Kaitito: Tamara Smith
Tuhinga O Mua: 19 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 3 Paenga Whāwhā 2025
Anonim
Alarmuese: Ne jemi në rrezik të një lufte botërore bërthamore dhe askush nuk po flet për të!
Ataata: Alarmuese: Ne jemi në rrezik të një lufte botërore bërthamore dhe askush nuk po flet për të!

Toka Te Manawa

Ko te huarahi pai ki te whakakore i nga maaka maroke ko te whakamahi i te ranunga ahipirini me te rēmana, ina hoki kei roto i te ahipirini nga matū hei awhina i te kiri maroke i te wa e ngohengohe ana te rēmana me te whakahou i te kiri, hei awhina i te tangohanga katoa o nga kaakaa.

Ma tenei whakakoi matū e ahei ai te tango i te pihi, me te tino whaihua ki te whakakore i te nui o te keratin i tenei rohe, kia maeneene ano te kiri. Heoi, he mea nui kia karo i te hanga piira ma te karo i nga hu korekore, me te taapiri atu, ko te paahotanga i tetahi kohatu pumice i te waa kaukau tika ki nga waahanga e tino pa ana ki a raatau ka awhina ano hoki i te whakakore i nga piara.

Kai whakauru

  • 6 papa ahipirini
  • 1 punetēpu o te wai rēmana tūturu

Aratau whakarite

Kuhua te wai rēmana ki roto i te whakaata, ka rehu ki nga papa, kia riro ra ano he ranunga homogeneous. Whakamahia tenei ranunga ki nga maroke karapu ka mirimiri mo etahi wa poto. Na ka takaia to waewae ki roto i te peeke kirihou, ka kiriata ranei ka maka ki runga ki te tokena.


Tukuna kia mahi te kirikiri mo te 10 meneti, katahi ka toua to koromatua ki te pae o te piana, kia tiimata ra ano te kiri o te kiri. Katahi ka horoi o waewae i o waewae, ka maroke ka pani ki te rohe.

Ko etahi atu aihikirimi hei whakakore i nga kaaka maroke

Hei taapiri ki tenei waahanga kaainga kaainga, kei reira ano nga aihikirimi ka taea te hoko i roto i nga raakau rongoa me nga toa rongoa rongoa, ka whakakore i nga kapara maroke me nga waewae maroke, nga ringaringa me nga tuke i roto i nga ra e 7. Ko etahi tauira ko:

  • Xerial SVR 50: Arata Kangatari e 50% te urea ma me te pata shea, he mahi whakaora, whakamarie hoki, engari ko te keratolytic te nuinga, ka tino whakakore i te kiri maroke i te witi;
  • Neutrogena Kirikiri Waewae maroke: kei roto te glycerin, allantoin me nga huaora e whakarato ana i te hohonu o te wai, te whawhai i nga pakaru i nga waewae me te aukati i nga kaaka maroke;
  • ISDIN Ureadin RX 40: Kei roto ko te urea 40%, e whakapakeke ana i te kiri, e tohuhia ana ki te whakakore i nga karore maroke me nga ngoikoretanga o te titi, hei tapiri ki te whakamakuku i te kiri;
  • Neutrogena Pack Lima + Kiri Kirikiri Puka: Kei roto ko te urea me te glycerin hei tango i te papa piana matotoru, hei taapiri ki te hohonu o te kiri o te kiri.

Ko enei aihikimi kia whakamahia i nga ra katoa, a me whakamahi tonu i muri i te pati, i runga tonu i nga kararau, kia rite ai te awe. Mai i te ra tuarua, te 3 ranei, he pai ake te whakapai ake i te ahua o te kiri ka kitea, engari me whakamahi kia 7 ki te 10 ra tae noa ki te wa ka tino whakakorea atu te callus.


Hei karo i te hanganga o etahi atu karapu maroke, kia pai te whakamakuku i te kiri, me te whakamahi i te kirikiri kiriwai pai i ia ra ki runga i nga waewae i mua o te moe, me te whakamahi i te tokena silicone te takai ranei i nga waewae ki roto i te peeke kirihou, na te mea ka whakapiki ake te kaha o te wai . He mea nui kia mau tonu nga hu hu ki te karo i te pehanga o nga waahi penei i te kokiri, te koromatua o te koromatua, o nga koromatua ranei, he waahanga e kaha ake ana ki te whakawhanake i nga piara.

Rongonui I Runga I Te Tomokanga

Pehea te Ihaere o Te Wahine I Te 271 Pauna ki te Bootcamp Fit

Pehea te Ihaere o Te Wahine I Te 271 Pauna ki te Bootcamp Fit

I te wa e maumahara ana a Kelly E pitia, he taumaha ia. Ko te ahua o te kai kai, he iti noa te korikori ranei, me te mahi-mahi a te teepu-a E pitia he kaiawhina ture i Long I land-kua eke ki te 271 pa...
Katoa o patai Bunion, Whakautu

Katoa o patai Bunion, Whakautu

Ko te "Bunion" pea te kupu kore ohorere i te reo Ingarihi, ana ko nga bunion ehara i te tino harikoa ki te korero. Engari mena kei te aro atu koe ki te tikanga o te waewae, me maumahara he m...