He aha te hononga o te mate huka me te whakaora mate?
Toka Te Manawa
- Te take he puhoi ai te whakaora patunga
- Nga taumata huka toto tiketike
- Neuropathy
- Te koretake o te tohanga
- Te ngoikoretanga o te punaha mate
- Mate
- He aha te aha ka tupu mena ka kore e rongoa nga whara
- Me pehea te awhina i nga mahi whakaora i nga wa katoa
- Ahea ki te tiro ki to taakuta
- Me pehea te whakatairanga i te hauora me te whakaora mo te wa roa
Te paanga o te mate huka ki to tinana
Ko te mate huka te hua o te koretake o to tinana ki te whakaputa mai ki te whakamahi ranei i te insulin. Ko te Insulin he homoni e taea ai e to tinana te huri i te hukauka, te huka ranei, hei pngao. Mena he uaua ki to tinana ki te whakaheke i te kūhuka, ka heke pea te taumata o te huka toto. Ka pa tenei ki te kaha o to tinana ki te whakaora i nga whara.
I nga taangata he mate huka, ka kaha haere te whakaora o nga whara ka tere haere te haere whakamua, no reira me maarama he aha taau e titiro atu ai.
Ahakoa te motu, te kaahi, te karawarawa, me te pupuhi ka puta i nga waahi katoa o te tinana, ko nga waewae tetahi o nga waahi e whara ana. Ko te whara iti i runga i te waewae ka tere puta hei whewhe waewae.
Ka nui rawa te maaka o te waewae ki te kore e rongoa. I waenga i te 14 ki te 24 orau o te hunga e mate huka ana ka mate i te maaka ka mutu ka tapahia he peka o raro.
Mo tenei take, he mea nui kia tirohia e koe i a koe ano, kia ata tirotiro hoki i nga patunga. Ko te hopu wawe i nga whara te huarahi kotahi hei whakaiti i to tuukinotanga.
Kia mau ki te panui ki te ako mo nga mahi whakaora, nga huarahi hei tere ake i te mahi whakaora, me te whakapai ake i nga mana whakaora o to tinana mo te wa roa.
Te take he puhoi ai te whakaora patunga
Ka pa ana koe ki te mate huka, he maha nga waahanga ka pa ki te kaha o to tinana ki te whakaora i nga whara.
Nga taumata huka toto tiketike
Ko to taumata huka toto te mea nui kia tere ake te ora o to patunga.
Mena he teitei ake to taumata huka toto i te waa noa,
- ārai i te matūkai me te hāora mai i ngā pūtau hihiko
- aukati i to punaha mate ki te mahi tino pai
- whakapiki i te mumura i roto i nga pūtau o te tinana
Ko enei painga ka whakaheke i te whakaora patunga.
Neuropathy
Ko te neuropathy taiao ka hua mai i te nui o te huka toto ki runga ake i te waa. Ka haere te waa, ka pa he mate ki nga io me nga waka. Ma tenei ka ngaro haere te aro o nga rohe kua pa.
Ko te neuropathy e tino kitea ana i roto i nga ringaringa me nga waewae. Ka puta ana, kaore pea koe e rongo i nga whara ka pa ana. Koinei tetahi o nga take nui ka kaha te whara o te whara o te waewae i te hunga mate huka.
Te koretake o te tohanga
Ko nga taangata e mate huka ana ka rua pea te wa e pa ana ki te mate pukupuku autaia, te ahua e koretake ana te rere. Na te mauiuitanga o te mate pukupuku o te kiri e whakaiti ai o oko toto, ka whakaheke i te rere o te toto ki nga peka. Ka pa te ahua ki nga kiri toto whero ’ki te ngawari ki te whakawhiti i nga waka. Ana ko te taumata glucose huka toto teitei ake-i te-noa te whakanui i te matotoru o te toto, ka kaha ake te rere o te toto o te tinana.
Te ngoikoretanga o te punaha mate
He maha nga taangata e pa ana ki te mate huka ka raru raru me te whakaahei i te punaha aarai mate. Ko te maha o nga pūtau whawhai ārai mate i tukuna ki te whakaora i nga whara, me to raatau kaha ki te mahi, he maha nga wa ka whakaitihia. Mena kaore e pai te whakahaere o to punaha aukati, ka puhoi te whakaora i te whara, ka teitei ake te mate ka pa ki a koe.
Mate
Mena kaore e pai ana te mahi a to punaha aukati, ka raru pea to tinana ki te whawhai ki nga kitakita e pangia ana e te mate.
Ko te taumata huka toto teitei-nui ake te whakanui i te mate ka pangia. Na te mea ka tipu te huakita i te huka taapiri e waatea ana i roto i te toto. Ko te nui o te toto huka toto ka aukati i nga kiriuhi mai i te kaha ki te whawhai ki te patu huakita.
Mena ka kore e rongohia to mate ka waiho kia horapa, ka raru pea penei i te gangrene sepsis ranei.
He aha te aha ka tupu mena ka kore e rongoa nga whara
Ko nga whara he tino take hei awangawanga. Mena kaore i te tirotirohia e raatau, ka tere te haere ki te mate, ki te raru nui atu ranei.
Ko te tino awangawanga ko te tapahi. Ko nga taangata e mate huka ana he 15 nga wa ka nui ake te tapahi no te patunga o te waewae, te puku ranei. Koinei te take ka tupu tenei me nga aha ka taea e koe hei aarai.
Me pehea te awhina i nga mahi whakaora i nga wa katoa
Hei awhina i nga mahi whakaora i nga wa katoa, whaia nga tohutohu nei:
Me arotake tonu e koe. Ko te hopu wawe i nga patunga te mea matua ki te karo i nga mate me nga raruraru. Kia mahara ki te tirotiro i a koe ano mo ia ra, me te rapu i nga whara hou, ina koa ki o waewae. Kaua e wareware ki te tirotiro i waenga o raro o ou maihao.
Tangohia nga kiko mate. Ko te Necrosis (nga sela mate) me te kiko nui ka puea ake i te mate huka. Ma tenei ka taea te whakatairanga i nga kitakita me nga taoke ka whakapiki ake i te mate patunga. Ka taea hoki e tenei te aukati i a koe ki te tirotiro i nga kiko o raro. Ka awhina to taakuta i a koe ki te tango i nga mahi.
Kia mau tonu nga kakahu. Ma te whakarereke i nga kakahu ka taea te whakaiti i te kitakita me te pupuri i te taumata o te houku i roto i te patunga. He maha nga wa e taunaki ana nga taakuta i nga kakahu whakapaipai patunga tuuturu.
Kia mau ki te pehanga o te rohe. Na te kaha o te pehanga ka mate ai te roimata ka pakaru ai te kiri ka hohonu rawa atu te whara, te whewhe ranei.
Ahea ki te tiro ki to taakuta
Mena kei te pa atu koe ki te whara o to waewae, whakaarohia kia mau nga tokena ma i te wa e whakaora ana. Ma tenei ka maama ake te kite i te toto, i etahi atu tohu ranei o te rerenga wai i runga o ou tokena.
Tirohia to taakuta mena ka kite koe i tetahi o enei e whai ake nei:
- ngatata
- tahuna
- Tuhinga o mua
- mamae tamau
- pupuhi
Me haere ano hoki ki to taakuta mena ka kino o tohu ka roa atu ranei i te wiki.
Ko nga pakaru o te kiri o o waewae ka maharahara, no reira mena kaore koe e tino mohio mo te patunga, tirohia te taakuta. Ka taea e raatau te tohu i te whara me te tohutohu ki a koe me pehea te tiaki pai ake. Ko te tere o te whiwhi maimoatanga tika, ko te kaha ki te aarai i nga raruraru.
Me pehea te whakatairanga i te hauora me te whakaora mo te wa roa
He ruarua nei nga mea ka taea e koe hei whakanui i to punaha aarai mate me te awhina ki te whakaora i te whara.
Kai te kai hauora. Ko te kai e whai mana ana ki te taumata huka toto, na reira ko te mau tonu ki te kai totika te mea nui. Mena ka taea e koe te pupuri i nga taumata glucose totika hauora, ka karo pea koe i nga whara ka tere ake te whakaora mena ka puta he patunga.
Ko nga taangata e mate huka ana ka kaha ki te pupuri pai i te whakahaere huka toto ma te karo i nga warowaihā tukatuka, ka honoa nga huka, me nga kai tere. He pai kia piki ake to kai muka, hua, huawhenua me te riki. Ko te kai totika pai e whakarato ana i nga mea e hiahiatia ana e to tinana kia tere ake te whakaora i te whara, penei i te huaora C, te konutea, me te pūmua.
Kia kaha. Ma te korikori tinana e whakapai ake te mohio o te insulin. Ma tenei ka pai ake te uru o te huka ki roto i o toto ki o kopu, e whakatairanga ana i te whakaora me te hauora.
Kati te momi hikareti. Ma te momi hikareti e whakaheke te kaha o o sela ki te kawe i te oxygen. Ka pakaru ano te paoa i te punaha aarai mate ka piki ake to mate ki nga mate pukupuku.
Whakaarohia te honi. Ko etahi e whakaatu ana i te honi hei whakakakahu whakakapi mo te whakaora i te patunga o te whewhe waewae huka.