati

Rheumatoid rumati - he mate whakaheke i te wa e whakaeke ana to punaha aukati i nga hononga hauora - ka mate pea nga nodules i o hononga kua pa, tae atu ki nga whatianga.

Ko te mate ruuumatoid e rongohia ana me te whakakotahi i nga raau mate anti-mumura me te antirheumatic. Me okioki ano koe me te whakaheke i to tuaono. Ko te taatai ​​pea he waahanga hei waahanga whakamutunga.

14. Pakuku

He tino mate kiri i pa mai i te whakapaunga o te mite Sarcoptes scabiei, ko nga paku e waatea ana i te kiko o te pupuhi whero me te pupuhi. Ko nga kokonga he waahi paku noa.

Kaore he rongoa rongoa kore-pai mo te paku, engari ka taea e to taakuta te whakahau i te rongoa rongoa mate, penei i te hinu totoro.

15. Te huringa waatea

He cyst sebaceous ka ahu mai i te koka i roto i te repe sebaceous - he repe i roto i to kiri ka whakaputa he sebum hei whakahinuhinu i te kiri me nga makawe. He porowhita porohita tenei, kei raro i to kiri.

I te nuinga o nga keehi, ka taunaki nga taakuta kia waiho ko te kooro anake. Heoi, ka raru pea nga mate haumanu penei i te aukati i te nekehanga o te tuke noa, te pangia, me te ahua ahuakore. Mena koinei te take, ko te tango i te taahiraa he whiringa.

16. Te whara o te mata

I te nuinga o nga wa, ka pakia ana to kokonga, ka ara mai he hematoma. Kaore i te rite ki te maru o te tinana, ka kaha te pupuhi o te hematoma.

Mena ka puta he pupuhi ki to kokonga, me:

  • okioki ka hiki tou ringa
  • whakamahia te takai taapiri me te haumanu hukapapa hei aukati i te pupuhi
  • tangohia OTC NSAIDs hei whakaiti i te mamae
  • whakauruhia to ringa ki roto i te kotaha ki te whakaiti i te nekehanga o te kokonga

Ko te toto i roto i te hematoma ka ata whakauruhia ki roto i to tinana, ka ngaro te pupuhi me te mamae.

17. Teneti whatianga

Ko te tuara Teniseti (epicondylitis tua) he whara kino ki nga uaua o o uaua o te ringa o waho o to tuunga. Ko tenei wharanga i ahu mai i te nekehanga auau, no reira ka pa he whatiwhatinga ki nga kaitaakaro me nga taangata kore ano hoki.

Hei whakaora i te whatianga teneti, ka taunaki pea to taakuta te whakakotahitanga o te rongoa mamae OTC, te okiokinga, me te haumanu hukapapa mo te ono marama. I runga i nga kitenga, ka kii pea he whakaora tinana, he pokanga ranei.

18. Wart

Ko te pupuhi iti i runga i to kokonga ka taea he wart. Na te papillomavirus a te tangata (HPV) i patu ai. I te nuinga o te waa ka tupu te kiri o te kiri ka tupu te tupapaku ma te ahua mahea te maarapa ranei.

Kei te waatea te maimoatanga wart-to-counter. Kei roto i enei maimoatanga te waikawa salicylic e rewa ana i te wart. Ko etahi atu maimoatanga ko:

  • cryotherapy (mīti)
  • pokanga taiaho
  • cantharidin

Te tangohanga

He maha nga take, mai i te whara ki te mate, ka pakaru pea i to whatianga. Me toro e koe ki to taakuta mo te kitenga mate katoa. I te nuinga o nga wa, penei i te lipoma, kaore pea koe e hiahia ki te maimoatanga hauora. Heoi, ka taea e to taakuta te tohu i tetahi mate, te pukuriri, te ahua ranei e tika ana kia whakaorangia tetahi mate.

Tuhinga Papai

Me pehea te Kayak mo nga Tiimatanga

Me pehea te Kayak mo nga Tiimatanga

He nui nga take kia uru atu ki te hoe. He mahi whakangawari (he whakahihiri ranei) tenei ki te noho wa i roto i te taiao, he hakinakina wai tino utu tenei, a he mea whakamiharo mo to tinana o runga. M...
Te Taka Raro i nga Raro: Lunge Whakamua vs. Reverse Lunge

Te Taka Raro i nga Raro: Lunge Whakamua vs. Reverse Lunge

Mena kei te maakete koe ki te whakakaha me te whakairo i to tinana o raro i te wa e whakareri ana koe mo nga mahi o te ao-peera i te hikoi me te piki i te arawhata - ko te riu te mea nui ki roto i to ...