He iti te testosterone me te pouri: Kei te hono tetahi hononga?

Toka Te Manawa

• He aha te take i iti ai taku testosterone?
• Tohumate o te testosterone iti
• Low T me te pouri
• He iti T, he pouri ranei?
• Low T me nga waahine
• Nga waahanga maimoatanga
• Tautoko

He aha te testosterone?

Ko te testosterone he homoni tane e kiia ana he androgen. Ana he painga ki nga mahi a te tinana e uru ana ki:

• te kaha o te uaua
• puku taraiwa
• kiato o te koiwi
• te tohatoha momona o te tinana
• hua parāoa

Ahakoa ko te testosterone e kiia ana ko te homoni tane, ka whakaputaina ano e nga waahine, engari ki nga waahanga iti iho i nga tane.

Ko te testosterone iti (iti T) kei roto i nga taane me nga waahine he maha nga tohu a-tinana me nga kare a roto, tae atu ki te pouri.

He aha te take i iti ai taku testosterone?

Ko te T Low e mohiotia ana ko te hypogonadism. Ko te hypogonadism tuatahi he raru ki o tohu, ko nga okana e whakaputa ana i te testosterone.

Ko nga taangata i whara i te mate whakamatautau ka raru pea i te hypogonadism tuatahi, na te mea:

• maimoatanga mate pukupuku
• puku
• teitei ake i nga taumata noa o te rino i roto i te toto

Ka puta te hypogonadism tuarua ka kore e whiwhi to repe pituitary tohu ki te whakanui ake i te testosterone. Ko nga take mo tenei ngoikore o te tohu tohu ko te:

• te koroheketanga noa
• HIV
• Tuhinga o mua
• mate kohi
• mōmona
• whakamahinga o nga rongoa opioid

Tohumate o te testosterone iti

Ma te T T e arahi ai nga whakarereketanga o to ao-a-tinana me to koiora. Ko te rereketanga nui ko to hiahia taikaha me te mahi. Ehara i te mea rereke mo nga taangata whai T iti nei te paheke o te taraiwa taatai. Akene ka kite koe he uaua ake te hanga ki te pupuri me te pupuri ka tupono ranei koe ki te koretake.

Ko te testosterone he mahi ki te kaha o te koiwi me te uaua. Ka heke o taumata taiaki, ka ngaro pea te wheua me te uaua, ka momona pea koe. Ma enei whakarereketanga ka tupono koe ki te mate ngakau, mate huka, me te osteoporosis.

Ko nga taane o nga reanga katoa ka raru i te T iti, engari he maha ake te ahua o nga pakeke pakeke.

Low T me te pouri

Ko te pouri, ko te manukanuka, ko te pukuriri, me etahi atu whakarereketanga ahuatanga e kitea ana i roto i nga taane me nga waahine iti nei te T. Engari, kaore nga kairangahau i te mohio he aha te take o te honohono. Ka taea e te whakamaimoana testosterone te whakanui i te wairua o te nuinga o te hunga whai T iti, rawa nga pakeke.

He iti T, he pouri ranei?

Ko nga tohu o te T iti me te paheketanga ka uaua te whakatau mate. Hei whakararu i nga take, te pouri, te uaua ki te whakaaro, me te manukanuka he tohu noa mo te koroheketanga.

Ko nga tohumate e kitea ana i te T iti me te pouri e uru ana:

• pukuriri
• manukanuka
• pouri
• puku taraiwa iti
• raru mahara
• raruraru raru
• raru moe

Ko nga tohu o te tinana o te testosterone iti me te pouri, heoi, he rereke tonu. Ko nga taangata e pouri ana engari he taumata homoni noa te tikanga kaore e pa ki te pupuhi o te uma me te whakaheke i te uaua me te kaha e hono ana ki te T. iti.

Ko nga whakaaturanga a-tinana o te ngakau pouri e aro nui ana ki te mamae o te mahunga me te mamae o muri.

Mena he puru, he riri, he kore noa iho koe ranei tetahi o te hunga e arohaina ana, whakaritea he wa ki te taakuta. Ma te whakamatautau tinana me te mahi toto e ahei te whakatau mena he totika ou taumata testosterone, mena kei te raru koe i te androgen.

Low T me nga waahine

Ehara ko nga taane anake te hunga e whakaatu ana i te paheke o te hauora hinengaro ka heke o raatau taumata homoni. Kotahi te kitenga kua kitea e nga waahine he iti te T i te pouri. Ko te waahine T iti kua tohua, ka rongoa tuatahihia ki nga waahine e pa ana ki te perimenopause, ka mutu ranei te paopao.

Nga waahanga maimoatanga

Ko te whakamaimoa whakakapinga o te haormoni he waahanga maimoatanga hei awhina i te whakaora i nga taumata testosterone noa. E waatea ana te testosterone waihanga i roto i nga momo momo rereke. Ko nga whiringa ka kitea ko te weronga, nga taapiri e kakahuria ana e koe ki to kiri, me te taera haumanu ka uru e to tinana ki roto i te kiri.

Ka taea e to taakuta te awhina i a koe ki te whakatau ko tehea te huarahi tuku e pai ana mo to momo noho, taumata hauora, me te inihua.

Tautoko

Ki etahi taane, ko te iti T ka pa ki te maia ki a ia ano me te oranga tinana. Ko te kore hiamoe, nga raru mahara, me te raru ki te aro tahi pea me te T iti pea he mea nui katoa.

Ka whakatauhia ana te whakamaimoa, ka taea te whakatau i te taha taha tinana o te whārite, engari ko nga tohu a-hinengaro e noho tonu ana i etahi wa. Waimarie, kei kona ano te rongoa.

Ko nga mahi manawa me te whakaaroaro whakaaro ka whakamahia i nga wa katoa mo nga raru o te moe me te manukanuka. Ma te aro ki ia manawa ka pai koe ki te waatea, ka awhina pea i a koe ki te kore whakaaro kino.

Ko te haerere te huarahi ma etahi tangata e whakarite o ratau whakaaro me o raatau kare a roto. Tuhia nga mea kei roto i to hinengaro i te waa i whakaritea i ia ra, i nga wa ranei e hiahia ana koe. I etahi wa ko te tuku i o whakaaro ki te pepa ka pai ake to ahua.

He rereke te pa o T iti ki te katoa. Ko te whakamaaramatanga whanonga mohio pea ka pai ki te raru koe ki te tohu i nga tohu hinengaro o te iti o te T. Ka taea e te kaitautoko te awhina i a koe ki te whakawhanake i nga tikanga whakatau.

Ano hoki, ko te manawanui me te maarama he huarahi pai hei whakaatu tautoko ki tetahi hoa, ki tetahi mema o te whanau, ki to hoa ranei e mahi ana ki te T. iti.