He Tohu Awhina mo te Whakaheke i To Aarea o Nga Mate-Tuturu me te Cystic Fibrosis

Toka Te Manawa

• Te ture 6-waewae
• Tohu awhina mo te whakaiti i to tuponotanga
• I te kura
• I te marea
• I te kaainga
• Tango

Tirohanga

He uaua ki te karo i nga iroriki. Ka haere koe ki hea, he huakita, he wheori, he harore kei reira. Ko te nuinga o nga iroriki kaore he painga ki te hunga hauora, engari he morearea pea ki te tangata whai fibrosis cystic.

Ko te puku whakapiri e kohi ana i nga pungarehu o te hunga whai cystic fibrosis te taiao tino pai kia tini nga iroriki.

Ko nga taangata e whai kiko ana ki te cystic fibrosis ka mate mai i nga iroriki e kore nei e mate te hunga hauora. Kei roto i enei:

• Aspergillus fumigatus: he harore e pupuhi ai nga ngongo
• Burkholderia cepacia matatini (B. cepacia): he roopu kitakita e pangia ana e te mate manawa me te aukati i te mate paturopi
• Mycobacterium abscessus (M. abscessus): he roopu huakita e puta ai te puhukahu, te kiri, me nga ngoikoretanga o nga kiko ngoikore ki te hunga whai fibrosis cystic me nga tangata hauora.
• Pseudomonas aeruginosa (P.aeruginosa): he momo momo kitakita e pangia ana te mate toto me te niumonia ki nga taangata e rua kua kitea he cyrosic fibrosis me nga taangata e hauora ana.

He morearea rawa atu enei iroriki ki nga taangata kua uru ki te whakatuhia o te puhukahu na te mea me tango e ratou he rongoa hei pehi i to ratau aarai aarai mate. Ko te punaha whakaheke haurangi e kore e kaha ki te whawhai ki nga mate.

Ka taea e te kitakita me te wheori te uru ki nga pungahuku o te tangata whai cystic fibrosis ka puta he mate. Ko etahi o nga wheori ka ngawari te kawe ki tetahi atu tangata whai cystic fibrosis, e kiia nei ko te mate-whakawhiti.

Ka pa te mate-whiu ki te maremare tetahi atu ki te kopa fibrosis cystic ranei ka tiihi ki a koe. Ranei, ka taea e koe te kohi kaawero ina pa ana koe ki tetahi taonga, penei i te tatau o te tatau, i pa atu ki tetahi e mau ana i te fibrosis cystic.

Anei nga tohutohu 19 hei awhina i a koe ki te whakaheke i te mate-whiu ka pa ana koe ki te fibrosis cystic.

Te ture 6-waewae

Ko nga tiihi me nga mare ranei ka pupuhi i nga miiha ki te rangi. Ka taea e aua iroriki te haere puta noa ki te 6 putu. Mena kei roto koe i te waahi, ka mate pea koe.

Hei whakatupato, waiho i te mea tawhiti rawa atu i te hunga e mate ana. Ko tetahi huarahi ki te whakatau tata i te roa ko te aata haere roa. Ko te tikanga he orite ki te 6 putu.

Ngana ki te noho matara atu i nga taangata e mohio ana koe kei te mate koe. Ko te hunga whai fibrosis cystic ka pangia e nga mate kaore e hopukia e te hunga hauora, ana ko te mea pea ka tukuna e ia aua iroriki ki etahi atu e pangia ana e te mate.

Tohu awhina mo te whakaiti i to tuponotanga

Ko te karo i nga iroriki me te mau ki te akuaku pai te mea nui ki te aukati i nga mate. Whaia enei aratohu-a-rohe kia noho ora koe.

I te kura

Ahakoa he uaua te kite i te fibrosis cystic, ka taea e nga taangata e rua e pangia ana e te mate te haere ki te kura kotahi. Mena ko koe ko to tamaiti ranei kei roto i tenei ahuatanga, korero ki nga kaiwhakahaere o te kura mo te ture 6-putu, ka whai i enei tohutohu:

• Tonoa kia whakauruhia koe ki tetahi akomanga rereke mai i tetahi atu me te cystic fibrosis. Mena kaore e taea, me noho ki nga taha ke o te ruuma.
• Tonoa kia whakawhiwhia koe ki nga kaakahu i nga waahanga rereke o te whare.
• Me kai tina i nga waa rereke ka noho ranei ki etahi teepu motuhake.
• Whakaritehia nga waa wehe mo te whakamahi i nga waahi noa penei i te wharepukapuka me te taiwhanga papaaho.
• Whakamahia nga wharepaku rereke.
• Kei i a koe tetahi ipu wai. Kaua e whakamahia te puna wai a te kura.
• Horoia o ringaringa ka whakamahi ranei i te horoi horoi ringa waipiro i te roanga o te ra, ina koa i muri i to mare, i te tiimata, i te pa ranei ki nga taonga tuuturu penei i nga teepu me nga tatau.
• Hipokina o mare me te tiihi ki te whatianga, pai atu ranei, he kopa.

I te marea

He uaua rawa atu te karo i nga iroriki ki tetahi waahi whanui na te mea kaore e taea e koe te whakahaere ko wai kei o taha. Kaore ano hoki e maarama ko wai kei to takiwa he fibrosis cystic kei te mate ranei. Whakamahia enei aratohu whakatupato:

• Kakahu i te kanohi kanohi ka haere koe ki hea ka mate koe.
• Kaua e ruru ringa, awhi, kihi ranei ki tetahi.
• Ngana ki te karo i nga waahi tata, penei i nga papa iti o te kaukau.
• Noho ki waho i nga waahi kikii, penei i nga malls me nga whare pikitia.
• Kawea mai he ipu horoi, he pounamu horoi horoi ringa ranei, ka horoi pinepine i o ringaringa.
• Tirohia mēnā kei te whai koe i te ra o te rongoa kano ārai mate kua tūtohutia koe ina kite koe i to taakuta.

I te kaainga

Mena kei te noho koe me tetahi o to whanau, tetahi atu ranei kei a koe te cystic fibrosis, me aata whakatupato ano koe kia kore e pangia e te mate. Anei etahi tohutohu:

• Ngana ki te whai i te ture 6-waewae kia taea, ara i te kaainga.
• Kaua e eke peke i nga motuka.
• Kaua rawa e tohatoha i a koe ake taonga, penei i nga paraihe, nga taputapu, nga kapu, nga otaota, nga taputapu manawa ranei.
• Kia maarama o ringa o te katoa i to kaainga - tae atu ki a koe - i te roanga o te ra. Horoi i mua i to hapai i te kai, te kai, te tango ranei i o maimoatanga fibrosis cystic. Ano hoki, horoi i muri i a koe e mare ana, e tiihi ana ranei, whakamahia te wharepaku, pa atu ki tetahi taonga tohatoha penei i te pou tatau, ka mutu ana o maimoatanga.
• Whakapai ka horoi i to nebulizer i muri i ia whakamahinga. Ka taea e koe te kohua, te ngaruiti, ka waiho ki te miihini horoi, ka ruia ranei ki te waipiro, ki te hauwaiwai ranei.

Tango

Ko te whai i te fibrosis cystic kaua e aukati i a koe ki te noho wa me o hoa me to whanau. Engari me tupato koe kia tata ki etahi atu taangata e pa ana ki te mate.

Kia mamao te tawhiti atu i tetahi e mohio ana koe he cystic fibrosis kei te mate ranei. Mena kaore koe e tino mohio he aha te mahi, whakapā atu ki te Cystic Fibrosis Foundation me paatai ​​ranei ki to taakuta mo te aukati i te mate-whakawhiti.