Me Pehea te Hamani i te Taha Tahu
Toka Te Manawa
Hei whakaora i te kiri werawera, ka taea te whakamahi i etahi tikanga, tae atu ki nga hinu Corticoid, te rama pupuhi, te pokanga kirihou ranei, hei tauira, kei te tohu o te weranga.
Heoi, kaore e taea te tango i nga tau katoa o te weranga, ka taea noa iho te huna, ina koa i nga tohu 2 me te tohu 3. Akohia me pehea te tohu i te tohu o te wera. No reira, e taunaki ana kia korero ki te tohunga rongoa kiri kia aromatawaihia te kakano, te matotoru me te tae o te hiwi wera, kia kitea he aha te rongoa pai mo ia keehi.
Nga maimoatanga matua
Ko nga maimoatanga e whakamahia whangai ana ki te whakaora i te paua o ia tohu o te wera ko:
| Momo tahu | Te rongoa kua tohua | Pehea te mahi i te maimoatanga |
| 1st tohu wera | He hinu Corticosteroid he hinu andiroba ranei | He hinu era hei whakakii mo te kiri i ia ra ki te whakamakuku i nga kopa ka whakaiti i te mumura, ka huna i te pungarehu. Tirohia etahi tauira i roto: Te hinu mo te wera. |
| Wera tuarua tohu | Ma te taiaho marama marama (LIP) | Ka whakamahia he momo rama maramara hei tango i te kiko ngau kino, ka huna i te rereketanga tae me te whakaheke i te manawa. Kia 5 nga waahanga LIP kia mahia i nga waahanga 1-marama. |
| Wera tohu 3 | Pokanga kirihou | Ka tangohia nga papanga e pa ana o te kiri, ka whakakapi ki nga kiri o te kiri ka taea te tango mai i etahi atu waahanga o te tinana, penei i nga huha, kopu ranei. |
Hei taapiri atu ki enei maimoatanga, he mea tika kia kai i te kai totika he nui nga kai collagen, penei i te gelatin heihei ranei, me te huaora C, penei i te karaka, kiwi me nga rōpere, na te mea e whakaohooho ana i te mahi collagen, hei whakapai ake i te ahua me te hirahira o te kiri. Tirohia etahi atu tauira o nga kai whai kiko i te collagen.
Tiakitanga whanui mo nga marutanga wera
Maataki te riipene ataata i raro ake nei mo nga awhina pai mo te atawhai i te mokowhiti:
I te wa e ora ana te wera, he mea nui kia tiimata nga tiaki o ia ra hei awhina i te kiri kia pai te whakaora, kia aukati i te hanganga o te koikoi keloid, me te karo i nga ahua o nga tohu pouri o te kiri, penei i te:
- Whakanohia kia rua nga wa i te ra i runga i te taupatupatu;
- Mirimiri i te paparanga, ko te mea nui, kotahi i te ra, kia whakahohe i te porohita o te rohe, kia pai ai te tohatoha i te kohinga ki te kiri;
- Kaua e kitea te weranga weranga ki te ra me te taapirihia te kirikiri ia 2 haora ki runga ake i te papa makawe;
- Inu e 2 rita o te wai ia ra, hei whakamakuku i te kiri, hei awhina i te whakaora.
Kei kona ano etahi rongoa kaainga me nga aimimi ka taea te whakamahi i te kaainga, hei huna i te kiri tahuna. Tirohia etahi tauira i: Te rongoa kaainga mo te weranga.
Nga Putanga Rongonui
Ko tenei Pene Miihini Miihini Nui te Whakapaipai mo te Raina Raina Moana