Crohn’s Disease and Joint Pain: He aha te hononga?

Toka Te Manawa

• Te mate a Crohn me te mamae tahi
• Hinengaro
• Te rumati o te taiao
• Hinengaro hangarite
• Te kakā axial
• Spondylitis Ankylosing
• Aritaria
• Te taatari i te mamae tahi
• Maimoatanga
• Nga huringa oranga
• Nga rongoa taiao
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Outlook mo te mamae tahi

Ko nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn, he mumura tonu kei roto i te raarangi o te ara whakapiki.

Ko te tino take o te mate o Crohn kaore i te mohiotia, engari ko tenei mumura e pa ana ki te punaha aukati e pohehe ana i nga mea kore kinokore, penei i te kai, nga huakita whai hua, i te kiko puku ranei, hei whakawehi Ka kaha ake te urupare ka whakaeke i a raatau.

Ka haere te waa, ka puta te mumura maau. I etahi wa ka nui ake te raru o etahi atu waahanga o te tinana i waho atu o te ara puku. Ko te mea noa kei roto i nga hononga.

Ko te mate a Crohn he momo waahanga ano hoki. I etahi atu kupu, ko nga taangata he tino whakarereke ira te morearea ki te mate a Crohn.

I kitea e te rangahau ko enei rereketanga iranga rite ano hoki e pa ana ki etahi atu momo momo mate mumura, penei i te psoriasis, te rheumatoid arthritis, me te ankylosing spondylitis.

Te mate a Crohn me te mamae tahi

Mena he mate to Crohn, ka tupono pea ka nui ake te tuponotanga o nga momo hononga e rua:

• rumati: mamae ki te mumura
• arawhata: te mamae kaore he mumura

Ko enei tikanga e rua ka pa ki etahi atu o te hunga mate pukupuku mumura (IBD) penei i te mate a Crohn.

Hinengaro

Ko te mumura mai i te mate rumaki ka mamae nga hononga ka pupuhi ano hoki. Ka pa te mate rumati ki etahi o te hunga kei te mate a Crohn.

Ko te mate raru e pa ana ki te mate o Crohn he ahua rereke i nga mate rumaki o te waa na te mea ka tiimata mai i te wa iti.

E whai ake nei ko nga momo kaiponapona ka pa ki etahi tangata e mate ana ki te mate a Crohn:

Te rumati o te taiao

Ko te nuinga o nga mate kawa e pa ana ki nga taangata e pa ana ki te mate o Crohn, e kiia ana ko te mate pukupuku taiao Ko tenei momo mate pukupuku ka pa ki nga hononga nui, penei i era i ou turi, waewae, waewae, ringa, me to hope.

Ko te mamae o te hononga ka puta i te wa ano ka puta te puku me te kopu kia mura. Ko tenei momo mate pukupuku ka kore e pakaru te hononga o te tinana, ka mau ranei te kino o nga hononga.

Hinengaro hangarite

Ko te paheketanga iti ake o te hunga e mate ana ki te mate a Crohn, he momo mate rumati e mohiotia ana ko te polyarthritis hangarite. Ko te polyarthritis hangarite ka arahi ki te mumura i roto i o hononga, engari ko te mamae o nga hononga o o ringaringa.

Te kakā axial

Ma tenei ka puta te pakari me te mamae huri noa i te tuaiwi o raro, a, ka iti ake te nekehanga me te nekehanga ka kino pea.

Spondylitis Ankylosing

Hei whakamutunga, ko te paahinga iti o nga taangata e pangia ana e te mate a Crohn ka whanakehia he ahuatanga kino e mohiotia ana ko te ankylosing spondylitis (AS). Ko tenei ahuatanga mumura e ahu whakamua ana ki o hononga o te sacroiliac me to tuaiwi.

Ko nga tohu ko te mamae me te pakari o to tuaiwi o raro me te taha o raro o to tuara i nga hononga sacroiliac.

Ko etahi taangata pea he tohu tohu AS marama, he tau ranei i mua i te putanga mai o nga tohu mate Crohn. Ko tenei tuumomo kawa ka mate pea i te kino.

Aritaria

Mena kei te mamae koe i o hononga kaore he pupuhi, ka mate koe i te mate pukupuku. Ko te nuinga o nga taangata whai IBD ka pa ki te mate pukupuku i etahi wa i roto i o raatau koiora.

Ka puta te mate arai ki nga hononga maha puta noa i to tinana. Ko nga waahi noa ko o turi, waewae, ringa. Ka pa ana te mate raru ki a Crohn's, kaore e pakaru te mate o o hononga.

Te taatari i te mamae tahi

He uaua pea ki te kii mena ko to mamae ngatahi te hua o te ahua o te puku ka rite ki te mate o Crohn. Kaore he whakamatautau kotahi e ahei te kii me te pono, engari he tohu ano.

Ko tetahi rereketanga mai i te mate rumaki auau ko te mumura ka pa ki nga hononga nui, a kaore pea e awangawanga nga taha e rua o to tinana. Ko te tikanga tenei, hei tauira, ko to turi maui, ko to pokohiwi ranei ka ahua kino atu i te taha matau.

Ko te mate ruuumatoid, i te rereke, ka kaha ki te pa ki nga hononga iti, penei i era kei te ringaringa me te ringa.

Ko nga raru o te kopu e pa mai ana ki te mate o Crohn tera pea ka pa he mate i mua noa atu o te raru ki te mamae tahi.

Maimoatanga

I te nuinga o nga wa, ka taunaki nga taote kia kaua e whakamahia nga raau taero anti-mumura (NSAIDs), penei i te ahipirini (Bufferin) me te ibuprofen (Motrin IB, Aleve), hei whakaora i te mamae o te hononga me te pupuhi.

Heoi, kaore i te taunakitia nga NSAID mo nga tangata whai mate a Crohn. Ka taea e raatau te whakapataritari i o arai kopu kia kino ai o tohu. Mo te mamae iti, ka taunaki pea to taakuta kia whakamahi i te acetaminophen (Tylenol).

Kei te waatea etahi rongoa rongoa hei awhina i te mamae tahi. Ko te nuinga o enei maimoatanga e hono ana ki nga rongoa mate a Crohn:

• sulfasalazine (Azulfidine)
• corticosteroids
• hangarite
• nga kaihoko koiora hou penei i te infliximab (Remicade), adalimumab (Humira), me te tiikinihi pegol (Cimzia)

Hei taapiri ki te rongoa, ko nga tikanga o te kaainga e whai ake nei ka awhina pea:

• te okioki i te hononga hono
• te huka me te hiki i te hononga
• te mahi i etahi mahi hei whakaiti i te pakari me te whakakaha i nga uaua huri noa i nga hononga e taea ana e te kaihaumanu whakakori tinana, mahi ranei

Nga huringa oranga

Ma te korikori tinana e pai ake ai te nekehanga o o hononga me te awhina i te awangawanga. Ma te korikori ngoikore nei te ngoikoretanga penei i te kaukau, te paihikara pahikara, te yoga, te tai chi me te whakangungu kaha.

Ko te whakatikatika i to kai ka maamaa ano hoki nga tohu o te mate a Crohn, ina koa ma te awhina o nga kai e taea ai te whakarereke i nga momo huakita i roto i to kopu.

Kei roto i enei ko nga prebiotics penei i te honi, panana, aniana, me te karika, me nga probiotics penei i te kimchi, kefir, me te kombucha.

He probiotic ano a Yogurt, engari he maha nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn e aro nui ana ki nga kai miraka a ka hiahia pea ratou ki te karo.

Nga rongoa taiao

Haunga nga probiotics me nga prebiotics, ka pai pea koe ki te tango i nga taputapu hinu hinu ika. He nui enei i roto i nga waikawa hinu omega-3, hei whakaiti i te pupuhi me te hononga o te hononga.

Ka awhina pea te Acupuncture i nga tohu o te mate Crohn me te mate pukupuku.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Mena kei te raru koe i te mamae o te hononga, tirohia te taakuta. Ka hiahia pea ratau ki te mahi i nga whakamatautau taatai ​​hei whakakore i etahi atu o nga mamae o to mamae.

Ka hiahia pea to taakuta ki te whakatika i o rongoa mate Crohn. I etahi wa, ko te mamae o te hononga ka pa ki nga paanga o o rongoa.

Ka taea e to taakuta te taunaki i tetahi kaiwhakaora tinana hei awhina i a koe ki te whakawhanake i tetahi kaupapa whakangungu mo o hononga.

Outlook mo te mamae tahi

Ko te mamae honohono mo nga taangata e pangia ana e te mate o Crohn he wa poto noa iho ana kaore ke he hua o te kino. Ka pai ake pea te mamae o to hononga ka pai ake nga tohu o to whatu.

Ma te tohu gastrointestinal e whakaratarata na te rongoa me te kai, he pai te tirohanga ki o hononga.

Heoi, mena kua whiwhi koe i te tohu AS, he rerekee te tirohanga. Ko etahi ka whakapai ake i te waa, ko etahi ka tino kino haere. Ma nga maimoatanga o tenei wa, ko te tumanako mo te ora mo nga taangata whai AS kaore i te pa.