Kaitito: Charles Brown
Tuhinga O Mua: 3 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 11 Maehe 2025
Anonim
CLA - Waikawa Linoleic Conjugated - Hauora
CLA - Waikawa Linoleic Conjugated - Hauora

Toka Te Manawa

Ko te CLA, ko te Conjugated Linoleic Acid ranei, tetahi taonga e kitea ana i roto i nga kai o te kararehe, penei i te miraka me te kau, a ka hokona ano hei taapiri whakaheke taumaha.

CLA mahi i runga i ngako pākia na roto i te whakaiti i te rahi o te ngako pūtau, na arahi ki te ngaronga taimaha. Hei taapiri, he awhina ano hoki i te hua o te uaua, ka huri ki roto i te tinana kua tautuhia, me te nui o nga uaua me te iti o te hinu.

Me pehea te ngaro o te taumaha me CLA

Ka taea te ngaro o te taumaha me te CLA - Waikawa Linoleic Conjugated - na te mea ko tenei taapiri e tere ana i te wera o te ngako, ka whakaheke i te rahi o nga puhera ka awhina ano hoki i to raatau whakakorenga. Hei taapiri, CLA - Ko te waikawa Linoleic Conjugated, he awhina ki te whakapai ake i te silhouette, na te mea:

  • Hei awhina i te whakahekenga kitea o te cellulite me
  • Whakapai ake i te kiri o te uaua na te mea ka whakapakari i nga uaua.

Ko te taapiri o CLA - Conjugated Linoleic Acid, ka kitea i roto i te ahua o te capsules a ka taea te hoko i waho o Brazil na te mea kua whakamutua e Anvisa tana hoko i nga rohe o te motu.


Me pehea te tango CLA kia ngaro te taumaha

Ki te whakaheke i te taumaha me te CLA - Ko te waikawa Linoleic Conjugated, ko te kai i ia ra kia 3 karamu ia ra mo te iti rawa o te 6 marama.

Heoi, ki te whakaheke i te taumaha ahakoa CLA - Conjugated Linoleic Acid, he mea tika kia kai i te kai totika me etahi momona ka whakatinana i te korikori tinana mo te 30 meneti i nga ra katoa, penei i te kanikani, hei tauira.

Ko te huarahi maori hei kai i te CLA ma nga kai-nui o te CLA, penei i nga harore

Ki te whakaheke i te taumaha me te CLA me tango e koe te 3 go tenei taapiringa i nga ra katoa ka kai i te kai hauora me nga momona iti, me te korikori tinana, peera i te pahikara, te kanikani, te hikoi ranei kia 30 meneti ia ra.

Nga awangawanga ka taea

Ko nga paanga o te CLA ka ara ake ka nui ake, neke atu i te 4 g ia ra, ana ko te whakapairuaki.Hei taapiri, ka nui rawa atu mo te 6 marama te tangohanga o tenei taapiringa ka aukati i te aukati o te taiaki, e arahi ai te mate huka.


Taunakitia

Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ko te nuinga kaore i te haere ki te whare omaoma me te hiahia ki te puni mo etahi haora. Ahakoa he pai ki te whakauru i tetahi mahi yoga ngawari, ki te tango i to wa i waenga i nga huinga hiki taumaha...
Me pehea te Whakakore i te Whakaaetanga Waitohu Zodiac

Me pehea te Whakakore i te Whakaaetanga Waitohu Zodiac

Ko te hua nui o te hiahia ki te whaiao ka kitea na te mea e hiahia ana tatou ki te ako ake mo taatau ake me te whakapakari i to taatau-mohio. Engari ko nga mea e tino arohaina ana e tatou (he maha atu...