Te whakatutuki i te nui o te werawera (Hyperhidrosis)

Toka Te Manawa

Neke atu i te 8 miriona nga taangata i Amerika, ko te nuinga he wahine, he nui te werawera (e mohiotia ana ko te hyperhidrosis). Kia kitea he aha ka weraweka ai etahi waahine i etahi atu, a he aha taau e taea ai, ka huri matou ki te tohunga kiri a Doris Day, M.D, he tohunga kiriu whakapaipai i New York City.
Nga Tikanga mo te Whawhaa Nui
Kei roto i to tinana te 2 ki te 4 miriona repe werawera, ko te nuinga kei runga i nga kapu o nga waewae, nikau, me nga papa. Ko enei repe, ka whakahoihia e nga pito nerve i roto i nga kiri (te paparanga hohonu rawa o te kiri), ka whakautu ki nga karere matū mai i te roro. Ko nga huringa o te mahana, nga taumata homoni, me nga mahi ka puta he wai me nga electrolytes (te werawera). Ma tenei ka whakahaere te pāmahana o roto o te tinana ma te whakamatao i te kiri.
He aha te Kaha
Ka wera koe i te werawera, engari koinei etahi atu take:
Stress: Ma te manukanuka ka tuku te werawera i nga repe. Noho marino me te whakamaroke me enei huarahi 10 hei whakakore i te ahotea i nga wa katoa, i hea.
Nga tikanga hauora: Ko nga whakarereketanga o te homoni, te mate huka, me te kore o te taika he take nui o te werawera. Engari ko te werawera nui ehara ko te hua anake o nga whakarereketanga homoni. Tirohia mena ko nga homoni te tino take e kino ana koe.
Genetics: Mena ka pa te mate o o maatua ki te hyperhidrosis, ka nui ake te tuponotanga ki te nui o te werawera. Engari i mua i to paatai ki to taakuta mo te whakakorenga kaha-whakahaumanu, he mea nui kia mohio koe he tino mate koe i te hyperhidrosis. Rapua enei tohu kia mohio ai mena he mea noa to taumata werawera.
Rongoa werawera ngawari
Kakahu i nga papanga manawa: Ko te mau i nga papa angiangi o te 100 paiheneti miro hei whakaiti i te werawera. Whakamātauria tēnei taputapu whakangungu miro pararopi.
Kia roa, kia hohonu to manawa: Ma te ata haere o to ihu ka whakangawari te punaha io me te whakaheke i te werawera nui. Mena kaore e mahi, ma enei awangawanga tokotoru nei e awhina kia noho hauhao koe kia maroke.
Whakamahia te deodorant antiperspirant: Ma tenei ka aukati i nga pores, kia kore ai e uru te werawera ki nga kiri o te kiri, e puta ai te haunga. Whiriwhiria kia tapaina he "kaha haumanu," penei i te Maakaha Haumanu Tuturu ($ 10; i nga toa rongoa), mena he nui te werawera o o koe-kei roto i te kohinga konumohe konumohe kaha waatea sans Rx.
Patai ki to taakuta mo tetahi putanga whakahaunga: Ko tetahi penei i a Drysol he 20 ōrau te nui atu o te konumohe pūhaumāota i tua atu i nga whiringa kore-kaute.
Ko te whiriwhiri nui a SHAPE:Ko nga Origins Organics Katoa te Tino Tino Tino ($ 15; Origins.com) ka whawhai ki te haunga noa me te whakaranu o nga hinu tuuturu. Tangohia etahi atu o nga kaiwhakaahua toa toa o te SHAPE, nga karaehe o te ra, nga hinu whakakakara me te maha atu.
Tohunga Raru Kaikau
Mena kaore i te kowhiria e nga whiringa i runga ake nei, paatai ki to tuhinga mo nga weronga Botox (kaore e mohio mo te Botox? Ako atu), e kore nei e ngoikore nga io e whakaohooho ana i nga repe werawera, e kii ana te tohunga dermatologist a Doris Day. E ono ki te 12 marama te roa o ia maimoatanga me te $650 me te utu. Ko te rongo pai? He mate hauora te Hyperhidrosis, no reira ka tiakina e to inihua.
Te Rarangi Raro i runga i te werawera
He maamaa te werawera, engari mena ka puta ana i etahi waa rereke, tirohia to M.D kia mohio he aha te take o te raru.
He maha atu ano nga huarahi hei whakatutuki i te werawera nui:
• He Maama Nui Atu Ko Te Nui o Te Utu? Nga pakiwaitara i te werawera maere
• Patai ki te Tohunga: Nui o nga Peekete Po
•Kaua e werawera: nga take me nga otinga mo te werawera nui